मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आभार

क्या आपका धन्यवाद परिवार के नाटक की तरफ आया है?

यहां तक ​​कि सर्वोत्तम इरादों के साथ, छुट्टियों का मौसम परिवारों के लिए उच्च दबाव का समय बन सकता है। आपमें से उन परिवार के नाटक के बाद में हैंगओवर जैसी प्रभाव का सामना करना पड़ रहा है, शायद आपको इस बचना में थोड़ा आराम मिलेगा, लेकिन मैं इसे फिर से प्रस्तुत करूंगा: आप अकेले […]

अब आनंद लें

तुम कब आ? अभ्यास: अब आनंद लें क्यूं कर? हमारी नाक के नीचे एक गहन और चमत्कारिक रहस्य है: अब के इस क्षण में कोई भी अवधि नहीं है, फिर भी किसी तरह इसमें भविष्य के पैदा होने वाले अतीत से सभी कारण होते हैं। यह क्षण बनने के लिए उत्पन्न होने वाली चीजें हमारे […]

आभासी आभार आभारी (वीजीवी): क्रिया में मनोचिकित्सा

कृतज्ञता पर शोध हमारे जीवन में कृतज्ञता का एक सकारात्मक हस्तक्षेप कैसे हो सकता है यह दर्शाता है कि अपने जीवन में होने के लिए किसी को स्वीकार करने के लिए अपनी भलाई और दूसरों की भलाई को बढ़ाने के सबसे गतिशील तरीके हैं। यह व्यायाम सबसे अच्छा काम करता है यदि आप इसे लिखते […]

3 मौकों को बर्बाद करना बंद करने के तरीके

wavebreakmedia / Shutterstock हर कोई खुश रहना चाहता है, लेकिन अनगिनत पढ़ाई 1 शो: सुख पाने से हमें दुख से बचना बेहद ज़रूरी है। जिस क्षण हम भावनात्मक रूप से खतरनाक होते हैं – छोटे परिवर्तन से बड़े प्यार के लिए – हम इसे से दूर जाते हैं। मेरे जैसे लोग, जो खुशी फैलाना चाहते […]

रिएक्टिव से क्रिएटिव तक

4 जुलाई, 1845 को, हेनरी डेविड थोरो वाल्डेन पॉन्ड द्वारा अपने केबिन में चले गए, उनके आस-पास व्यस्त दुनिया से दूर होकर उसके भीतर गहन ज्ञान प्राप्त करने के लिए, उन्होंने कहा, "मैं जंगल में गया क्योंकि मैं जानबूझकर जीने की कामना करता हूं," उन्होंने कहा, "केवल जीवन के आवश्यक तथ्यों के सामने, और देखें […]

धन्यवाद: कई लाभ और एक खाड़ी

धन्यवाद के स्वास्थ्य लाभ बहुतायत से हैं कृतज्ञता, अच्छे समुदाय, अच्छे पाचन और पूरे खाद्य पदार्थों के सभी आपके लिए सौहार्दपूर्ण लाभ हैं और, कुछ शोधों से पता चलता है कि यह सब अच्छा करने के लिए संभावित महत्वपूर्ण दोष है। कृतज्ञता अच्छी तरह से होने में मदद करता है आखिरकार, कुछ बुनियादी अवधारणाओं के […]

असली कारण प्रोफेसर हेनरी लुई गेट्स को गिरफ्तार किया गया था

इस लेख को शुरू करने से पहले, मैं यह स्पष्ट करना चाहता हूं कि ऐसे कुछ लोग हैं जो मेरी तुलना में अधिक नस्ल संबंधों की परवाह करते हैं। और कृपया मुझे दौड़ के मुद्दों के प्रति संवेदनशीलता की कमी का आरोप न करें। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान यूरोप में मेरे अधिकांश रिश्तेदारों ने […]

अपने रिश्ते को जीवित रखने के चार तरीके

सालों के लिए, मनोवैज्ञानिकों ने समझने की कोशिश की कि रिश्तों को असफल क्यों होता है वे निस्संदेह को लक्षित करते थे, नकारात्मक भावनाओं और बुरे संचार जैसे कारकों पर ध्यान केंद्रित करते थे। लेकिन यह पता चला है कि असफल रहने से संबंधों की बात करते समय सफल नहीं होता है। जोड़े जो बहुत […]

आत्मीयता के रूप में आभार प्रेम स्पार्क्स

हर बार, आभार और प्यार एक चुनौती बन जाता है हम जिस पर हम प्यार करते हैं, उस पर मुस्कुरा करना चाहते हैं, लेकिन हम सिर्फ हमारी मुस्कान नहीं ढूंढ सकते। हम अपने जीवन में विशेष व्यक्ति से प्यार से देखना चाहते हैं, लेकिन उसने हमें चोट पहुंचाई है या शायद हम अनजाने में उसे […]

आभार आओ आपका मुस्कान वापस लाओ

स्रोत: बार्डोन के फूल, येल डिजिटल कॉमन्स हर बार, आभार और प्यार एक चुनौती बन जाता है हम जिस पर हम प्यार करते हैं, उस पर मुस्कुरा करना चाहते हैं, लेकिन हम सिर्फ हमारी मुस्कान नहीं ढूंढ सकते। हम अपने जीवन में विशेष व्यक्ति से प्यार से देखना चाहते हैं, लेकिन उसने हमें चोट पहुंचाई […]
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एक हैप्पी बाल बढ़ाने के 10 तरीके छुट्टियां महान हैं-अभी तक पर्याप्त तनाव? एक "बेहतर" शारीरिक भ्रम के आदी "शॉर्टर माई पॉज़ेंस ऑफ़ लाइफ, द गहरा और फुलर I इसे बनाना चाहिए।" द्विध्रुवी एपिसोड के दौरान पता करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात विरोधाभासी ट्रम्प मतदाता को समझने के लिए आप क्यों संघर्ष करते हैं दयालुता पर रॉयल शादियों ‘चार सबक डा। जैकील और श्री हाइड की डेटिंग चिंता के साथ चार गलतियाँ लोग बनाओ माइकल जैक्सन एक अति संवेदनशील व्यक्ति (एचएसपी) था? क्या आप? फॉल्स एंड लाइव्स; अच्छा संतुलन उन्हें बचाता है एक Narcissist संभाल करने के लिए 8 तरीके 6 तनाव से पुनर्प्राप्त करने के लिए सिद्ध तरीके जमे हुए: क्या हम क्रोलिपोलिसिस के बारे में जानते हैं? क्यों पोट कानूनी होना चाहिए