मनोविज्ञान दुनिया

Articles of एकीकृत

इसलिए मैं यहां हूँ

इस ब्लॉग के पहले अंक में आपका स्वागत है शीर्षक, जेम्स टेलर द्वारा पसंदीदा गीत का नाम भी है। मेरे लिए, गीत का सार यह है कि हम चुनौतियों और परिस्थितियों के प्रति हमारे जवाबों में हमारे उद्देश्यों को खोजते हैं। यह प्रतिक्रिया इस सवाल का जवाब देती है, "मैं यहाँ क्या कर रहा हूं?" […]

निकोटीन से वापस लेने और Detoxify के लिए एकीकृत चिकित्सा

स्रोत: लाफीयेट, कोलोराडो से डिक रोचेस्टर, PTSD और तंबाकू की लत धूम्रपान और धूम्रपान के लिए PTSD एक जोखिम कारक है जो अवसाद और चिंता के लिए एक जोखिम कारक है। PTSD के साथ लोगों को उच्चतर दवाओं के रूप में उच्च दर पर धूम्रपान करना सबसे अधिक संभावना है क्योंकि यह एक स्वभाव है; […]

शराब या ड्रग्स पर प्राकृतिक तरीके से काटना

अवलोकन शराब और निकोटीन सभी देशों में सबसे अधिक व्यापक रूप से पीड़ित पदार्थ होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अनौपचारिक व्यक्तिगत दुख और भारी आर्थिक और सामाजिक लागत होती है। धूम्रपान करने वालों का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत भी शराबी है और अवैध ड्रग्स का भी इस्तेमाल करते हैं मेथैम्फेटामाइन ('गति'), कोकीन और हेरोइन का व्यापक रूप […]

मन-शरीर प्रथाओं सूजन-संबंधित जीनों को नियंत्रित करती है

स्रोत: Ditty_about_summer / शटरस्टॉक यूके में शोधकर्ताओं ने हाल ही में मन-शरीर के हस्तक्षेप (एमबीआई) के लाभ पर एक दशक के मूल्य के नैदानिक ​​अध्ययन के बारे में एक व्यवस्थित समीक्षा की, जैसे विभिन्न प्रकार की सावधानी, ध्यान, योग, ताई ची, और किगोँग। इस विश्लेषण, "मन-शारीरिक हस्तक्षेपों के आणविक हस्ताक्षर क्या हैं? ध्यान और संबंधित […]

मानव चेतना के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण

एक हालिया OpEd टुकड़ा मुझे याद दिलाया कि कैसे मानव चेतना की अवधारणा * हो सकता है muddled। यह भी मुझे याद दिलाया कि हमें एक ऐसे दृष्टिकोण की जरूरत है जो मनोविज्ञान और दर्शन दोनों के सर्वोत्तम मिश्रण को मिला। परिभाषाओं और शब्द का अर्थ, वैचारिक विश्लेषण, और वास्तविकता के बारे में आध्यात्मिक दावों […]

बुलीमिया और डिस्ऑर्डर्ड भोजन के लिए योग और पोषण

भोजन संबंधी विकार जटिल मनोवैज्ञानिक तनाव को दर्शाते हैं वे जटिल पौष्टिक असंतुलन के साथ भी होते हैं और इसे विनियमित करने के प्रयासों को भोजन और खाद्य से संबंधित व्यवहारों के माध्यम से प्रभावित किया जा सकता है। बचपन में पीड़ित महिलाओं और पुरुषों में विकारों की एक उच्च दर है (कॉर्न, 2013)। खाने […]

दैनिक स्क्रीन समय से मस्तिष्क को सुरक्षित रखने के 10 तरीके

स्रोत: ta22 / फ़ोटोलिया मैंने कहीं और लिखा है कि कैसे स्क्रीन-टाइटल शरीर घड़ी, मस्तिष्क रसायन विज्ञान, और इनाम के रास्ते पर जोर देती है और साथ ही तकनीक की लत वास्तव में मस्तिष्क के ललाट पालि को नुकसान पहुंचा सकती है। मैंने यह भी साझा किया है कि कैसे एक इलेक्ट्रॉनिक तेजी से नर्वस […]

ज़ेन और आर्ट ऑफ़ आ्वे

स्रोत: अनुमति के साथ ग्राफिक स्टॉक स्वस्थ क्रियाकलापों की सोच में, काले और ब्रोकोली जैसे "सुपरफूड्स" को नियमित व्यायाम और खाने से मन में आते हैं फिर भी हमारी भावनाओं को सीधे संलग्न करने वाली गतिविधियों में अधिक से अधिक स्वास्थ्य और कल्याण लाभ हो सकते हैं। हाल के अनुसंधान सुपर-भावनाओं के विशेष लाभों को […]

हमारे वेट्स का इलाज करने के लिए हमारे पशुपालन प्रशिक्षण

ट्रैविस बिकफ़र्ड, अतिथि योगदानकर्ता द्वारा 2006 के पश्चात पश्चिमी मैसाचुसेट्स में एक विशिष्ट उदार कला कॉलेज में एक मित्र का दौरा करते हुए, एक युवक ने मुझे एक पार्टी में संपर्क किया चलो उसे हैरी कहें। मैं मैने में अपने स्थानीय राज्य विश्वविद्यालय में वरिष्ठ था और मुझे वहां किसी और को नहीं पता था, […]

दर्द में? पाँच सरल, प्रभावी चीजें आप अभी कर सकते हैं

पुराने दर्द लगभग 100 मिलियन अमरीकी, और 1.5 अरब लोगों को प्रभावित करता है स्रोत: Pixabay व्यावसायिक उपयोग के लिए निशुल्क कोई विशेषता नहीं आवश्यक है दुनिया भर। दर्द अक्सर अदृश्य होता है, इसमें एक पुरानी दर्द की स्थिति हो सकती है और "सामान्य" दिखाई देती है, लेकिन शारीरिक और भावनात्मक रूप से शारीरिक कठिनाई […]
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