मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कृतज्ञता

आपका निर्भर अटैचमेंट स्टाइल आपके साथी को धक्का दे रहा है

स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स पिछली शताब्दी में, लगाव सिद्धांत के पिता जॉन बोल्बी ने तर्क दिया कि जिस तरह से हम बचपन के दौरान हमारे प्राथमिक देखभालकर्ता से जुड़ते हैं, वह हमारे जीवन के बाकी हिस्सों के लिए हमारे रिश्तों पर इसके अंक बना सकते हैं। इसके बाद के शोध से पता चला है कि शिक्षकों, […]

10 तरीके आप अपनी खुद की दुख पैदा कर रहे हैं

स्रोत: क्लर्क-फ्री-वेक्टर-इमेजेस, पिक्टाबाई डॉट कॉम, सीसी 0 की छवि जीवन की कई कठिनाइयां आपके नियंत्रण से बाहर हैं आप मौसम को नियंत्रित नहीं कर सकते, जिन जीनों के साथ पैदा हुए थे, उन बीमारियों का कोई इलाज नहीं है या यह तथ्य कि आप बड़े हो रहे हैं। अधिकांश भाग के लिए, आप अन्य वयस्कों […]

विषाक्त नेतृत्व और विषाक्त कार्यस्थलों का उदय

पुस्तकें, लेख, सेमिनार और भाषण महान नेताओं के गुणों को निपुण करते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं के उनके विवरण में निहित हैं जो निस्वार्थ, विनम्र, संवेदनशील, अनुकंपा, भावनात्मक रूप से बुद्धिमान और परोपर्थी हैं। सलाहकारों की भीड़, विश्वविद्यालय के प्रोफेसरों, शोधकर्ताओं और कोच इन प्रकार के नेताओं को चुनने की आवश्यकता को ध्यान में […]

3 अभ्यास जो सिर्फ 5 मिनट में मानसिक शक्ति का निर्माण करते हैं

स्रोत: अमीर बाजीचक / शटरस्टॉक चाहे आप कपकेक के लिए अपनी लालसा में झुकाए हों, या आप अपने लक्ष्यों को छोड़ने वाले हैं, दृढ़ता आसान नहीं है। लेकिन इससे पहले कि आप इच्छाशक्ति की कमी को दोष देते हैं या अपने कम-से-तारकीय प्रदर्शन के लिए एक बहाना बनाते हैं, इस पर विचार करें: यह केवल […]

क्रोनिक थकान सिंड्रोम: एक स्ट्राइकिंग स्टोरी

जूली रीमयेयर स्रोत: कैरी शेर्क द्वारा फोटो, अनुमति द्वारा उपयोग किया जाता है जूली रीमयेयर की नई किताब, थ्रू द शॉमंडलस : ए साइंस राइटर ओडिसी इन ए इलनेस साइंस , ना समझना , एक उत्कृष्ट पढ़ाई है, भले ही आपका जीवन क्रोनिक थकान सिंड्रोम से प्रभावित न हो। इसका कारण यह है कि जूली […]

मैं इस साल आहार के लिए संकल्प क्यों नहीं कर रहा हूं

स्रोत: पिक्सेबै क्रिएटिव कॉमन्स, सीसी0 पब्लिक डोमेन जैसा कि हम 2017 में प्रवेश करते हैं, लाखों लोग पिछले वर्ष की अद्भुत उपलब्धियों के बारे में नहीं सोचेंगे, लेकिन सुधारों में वे आने वाले साल में आने की उम्मीद करते हैं। हम सब के लिए कृतज्ञता और प्रशंसा के बजाय, हम नए साल को "ताजा शुरू […]

खौफना आपकी वाग्ज तंत्रिका को जोड़ता है और नारकोशीवाद का मुकाबला कर सकता है

वैगस तंत्रिका के चिकित्सकीय सटीक उदाहरण। स्रोत: सेबस्टियन कौलित्ज़की / शटरस्टॉक यह साइकोलॉजी टुडे ब्लॉग पोस्ट एक नऊ भाग वाली श्रृंखला में से छह है जिसे "द वोगस नर्व सर्व्हेवल गाइड" कहा जाता है। इन ब्लॉग पोस्टों में से प्रत्येक में दिखाए गए नौ योगी युद्धाभ्यास आपको अपने वोग्स तंत्रिका को उन तरीकों से इस्तेमाल […]

द्विध्रुवी अवसाद का उपचार: लापता टुकड़ा

द्विध्रुवी अवसाद का उपचार प्रमुख अवसादग्रस्तता संबंधी विकार के उपचार से अलग नहीं है, लेकिन एक अपवाद है कि द्विध्रुवी अवसाद वाले लोगों के लिए एंटी-एस्प्रेसेंट उपचार आम तौर पर विपरीत होता है। उस महत्वपूर्ण अंतर से परे, उपचार के बीच कोई अंतर नहीं होता है जो किसी को एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण बनाम द्विध्रुवी […]

लचीलापन शामिल सात कारक

लिंडा: मिट्टी का एक टुकड़ा कुम्हार के स्टूडियो में बैठ गया। हर रोज़, यह कुम्हार के रूप में देखा स्रोत: ल्यूबोस / पिक्सेबे मिट्टी का एक टुकड़ा उठाया और इसे एक सुंदर फूलदान में बदल दिया। ईर्ष्या लग रहा है, मिट्टी चिल्लाया, "मुझे उठाओ! मैं भी फूलदान बनना चाहता हूं! " एक दिन, कुम्हार ने […]

जाने और प्यार को गले लगाने के लिए स्वतंत्रता दिवस युक्तियाँ

स्रोत: © रीटा वाटसन, 2016 चौथे जुलाई आतिशबाजी अक्सर हमारी सांस दूर ले जाती हैं I यह आजादी का जश्न मनाने के लिए एक दिन है। आजादी की घोषणा को अपनाने के अलावा, आप कृतज्ञता व्यक्त करते हुए, दुखी या गुस्से की भावनाओं को छोड़कर और तरह के शब्दों को बोलने से व्यक्तिगत उत्सव में […]
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