क्या छुट्टियाँ आपको नर्वस बनाती हैं?
एडीएचडी के साथ किशोर और युवा वयस्कों में सामाजिक चिंता को कैसे कम करें। स्रोत: मिचेल ब्यूरेल / iStock फोटो एक बार फिर, छुट्टियों का मौसम आ गया है। यदि आप या कोई आप एडीएचडी और सामाजिक चिंता से जूझते हैं, तो छुट्टियां आनंददायक होने से ज्यादा तनावपूर्ण हो सकती हैं। पारिवारिक समारोहों, दोस्तों के […]