मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

जंगली, मज़ेदार, और नि: शुल्क

स्रोत: पिक्सेबे / चॉकलेट ब्रैड, जो अभी तीन हो गए हैं, फ्रेड, एक मेडिकल इंटर्न और उसकी पत्नी, चेर ने अपनाया था। पिछले साल ब्रैड ने डेकेयर में एक सप्ताह में चार दिन बिताए, क्योंकि चेर को अंशकालिक काम करने की जरूरत थी और उन्हें बताया गया कि ब्रैड को सामाजिक रूप से फायदा होगा। […]

अपने बच्चों और खुद को डर बंद डर

स्रोत: Pexels, Pixabay क्रिएटिव कॉमन्स जब मेरे पति 11 थे, तो उन्होंने यॉर्कशायर में गियर के बिना एक पुश-बाइक पर एकल अकेला बिकवाया; सड़कों पर एक सौ मील का सफर वह पहले कभी नहीं था और बिना अपने माता-पिता से संपर्क करने के किसी भी तरीके से, जब तक वह अपने गंतव्य तक पहुंच नहीं […]

क्या अल्पसंख्यकों को सभी भावनाओं तक समान पहुंच है?

स्रोत: पिक्सेबै क्रिएटिव कॉमन्स सीसी 0 के तहत जारी किया गया है यह पूर्व से पश्चिम तक आसान नहीं था। कुछ दिन, ऐसा लगा जैसे हम गर्म कोयले पर चल रहे थे। कुछ साल ऐसा लग रहा था कि हम एक बहुत लंबा पहाड़ की चोटी पर चढ़ गए थे, केवल यह समझने के लिए […]

आभासी वास्तविकता वर्गीकृत एक्सपोजर थेरेपी (वीआरजीईटी)

स्रोत: जेनिफर ब्लेयर आभासी वास्तविकता वर्गीकृत एक्सपोजर थेरेपी (वीआरजीईटी): यह क्या है और यह कैसे काम करता है वीआरजीईटी एक तकनीक आधारित जोखिम चिकित्सा है जो पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार (पीएसबी) के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण प्रभावों के साथ-साथ गंभीर मनोविकारक औषधियों के साथ-साथ पारंपरिक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा और दवाओं के उपयोग के लिए मुश्किल है। वीआरजीईटी […]

#SpeaktheSecret

नकारात्मक विचारों के बारे में कोई भी बात नहीं करता है, क्योंकि उनके पास एक बच्चा है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता नहीं माताओं नहीं परिवार के सदस्य नहीं यह प्रसवोत्तर महिलाओं को बीमार बना रही है हालांकि गर्भावस्था और प्रसवोत्तर मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान बढ़ने के बावजूद, हम यह सुनकर दंग रह जाते हैं कि कभी-कभी […]

सामाजिक चिंता और शराब का उपयोग: एक जटिल संबंध

अगर आपने अल्कोहल या अन्य पदार्थों की समस्या से अपने सामाजिक चिंता से निपटने की कोशिश कर ली है, तो आप अकेले नहीं हैं। मिशेल डेबी और जेसन स्रोत: टेलर डेविडसन / अनसंपल डेबी के सहकर्मियों ने उसे काम के बाद शुक्रवार को शुक्रवार को जाने का अनुरोध किया। जब वह अनिच्छा से सहमत हो […]

आपको अजनबियों से बात क्यों करनी चाहिए

स्रोत: ब्लेंड इमेज / शटरस्टॉक इसे पिक्चर करें: आप एक कॉफी शॉप में अकेले हैं, अख़बारों को ध्यान से स्कैन कर रहे हैं। या आप उड़ान में हैं, आप और आपके गंतव्य के बीच अनगिनत घंटे दूर करना चाहते हैं। या हो सकता है कि आप जिम में एक नया समूह व्यायाम कक्षा या अपने […]

अपनी रिकवरी योजना बनाने और उसके बाद के 10 कदम

ठीक है, तो आप इस श्रृंखला (भाग I और भाग II) में पिछली पोस्ट पढ़ चुके हैं, और आपने निम्न प्रस्तावों का सच स्वीकार कर लिया है: क) जिंदगी बदतर बदले बदलेगी यदि मैं ज्यादा नहीं खाती (भाग II देखें) ख) योजना के मुताबिक अधिक खाने से योजना के बिना ऐसा करने की कोशिश की […]

मरे हुए आदमी बात कर रहे हैं: मृतक हत्याकांड के लिए मकसद का खुलासा करें

नवीनतम हत्याकांड की खोज करते हुए, सप्ताहांत में टेक्सास के सथरललैंड स्प्रिंग्स में एक छोटी सी चर्च में, डेविन केली के हत्यारे के हिसाब से हम फिर से याद दिलाया जाता है कि "कुछ कहें तो कुछ कहें" सलाहकार केवल तब ही काम करता है जब हम ध्यान दे रहे हों अन्यथा हम पहली जगह […]

उत्सव टाइम्स में मधुमेह प्रबंध

एक और छुट्टियों का मौसम आ रहा है, पुराने दोस्तों के साथ जुड़ने का समय, परिवार के साथ समय बिताने और पड़ोसी देशों के दौरे के लिए। यह भी भोजन का खाना मनाने, खाने और पीने के लिए बहुत समय है। बड़े पारंपरिक अवकाश उत्सवों को आराम प्रदान करते हैं वे अच्छे समय को याद […]
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आतंक हमलों: उनके कारण और इलाज अधिक जिम्मेदार खर्च के लिए नई व्यवहार तकनीकों शीर्ष 10 तरीके जोड़े बदल गए हैं फोलेट: अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक विटामिन आपका पहला घर पकाना भोजन एक साथ – एक मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य नया सबूत है कि हम परिवार के सदस्य होने के लिए कुत्तों पर विचार करते हैं जब आप "काम" नहीं कर रहे हैं, तो अपना सर्वश्रेष्ठ काम करना क्या आप पर दांव लगाया गया है क्या हो सकता है? स्टोनिंग स्टोन्स में अपने बाधा-ब्लाक ब्लॉक करें! एक हितकारी जीवन जीने के लिए संबंधों को तोड़ना वैज्ञानिक कारण प्रशंसक अभी भी नफरत स्टार वार्स 'जार जार बिinks गन नियंत्रण बनाम शक्ति टायरनी से लड़ने के लिए? झूठी डिकोटॉमी 101 दुख से बढ़ रहा है संज्ञानात्मक लेखापरीक्षा एक और तर्कसंगत शॉपर्स बनने के 12 तरीके