मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लचीला

एक चैंपियन की तरह अपना आत्मविश्वास बढ़ाएं

स्रोत: सीसीओ क्रिएटिव कॉमन्स आत्मविश्वास दूसरा मानसिक "मांसपेशी" है जो मैं अपने आगामी प्राइम स्पोर्ट 101 में खोजता हूं: चैंपियन ऑनलाइन मानसिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम की तरह अपना मन ट्रेन करें। मैं आत्मविश्वास को परिभाषित करता हूं कि आप अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने और अपने एथलेटिक लक्ष्यों को प्राप्त करने की अपनी क्षमता में कितना दृढ़ […]

महिला कोप और आशा: 3 असामान्य संस्मरण

सबसे अच्छा संस्मरण अच्छा लिखने के साथ गूँज उठाने वाली वास्तविकता को जोड़ती है वे आपको महसूस कर रहे हैं जैसे कि आप वास्तव में लेखक को जानते हैं, या कम से कम इस बारे में लिखी गई अवधि के दौरान उन्होंने जीवन का अनुभव कैसे किया। जिन तीन आकर्षक नए संस्मरणों की समीक्षा मैं […]

मौत और शोक की परिवर्तन

काफी हद तक चिकित्सा प्रौद्योगिकियों में चल रहे और उल्लेखनीय प्रगति के कारण मौत की प्रकृति-और इसलिए हम जो शोक की तरह सोचते हैं- समय की अपेक्षाकृत कम अवधि में गहराई से बदल गए हैं। इन मेडिकल अग्रिमों के परिणामस्वरूप औद्योगिक देशों में जीवन प्रत्याशा बढ़ने लगी है। इसके अतिरिक्त, मौत की रोकथाम करने पर […]

मैं खुशी की परीक्षा में विफल रहा

हर दिन, ऐसा लगता है, खुशी के बारे में अधिक से अधिक शोध आ रहा है तो वास्तव में: खुशी क्या है? यह भ्रमित करने वाला है। पहले सभी अध्ययन कह रहे हैं कि यह आपके सभी जीनों में है और आपके मस्तिष्क की मेहनत में है। आप वास्तव में इसे नियंत्रित नहीं कर सकते […]

स्वस्थ रहने के लिए यहां तक ​​कि अगर आप जंक, धुआं, व्यायाम और शराब छोड़ें

जब से हम डॉक्टरों को धूम्रपान छोड़ने, अल्कोहल के सेवन में संयम, एक पौष्टिक, अधिकतर पौधे आधारित आहार, रोजाना व्यायाम, और वजन नियंत्रण के महत्व को शिक्षण देने लगे; लाखों लोग अस्वस्थ जीवन शैली की आदतों के लिए खुद को मार रहे हैं फिर भी कई लोगों के अपराध और शर्म की भावना ने सामान्य […]

विकलांगता और ताकत: हमें चरण 3 की आवश्यकता है!

स्रोत: DepositPhotos / VIA संस्थान हम विकलांगता से बच नहीं सकते यदि आप लंबे समय तक रहते हैं, तो आप कुछ प्रकार की अक्षमता का अनुभव करेंगे। यह अवसाद, शराब की लत या खाने का विकार जैसी "छिपी हुई" विकलांगता हो सकती है। ऐसा कुछ हो सकता है जो आपके शरीर में धीरे-धीरे आगे बढ़ता […]

स्मार्ट लक्ष्य

यदि आप लचीला होना चाहते हैं या उम्मीद कर सकते हैं, तो आपको स्पष्ट और प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों को सेट करना होगा। ये अक्सर स्मार्ट लक्ष्यों के रूप में जाना जाता है पहला अक्षर, एस, विशिष्ट के लिए खड़ा है हम जानते हैं कि हम क्या करना चाहते हैं यदि हमारे पास स्वास्थ्य समस्या […]

खुश और लचीलापन: अपने और अपने संबंधों को संतुलित करना

स्रोत: अनसस्पैश / Pexels.com आप अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं आप अपने संबंधों के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं लेकिन क्या आपको दोनों के बारे में अच्छा लगता है? जिन लोगों को अच्छी तरह से चलने की सबसे अच्छी भावना है उनके बीच और दूसरों के लिए क्या हो रहा […]

शानदार बनना

स्रोत: रॉबर्टा मिशनीक गोलिंकॉफ, पीएचडी, और कैथी हिरश-पीसेक पीएचडी। लेखक की अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। हर वयस्क हमारे भविष्य-परिवर्तनशील दुनिया में भविष्य के बारे में चिंतित है। माता-पिता विशेष रूप से अपने बच्चों को प्राप्त करने के लिए धैर्य ले जाने के लिए काफी हद तक जा रहे हैं, आशा में जो […]

यौन इच्छा पुनरोद्धार और बनाए रखने के लिए दिशानिर्देश

1. यौन इच्छाओं की चाबी सकारात्मक प्रत्याशा है और आपको अपने रिश्ते में यौन संतुष्टि का हक है। 2. प्रत्येक व्यक्ति अपनी इच्छा के लिए ज़िम्मेदार है कि इच्छा को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए एक अंतरंग टीम के रूप में जोड़े को कामकाज के रूप में कार्य करना है। यौन इच्छा को पुनर्जीवित करना […]
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