मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कृतज्ञता

गुरुवार को आभार

स्रोत: केन ब्रैक द्वारा फोटो यह आभार व्यक्त करने के लिए एक अप्रत्याशित मौसम की तरह लग सकता है दिन कम है, कम रोशनी और वान, अगर उल्लास नहीं है, जैसे कि फुसफुसाते हुए, "मैं अब तक पहुंच रहा हूँ।" छुट्टियों के लिए मेनिक बिल्डिंग अवसाद को ट्रिगर कर सकती है, खाली स्थानों को फिर […]

क्या आप अच्छी तरह से रह रहे हैं?

स्रोत: मार्कविच मारिया / शटरस्टॉक मैं अपने स्वयं के अनुभव और व्यवहार से और अपने ग्राहकों के बारे में जानता हूं, यह भूलना बहुत आसान है कि कौन से व्यवहार मेरे लिए अच्छे हैं I यह विशेष रूप से सच है जब मुझे तनाव, थका हुआ, उत्साहित या अपने सामान्य वातावरण से बाहर कर दिया […]

यदि श्रृंगार और प्यार आप को लुभाना, दोष प्रतिबद्धता और ऑक्सीटोसिन

स्रोत: सौजन्य से थॉमस कौफमैन उन्हें फँसाने के लिए उनका आनंद लेने से, पिछले महीने याजमैन्सज ने समाचार किया हालांकि, एक संभोग सेक्स सोसाइटी में, संतुष्टि की बात आती है, जब महिलाएं खुद को थोड़ी-थोड़ी बदल सकती हैं। सेक्सोलॉजी के इटालियन सेंटर के हालिया तर्कसंगत शोध के बावजूद – यह दावा करते हुए कि योनि […]

आपका 12-कदम कार्यक्रम पुनर्प्राप्ति पूर्णतावादी बनें

"पूर्णता किसी भी इंसान की सबसे कम मानक है।" – हीथ फोर्ब्स सोचें कि आपके बच्चे को एक पूर्ण माता–पिता की जरूरत है? फिर से विचार करना। वास्तव में, आपकी खोज सही होने पर आपके बच्चे को बिना शर्त प्यार करने के रास्ते में मिल जाता है, क्योंकि यह आपको अपने आप को बिना शर्त […]

अपने रिश्ते को सुधारने के 9 तरीके इस वर्ष

स्रोत: एल नरीज़ / शटरस्टॉक यह सिर्फ आहार और फिटनेस के लक्ष्यों के बारे में नहीं है नए साल का दिन आपके रोमांटिक रिश्ते के स्वास्थ्य और खुशी की फिर से समीक्षा करने का अवसर भी लाता है। क्या आपका संबंध संपन्न है? क्या यह मजबूत या अधिक संतोषजनक हो सकता है? चीजें बेहतर बनाने […]

आभार और रिश्तों का पोषण

कई भावनाएं हैं जो संबंधों को स्थापित करने और बढ़ावा देने में एक भूमिका निभाती हैं। एक भावना जो जल्दी से मन में नहीं आती है लेकिन बहुत प्रभावशाली है आभार। कृतज्ञता क्या है? यह दार्शनिक और धार्मिक स्थानों के भीतर एक पुण्य के रूप में वर्णित है। भावनात्मक स्तर पर, यह आभार की मानसिकता […]

बहुत मेहा छुट्टी है!

स्रोत: स्प्लिटशायर "मेरी पत्नी दुनिया में सबसे प्यारी व्यक्ति है," यूसुफ मुझे बताता है हम अपने उपचार कार्यक्रम में अपमानजनक भागीदारों के लिए यहां बहुत सुना है, "मैं दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला से शादी कर रहा हूं" का कुछ संस्करण। यूसुफ अक्सर अपनी पत्नी जीना को इस तरह से सोचता है। वह "सबसे प्यारी" […]

आपकी खुशी सेट प्वाइंट फिर से सेट करना: भाग 1

स्रोत: डैन लोपेज / फ़्लिकर "जीवन का उद्देश्य खुश होना है" – परम पावन दलाई लामा दुनिया के प्रमुख आध्यात्मिक शिक्षकों में से एक से ये शब्द सुनना आश्चर्यजनक हो सकता है हम आध्यात्मिक खुशहाली के बजाय सचेत विकास के प्रबुद्ध राज्यों की उपलब्धि के साथ आध्यात्मिकता को जोड़ते हैं। और हालांकि पहली नज़र में […]

मई को गले लगाने के 31 तरीके: समारोह, आभार, और मार्च

स्रोत: @ रिटा वॉटसन 2017 मई, समारोहों, यादों और 1 मई 2017 को श्रमिकों और आप्रवासियों का समर्थन करने के लिए मार्च के लिए एक विशेष महीने है। जश्न मनाते लोगों को जन्म से लेकर अंत्येष्टि तक, कार्यालय पदोन्नति से लेकर कार्यकर्ताओं को अवकाश ग्रहण करने के लिए और निश्चित रूप से, स्नातक स्तर की […]

अवास्तविक उम्मीदें Impede खुशी और सहानुभूति

2015 में, मैं न्यू यॉर्क टाइम्स में प्रकाशित किए गए कृतज्ञता के बारे में दो लेख पढ़ता हूं और दोनों सज्जनों द्वारा उपनाम "ब्रूक्स" के साथ लिखा गया था। पहला डेविड ब्रूक्स का एक आर्टिकल आर्टिकल ऑफ द ग्रेटिट्यूड था , जो इस प्रकार से वर्णित है: "जब मैं एक अच्छे होटल में रहता हूं, […]
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