मनोविज्ञान दुनिया

Articles of एकाग्रता

यात्रा में अगला कदम: लाइफप्लान मचान

कुछ लोग प्रत्येक वर्ष की योजना बनाते हैं, पथ से हर दिन एक छुट्टी पर एक वर्ष तक काम करने के लिए। अन्य कुछ भी योजना नहीं करते हैं और महसूस करते हैं कि अनियोजित गतिविधियां या वातावरण उन लोगों के मुकाबले बेहतर प्रदर्शन करते हैं जिनके पास वे पटकथा करते थे। एक को सकारात्मक […]

Traumatized मस्तिष्क में अवसाद

शब्द अवसाद अक्सर दैनिक बातचीत में फेंक दिया जाता है। हम कहते हैं कि हम एक बुरे रिश्ते, या खराब नौकरी की स्थिति, या यहां तक ​​कि बुरे दिन पर उदास हैं। जब लोग इस तरह से शब्द अवसाद का उपयोग करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि नैदानिक ​​अवसाद। लोग "उदासीन" और […]

माता-पिता को बचाओ!

कई अन्य काफी अच्छी तरह से ज्ञात अमेरिकियों की तरह, एरिजोना हाई स्कूल के शिक्षक ताराह अउशर्न को चिंता है कि स्वाभाविक रूप से ऊर्जावान बच्चों को ध्यान-घाटे / अतिपरिवर्तन विकार और निर्धारित दवा उत्तेजक से निदान किया जा सकता है। यही कारण है कि उसने अपने प्रियस पर एक भरपूर स्टिकर रखा, पूछ: "क्या […]

ध्यान दें! (शर्त है कि आप यह पढ़ना समाप्त नहीं होगा …)

क्या आप सोच सकते हैं और एक ही समय में नहीं सोच सकते हैं? जब भी मैं सोचता हूं कि सलाह देनेवाली सृजनात्मकता या उत्पादकता के रास्ते में पढ़ी जाती है, तो मुझे परेशान महसूस होता है इसलिए मुझे फोकस, सोच और ध्यान के बारे में वैज्ञानिक और व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि के बीच एक विश्वसनीय नई […]

सरल

स्रोत: पुंक्क्स, डेविट आर्ट, सीसी 2.0 वहाँ काफी तरह से, वहाँ आशावादी सलाह है: क्या आप प्यार करते हैं और पैसे का पालन करेंगे अपने सपने पूरे करें। बस अपने आप में विश्वास रखो। ब्रह्मांड प्रदान करेगा अच्छा बयानबाजी लेकिन यह अक्सर काम नहीं करता है, खासकर लोगों के लिए जिनके पास सफलता आसानी से […]

क्या हम अपने आप को ऐसा करने के लिए मजबूर करते हैं जो हम नहीं चाहते हैं?

मुझे अक्सर यह पूछा जाता है कि मैं इतनी सारी चीज़ें कैसे कर सकता हूं: किताबें लिखना, पढ़ाना, बच्चों को बढ़ाने, यात्रा करना आप द्वारा यह सब कैसे किया जाता है? आपको इतनी अनुशासित होना चाहिए, इतना संगठित, लोग कहते हैं। फिर भी वास्तव में मुझे अनुशासित नहीं किया गया है और निश्चित रूप से […]

विक्रय को अलविदा कहो

स्रोत: Hiveage.com हाल ही में मेरे अल्मा मेटर में कॉलेज के व्याख्यान में बैठने का विशेषाधिकार था। मैं अपने छात्र बेटी के पास बैठी, अभिभावक, एक पूर्व छात्र, आजीवन शिक्षार्थी होने के लिए गर्व है। विश्वविद्यालय के सबसे ऐतिहासिक, आइवी-आच्छादित भवन के शीर्ष मंजिल पर स्थित व्याख्यान कक्ष, लगभग 100 छात्रों से भरा हुआ था, […]

किशोरों और अवसाद – भाग 2

स्रोत: सीसी0 पब्लिक डोमेन / पिक्सेबै जैसा कि अंतिम किस्त में बताया गया है, जब एक किशोर एक अवसादग्रस्तता प्रकरण का अनुभव करता है तो यह किशोरों के विकास का सामान्य हिस्सा नहीं है और हमेशा आक्रामक रूप से संबोधित किया जाना चाहिए। यद्यपि एक अवसादग्रस्तता प्रकरण को उत्तेजित करने वाले तनाव काफी भिन्न हो […]

एडीएचडी वाले 10 बच्चों में से 1

बीमारी नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के केंद्र के एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि अमेरिका में 10 में से लगभग 1 बच्चे वर्तमान में एडीएचडी का निदान कर रहे हैं। 2003 और 2007 के बीच, सिर्फ 4 साल, एडीएचडी का निदान करने वाले बच्चों का प्रतिशत 7.8% से बढ़कर 9.5% हो गया। मेरी […]

ध्यान के लिए 6 अन्य कारण

क्यों ध्यान? धार्मिक संदर्भों के बाहर, सबसे आम कारण तनाव प्रबंधन है लेकिन जैसा कि ये नवीनतम शोध निष्कर्ष दिखाते हैं, ध्यान सिर्फ एक छूट तकनीक से बहुत अधिक है ध्यान लेने के लिए यहां आधा दर्जन अधिक अच्छे कारण हैं। एकाग्रता को बढ़ाने के लिए गूढ़ और सीखना कठिन होने के लिए ध्यान की […]
Intereting Posts
क्रिएटिव कार्य का आकलन करते समय बेवकूफ़ मत बनो अवकाश के माध्यम से बेहतर सीखना मेरे पास समस्याएं हैं, आपके पास समस्याएं हैं … विवाह पर TIME का भ्रामक कवर स्टोरी हार्वर्ड एपिडेमियोलॉजिस्ट 'आरएक्स: मॉडरेट-टू-जोरदार व्यायाम हर दिन मातृ दिवस क्यों है प्रियजन की गंभीर बीमारी के साथ मुकाबला करने के लिए 7 कुंजी "निर्णय लेने" समाधान से पहले, "पता" समस्याएं जानें पुरुषों के लिए रिश्ते काफी बेहतर क्यों हैं? एक मित्र और एक प्रेमी के बीच चुनना प्रभावी स्तुति देने के लिए 7 टिप्स हम बंदूक आत्महत्याएं रोक सकते हैं? भूख के लिए पतली रेखा को पार करना: कैलोरी प्रतिबंध कम्फर्ट ईटर्स के लिए नई पुस्तक में चुपके चोटी क्यों प्यार से भी ज़्यादा ज़रूरी है?