मनोविज्ञान दुनिया

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टेस्टोस्टेरोन – कम नींद मतलब कम

कहो ऐसा नहीं है हां, यह सच है – स्वस्थ युवा पुरुषों को कम नींद का समय दें और नीचे टेस्टोस्टेरोन जाता है (हालांकि चिड़चिड़ापन नहीं।) डेटा शिकागो विश्वविद्यालय से आते हैं, जहां सोने के अभाव द्वारा हार्मोन में किए गए परिवर्तनों की जांच से मामूली अनुसंधान उद्योग बन गया है (http: / /news.consumerreports.org/health/2011/06/sleep-deprivation-may-low…)। औसत […]

अनिद्रा के लिए विशेषज्ञ मनोविज्ञान का सुझाव

  साइकोफोरामाक्लोलॉजी: अनिद्रा के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ अनिद्रा सबसे आम लक्षण रोगियों में से एक है उनके डॉक्टरों को रिपोर्ट करें एक सामान्य चिकित्सा पद्धति में मरीजों के पचास प्रतिशत तक अनिद्रा की शिकायत है। अनिद्रा का इलाज रोगी संतुष्टि, अनुपालन और चिकित्सा देखभाल में सुधार करता है। अनिद्रा अक्सर अधिसूचित और अन्तर्निर्मित होता है […]

एकता के लिए: मानसिक स्वास्थ्य परिभाषित

कल्याण की नदी स्रोत: जैकफ 5244 / फ़ोटोलिया जब मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है, तो हम यह निर्धारित किए बिना लक्षण राहत की तलाश करते हैं कि हम किस दिशा में आगे बढ़ना चाहते हैं। हमें पता है कि मस्तिष्क में क्या गलत हो सकता है, साथ ही साथ लक्षणों और शिथिलता में मानसिक […]

लोग क्यों नहीं सो सकते हैं?

"क्या मैं सिर्फ एक किताब के साथ मेरी अनिद्रा का इलाज नहीं कर सकता?" मेरा वार्ताकार यकीन था कि वहाँ एक किताब थी (मेरा एक भी शामिल है) कि "मुझे ठीक से सो सकते हैं।" निस्संदेह, कई लोग नींद विद्यालय के बारे में संक्षिप्त ब्योरा कर सकते हैं – यह समझने के लिए कि नींद […]

पेंटटाइम बच्चों को मूडी, पागल और आलसी बनाना है

स्रोत: पाथडॉक / फ़ोटोलिया बच्चों या किशोरावस्था जो "ऊपर उठ खुलती" और क्रोध से ग्रस्त हैं या वैकल्पिक रूप से-जो निराश और उदासीन हैं, वे परेशान सामान्य रूप से हो गए हैं। गंभीर रूप से चिड़चिड़ा बच्चे अक्सर असामान्य रूप से उच्च उत्तेजना की स्थिति में होते हैं, और "वायर्ड और थका हुआ" लग सकता […]

स्वीट स्पॉट फॉर अचीवमेंट

तनाव और प्रदर्शन के बीच का रिश्ता मनोविज्ञान में लगभग एक सदी के लिए जाना जाता है। इसे यरकस-डोडसन कानून कहा जाता है जबकि मनोवैज्ञानिक येरकेस और डोडसन को 100 साल पहले यह नहीं पता था, वे वास्तव में एचपीए अक्ष के प्रभावों पर नज़र रखते थे, जो सर्किट्री जो तनाव हार्मोन को गुप्त करता […]

अंतरिक्ष में सो जाओ

स्रोत: पिक्सबाय, पेक्सल के माध्यम से मनुष्य अनुकूल है हम ट्रैलेलेस रेगिस्तान में, पहाड़ों की चोटी पर, जंगली जंगलों में, जेलों और अस्पतालों में रहते हैं। बचने के लिए हम सोते हैं, क्योंकि हमें भोजन की तरह नींद की ज़रूरत है हम अंतरिक्ष में सो रहे हैं। हाल की नींद की बैठकों में मुझे डॉ। […]

घड़ियां बदलने से कैंसर का कारण बनता है?

स्रोत: एन्ड्रेस नीटो पोर्रास / फ्लिकर। Com समय नियम जीवन मानव शरीर घड़ियां शक्तिशाली हैं उन्हें बाधित करें और लोगों को बुरा लगता है – और अक्सर बीमार हो जाते हैं। पटकथाकार यह जानते हैं: वे अधिक हृदय रोग, स्ट्रोक, अल्सर और पहले की कब्र का अनुभव करते हैं। साल के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन […]

आत्मकेंद्रित और स्क्रीन समय: विशेष मस्तिष्क, विशेष जोखिम

स्रोत: क्रान 77 / फ़ोटोलिया आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) वाले बच्चे स्क्रीन के समय के विभिन्न मस्तिष्क-संबंधी प्रभावों के लिए विशिष्ट रूप से कमजोर हैं। इन इलेक्ट्रॉनिक "साइड इफेक्ट्स" में हाइपरारोशियल और डिस्रेग्यूलेशन शामिल हैं- जो मैं इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन सिंड्रोम- साथ ही साथ प्रौद्योगिकी की लत, वीडियो गेम, इंटरनेट, स्मार्टफ़ोन, सोशल मीडिया आदि को कहता […]

क्या आपका बच्चा अत्यधिक स्क्रीन समय से अतिप्रभावित है?

स्रोत: टॉलेस्टनेव / फ़ोटोलिया बच्चों के लिए कितना स्क्रीन समय बहुत अधिक है? नशे की लत से पहले, एक बच्चे के संवेदनशील तंत्रिका तंत्र को अतिरंजित किया जा सकता है और मध्यम लेकिन नियमित मात्रा में स्क्रीन के समय से हाइपररास किया जा सकता है। इसके कारण मस्तिष्क को पुराने तनाव और प्रभावी रूप से […]
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कैसे अपने कल्याण में सुधार करने के लिए क्या महिलाएं इंजीनियरों बनने के लिए पर्याप्त हैं? पुलिस और सेना क्या आय असमानता हमें बीमार कर सकती है? क्यों आप समूह थेरेपी पर विचार करना चाहिए उम्र बढ़ने की अपरिहार्यता की कमी की क्षमता है? अगली सच सुंदर है धन्यवाद, मिशेल ओबामा! संज्ञानात्मक विकृतियों के साथ अपने तुर्की को मत करो चेतना को समझने के लिए एक और छोटा कदम छुट्टी परिवार के समय के लिए एक जीवन रक्षा गाइड द आर्किड एंड द डंडेलियन: द साइंस ऑफ़ स्पिरिटेड किड्स उपस्थिति मामले! ऑस्कर व्हाइट में डूबा हुआ सेक्स करने के लिए नहीं कह रहा है