मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

विज्ञापन "नशे की लत"

हम सब ने देखा है कि कितने संदिग्ध हैं, चोरी से लेकर गंभीर बाल उपेक्षा और हर तरह के हत्याओं के अपराधों का आरोप लगाया, उनके अपराधों के लिए लत का दोष। उनके वकील दया के लिए उनकी दलील में इस पर जोर देते हैं एक ऐसी कहानी है जो कल के हार्टफोर्ड कूरंट से […]

छुट्टियों के दौरान इंटरफेथ रिश्ते प्रबंध करना

छुट्टियां बहुत अंतरफलक रिश्तों की चुनौतियों के बिना काफी तनावपूर्ण हो सकती है। जैसे ही हम छुट्टियों के मौसम में प्रवेश करते हैं, हम क्रिसमस और हनुक्का सहित कुछ बड़े और छोटे धार्मिक उत्सव मनाते हैं हालांकि छुट्टियां बहुत समय के साथ ही धार्मिक और आध्यात्मिक नवीकरण का समय हो सकती हैं, लेकिन कई लोगों […]

रेड जोन छोड़ें

क्या आप जोर देते हैं या परेशान होते हैं? अभ्यास: रेड जोन छोड़ें क्यूं कर? मैं हाल ही में, शावर में खड़ा था, मेरे दिमाग की प्रक्रिया में परियोजनाओं के बारे में अलग-अलग दिशाओं में डरते हुए, छोटे कार्यों का समर्थन करने के बारे में फूला हुआ, 2010 से कर रिकार्ड के बारे में असहज, […]

टहल कर आओ

आपकी मां सही है; आपको चलना चाहिए पर्यावरण मनोविज्ञान अनुसंधान ने कई कारणों की पहचान की है कि आपकी मां का सुझाव अच्छा क्यों है – और चलने के सभी मनोवैज्ञानिक लाभ कुछ कैलोरी को जलाने, अपनी मांसपेशियों को टर्निंग, और कुछ विटामिन डी (बाहरी क्षेत्रों पर) को अवशोषित करने के भौतिक प्लसस के पूरक […]

छुट्टी तनाव राहत अब!

यह पोस्ट डॉ। दीपक चोपड़ा के साथ सह-लेखक रहे हैं मानव तनाव प्रतिक्रिया एक जीवित रहने की प्रवृत्ति है जिसे आपातकालीन स्थितियों के लिए डिजाइन किया गया है जैसे कि शिकारी से भागना या हिंसक विरोधियों से दूर रहने के लिए लड़ना हालांकि आधुनिक जीवन में तनाव भूख शिकारियों की अनुपस्थिति में हमारे "युद्ध या […]

"वार्तालाप (वास्तविक और आभासी), पाजामा दलों, और स्वयं-आलोचना से बचना।"

खुशी की साक्षात्कार: एडीन डोननेली रौली एडीन डोनेली राउली और मुझे एक अंधा कॉफी की तारीख पर स्थापित किया गया था, जो कि लेखकों जो एक ही पड़ोस में रहते हैं, द्वारा डेनिएल लॉपो द्वारा अथक जो थोड़ा अजीब है, क्योंकि उस समय मैं कभी भी डैनियल से नहीं मिला, जो वैंकूवर में रहता है, […]

पीएमएस और पीएमडीडी: देवी के भीतर एक गिनो-आध्यात्मिक लगन

हेनी रिचर्डसन इवांस द्वारा योनि प्रार्थना चलो इस संयुक्त रॉक और हमारे शरीर, हमारे स्वास्थ्य, और हमारे स्त्रीत्व खुद को चलो मैं गंभीर पीएमएस (मेरे डॉक्टर को पीएमडीडी कहता है) का एक पीड़ित हूं, और लड़की: दुःख शब्द है। पूरे मुद्दे मेरे लिए विरोधाभासी विचारों और चिंताओं का दलिया है। यह मेरे मोजो को लेकर […]

तनाव के तहत अच्छा प्रदर्शन करने के बारे में चिंतित हैं? इसको लिख डालो

चाहे वह बड़ी परीक्षा के लिए बैठे हों, एक भाषण देने के लिए दर्शकों के सामने उठना, या नौकरी के लिए साक्षात्कार भी न करें, असफल रहने की चिंताएं हमारे प्रदर्शन को पटरी से उतर सकती हैं और हमें अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन से रोका जा सकता है। नए शोध से पता चलता है कि, उच्च […]

'द वॉकिंग डेड' अब एक कॉलेज कोर्स है

अगर दुनिया जैसा हम जानते हैं कि यह अचानक खत्म हो गया है, क्या आप बच सकते हैं? तुम कहाँ जाओगे? आप कैसे पानी, भोजन या आश्रय मिलेगा? आप अपने आप को कैसे बचाव करेंगे? आप तनाव को कैसे संभाल लेंगे? जैसे कि लाशों और अफ़ग़ानिस्तान की दुनिया में मीडिया काफिरों की स्थिति में, बोर्ड […]

अधिक-पेरेंटिंग पर्याप्त नहीं होने से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है

हर कोई इस बात से सहमत है कि यह बच्चा की उपेक्षा करने का अपराध है यह कोई ब्रेनर नहीं है हम दो दशकों तक क्या देखने में असफल रहे हैं कि अधिक-पेरेंटिंग – अंडर-पेरेंटिंग नहीं – इससे भी अधिक नुकसान हो सकता है। मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि ध्यान देने योग्य माता पिता के […]
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