मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

आत्मकेंद्रित के लिए एक टेस्ट के रूप में आई मूवमेंट्स का उपयोग करने के नए विज्ञान

सेरेबैलम (लैटिन के लिए "थोड़ा मस्तिष्क") लाल रंग में स्रोत: विकिमीडिया / लाइफ साइंसेस डाटाबेस रोचेस्टर विश्वविद्यालय में न्यूरोसाइजिस्टर्स ने तेजी से आँख आंदोलन परीक्षण किया है जो सेरिबैलम में असामान्यताएं का पता लगा सकता है जो कुछ ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) के लिए एक मार्कर भी दिखाई देता है। उनके पेपर, "आइ मूवमेंट्स, सेन्सोरिमोटर […]

दुनिया द्विध्रुवी के साथ लोगों के लिए अच्छी तरह से तैयार नहीं है

पिछली पोस्ट में, हमने इस बारे में बात की थी कि द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम विकार के कारण उचित उम्मीदों और व्यक्तिगत लक्ष्यों के लिए योजनाएं विकसित करना मुश्किल हो जाता है। यह हमारे द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम विकार समूह में लगातार विषय है। एक चर्चा में, हमने कुछ महत्वपूर्ण अवरोधों की पहचान की जो व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त […]

एएसडी अक्सर सामाजिक चिंता से संबद्ध क्यों है?

कुछ, यदि आप में से अधिकांश ने यह नहीं देखा है कि मैं अब भी एस्पर्जर सिंड्रोम शब्द का इस्तेमाल करता हूं, हालांकि अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन, अमेरिकन काउंसिलिंग एसोसिएशन और अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन ने सभी को पूरी तरह से शामिल आत्मकेंद्रित के पक्ष में जाने के लिए चुना है। स्पेक्ट्रम विकार, (एएसडी) ऐसा इसलिए है […]

सत्य तुम्हें स्वतंत्र करेगा

स्रोत: ऑस्टिन श्मिट / अनसंपल मुझे इस ब्लॉग को आज मैं आज के इलाज के पांच रोगियों के साथ पेश करने दो I सबसे पहले 22 वर्षीय सारा * एक द्विध्रुवी पीड़ित थी, वह अपने समयपूर्व मृत्यु की संभावना पर गंभीर चिंता में मदद करना चाहता था। पूछे जाने पर, उसने मुझे बताया कि उसने […]

कैसे Procrastinators चीजें पूरी हो जाओ

जब समय सीमा पूर्ण या स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं होती है, तो procrastinators सफलतापूर्वक उनसे मिलते हैं। मेरे पिछली पोस्ट में, द सीक्रेट लाइफ ऑफ प्रॉस्पेरिनाटर्स और डेल्ही के कलंक , मैंने उन कुछ रणनीतियों पर चर्चा करने का वादा किया जो सफल लोगों द्वारा उपयोग किए जाते हैं, नीचे चर्चा की गई सभी […]

विनाशकारी सोच को रोकने के लिए कैसे करें

चार्ल्स एडवर्ड पेरुबिनी (1839-19 18) स्रोत: सार्वजनिक डोमेन संज्ञानात्मक विरूपण सोच में त्रुटियां हैं वाक्यांश हमारे तर्कहीन और अतिरंजित विचारों को संदर्भित करता है; उन विचारों का जो वास्तव में कोई आधार नहीं है, लेकिन जो हम वैसे भी मानते हैं। ये विकृत विचार तब तनावपूर्ण भावनाओं के लिए प्रजनन स्थल बन जाते हैं। परिणाम […]

त्रुटिपूर्ण नींद-प्रशिक्षण अध्ययन में अवैध दाव-समाचार में

एक दोषपूर्ण ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन ने हाल ही में राष्ट्रीय समाचार बनाया है शोधकर्ताओं ने शिशुओं के बारे में अतिवादी और अतिरंजित दावा किया शोधकर्ताओं ने दावा किया कि तीन महीनों के दौरान प्रत्येक समूह में कुल 7 बच्चों पर दो हस्तक्षेप हुए, शिशुओं या परिवारों पर कोई हानिकारक प्रभाव न हो। उनका दावा खराब डेटा, […]

कैसे मेलेटोनिन आपको नींद में मदद करता है

जब मैं यात्रा करता हूं – जो मुझे बहुत दिनों तक कर रहा है-मैं जेटलेट (0.5 मिलीग्राम, नब्बे मिनट पहले अपने नए गंतव्य में सुबह जाना चाहता हूं, सुबह 20 मिनट की हल्का चिकित्सा के साथ मेलाटोनिन का उपयोग करता हूं )। जेटलाग जटिल हो सकता है- कई कारक हैं जो आपको प्रभावित करते हुए […]

कुछ तनाव आपके लिए अच्छा हो सकता है

उस समय के बारे में सोचो जब आपको तनाव-उत्तेजक घटना का सामना करना पड़ा। शायद आप एक कार दुर्घटना में थे, या बड़े दर्शकों के सामने एक भाषण देना था क्या आपका दिल पाउंड करना शुरू हुआ? क्या आपकी साँस लेने की दर में वृद्धि हुई है? शायद आपकी मांसपेशियों में तनाव हो रहा है […]

अवसाद और मनोदशा विकार

हम में से ज्यादातर ने हमारे वयस्क जीवन में कुछ बिंदु पर उदास या कम महसूस किया है, लेकिन इन रणनीतियों का सामना करना सीख लिया है, जो हमें इन भावनाओं से अभिभूत नहीं होने देते। हालांकि, हम में से कुछ हमारे जीवन में एक असामान्य बिन्दु पर पहुंच गए हैं जो ज्यादातर दिन उदास […]
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