मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

नए साल के संकल्प का एक नया प्रकार: परिवर्तन का निर्माण करने के लिए हमारी आंतरिक शक्ति का पुन: पता करने के लिए एक संकल्प

यहां हम एक नए साल की पूर्व संध्या पर हैं, जहां एक प्राकृतिक है, लेकिन यह भी बदलाव बनाने के लिए या फिर से शुरू करने के लिए अंतर्निहित दबाव है। लेकिन ऐसा क्यों है कि परिवर्तन को बनाने के हमारे सर्वोत्तम प्रयास अक्सर असफल होते हैं? क्या यह आलस है? क्या प्रेरणा की कमी […]

कक्षा के छात्रों का पुनर्मिलन

स्रोत: हाई स्कूल प्रवेश फोटो कॉपीराइट © 2016 सुसान हूपर द्वारा हाई स्कूल में मैं "लोकप्रिय" लोगों में से एक नहीं था मैं भद्दा, असुरक्षित और एथलेटिक रूप से अयोग्य था। मेरे जैसे लोगों के लिए, मुझे शक है, उच्च विद्यालय का आनंद लेने के बजाए टिकाऊ होना कुछ था मामले को भी बदतर बनाने […]

पूर्ण एक्सपोजर: ओसीडी के लिए बीमारी उपचार

तो, क्या आप ओसीडी का इलाज कर सकते हैं? लोग दोहराए जाने वाले व्यवहार जैसे कि हाथ धोने और ओसीडी के साथ गिनती करते हैं। वास्तव में, ज्यादातर कार्रवाई वास्तव में पीड़ित के सिर के अंदर हो रही है। इस सबसे गलतफहमी के शिकार के रूप में, मैं कुछ गलत धारणाओं को स्पष्ट करना चाहता […]

आघात और नींद: विकार

आखिरी पोस्ट में मैंने नींद पर दर्दनाक तनाव के प्रभाव पर चर्चा की। इस पोस्ट में मैं अधिक विस्तार से उन तरीकों से चर्चा करूंगा, जिनके साथ में दर्दनाक तनाव नींद पर पड़ता है और कैसे सो विकारों में दर्दनाक तनाव के प्रभाव से बातचीत होती है। परेशानी का तनाव कई तरह से नींद पर […]

मेरी बेटी को उचित शिक्षा प्राप्त करने में कठिनाई

मेरी बेटी दूसरे बच्चों की तुलना में मेरे लिए अलग लगती थी। वह एक बच्चे के रूप में अधिक गतिहीन थी और उसके पास चलना सीखने के बाद उसके पास बहुत अच्छा संतुलन नहीं था। जब उन्होंने तीन साल की उम्र में पूर्वस्कूली शुरू की, तो वह सभी जंगल जिम उपकरण के साथ छत पर […]

बाहर जाने से इंट्रिवर्ट्स के लिए चिंता की ओर जाता है

मायरा ने छह महीने पहले अपना पहला "वास्तविक" नौकरी शुरू कर दी थी और समायोजन उसके अपेक्षा की तुलना में मुश्किल हो गया है। वह अपने स्नातक की डिग्री अर्जित करते समय वह घर पर रहते थे; कॉलेज में एडजस्ट करने के लिए पर्याप्त कदम नहीं हो रहा है। अब अपने माता-पिता से 90 मिनट […]

6 PTSD के बारे में मिथकों हमें विश्वास को रोकने की आवश्यकता है

स्रोत: लक्सॉरोफोटो / शटरस्टॉक पोस्ट-ट्रोमैटिक स्टैक्शन डिसऑर्डर (PTSD), मेरी चिकित्सा पद्धति में मुठभेड़ वाले सबसे आम मुद्दों में से एक है। क्या यह एक वयस्क है, जो एक गंभीर कार दुर्घटना, या दुरुपयोग का सामना करने वाले एक बच्चा से बचने के लिए, PTSD के परिणाम लंबे समय तक चलने वाले हो सकते हैं हालांकि, […]

टाइम्स ऑफ अनिश्चितता पर आभार और माइंडफुलनेस

न्यूज़कास्टर दान हैरिस ने राष्ट्रीय टेलीविजन पर एक आतंक हमले किया था। आप यहां देख सकते हैं। आप क्या देख सकते हैं? उनकी श्वास थोड़ी अजीब है, जो टीवी पर होने के आदी होने के लिए किसी की तुलना में भारी है। उनकी आवाज़ अस्थिर है वह घबराहट, असुविधाजनक लग रहा है लेकिन, ईमानदारी से, […]

क्या हमें दर्द का सामना करना पड़ रहा है हमें मारना?

व्हिटनी ह्यूस्टन की दुखद और असामयिक क्षति अभी तक एक और अत्यधिक प्रचारित मौत है, जो चिकित्सकीय दवाओं के दुरुपयोग के बारे में सवाल उठाती है। इस तरह के दुखद प्रकरण उनके उच्च प्रोफ़ाइल पीड़ितों की वजह से समाचार कर रहे हैं, लेकिन वे संयुक्त राज्य में बढ़ती महामारी पर हमारा ध्यान भी देते हैं। […]

सौहार्द और दुर्भावनापूर्ण ईर्ष्या के बीच महत्वपूर्ण अंतर

क्या ईर्ष्या हमें हमारे लक्ष्यों को हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित करती है, बिना हमें भी शत्रुतापूर्ण बना देती है? ईर्ष्या के शुरुआती विद्वानों के काम ने अपनी शत्रुतापूर्ण, दुर्भावनापूर्ण प्रकृति पर बल दिया, लेकिन अनुसंधान की एक बढ़ती हुई मात्रा में पता चलता है कि ईर्ष्या का एक गैर-शत्रुतापूर्ण, […]
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