मनोविज्ञान दुनिया

Articles of समय प्रबंधन

अनुपस्थिति विश्लेषिकी: काम पर अनुपस्थिति को मापने का तरीका

कुछ क्षेत्रों में, अनुपस्थिति लगभग 5% प्रत्यक्ष पेरोल लागत के लिए खाता बना सकती है। यह अक्सर भारी लागत निहितार्थ है यह आम तौर पर एक बड़ी संख्या है, अक्सर जितनी दुकानदारी, संकोचन और अन्य नुकसान होता है तो क्यों नहीं कई संगठन भी इसे मापने और इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की कोशिश […]

आपका जीवन तीन अंगूठी सर्कस की तरह है

एक बच्चे के रूप में, मेरे माता-पिता मुझे न्यूयॉर्क शहर में मैडिसन स्क्वायर गार्डन में खेलने वाले Ringling ब्रदर्स और बार्नम बेली सर्कस के लिए ले जाएगा: प्रसिद्ध तीन अंगूठी सर्कस जो पृथ्वी पर सबसे बड़ा शो है। मेरे माता-पिता केवल उच्चतम स्तर की सीटें ही ले सकते हैं आम तौर पर मेरे पास तीनों […]

सुस्त (और दरियादिली) स्वस्थ होने का रास्ता

स्रोत: ग्वेट स्टूडियो / शटरस्टॉक इच्छा शक्ति के बारे में भूल जाओ आप इस पर भरोसा नहीं कर सकते इच्छाशक्ति आपको कम खाने में, अपने भोजन में अधिक veggies जोड़ने में मदद नहीं करेगा, आपको लगता है कि आप के लायक केक को नीचे रख सकते हैं, या जिम में आपको और अधिक बार मिलेगा। […]

वास्तविक दुनिया में अपने किशोर या युवा वयस्कों को काम के लिए तैयार करना

" जेरेमी को शारीरिक गतिविधियों के साथ काम पसंद नहीं है लेकिन विचारों के साथ काम करना पसंद करती है और दूसरों को बताओ कि क्या करना है …। केस मैनेजर के रूप में, मैं जेरेमी की कामकाजी आंकड़ों की तरह मजबूत संपत्ति देखता हूं, लोगों के साथ खरीदारी करने / खरीदने / प्रबंधित करने […]

बच्चे सो, लेकिन अभी भी लेखन

अच्छी तरह से यहाँ 21 वीं सदी की एक नींद समस्या है। जाहिरा तौर पर किशोरों के बीच एक बढ़ती हुई घटना है: स्लीप टेक्स्टिंग। यह सही है, किशोर रात के दौरान अपने फोन के लिए पहुंच रहे हैं, संदेश बंद कर रहे हैं, और उनके कार्यों की याद नहीं के साथ जागने। हम सभी […]

क्यों बच्चों को कौशल सीखना नहीं चाहिए

जब मैं एक बच्चा था, तब कुछ कौशल मुझे सीखने की उम्मीद थी। उन्होंने एक तेज चाकू के साथ अपनी स्टेक को काटने, एक परिपत्र संयोजन तालाब कैसे काम करना सीखना, तैरना सीखना और बाइक की सवारी करना, एक अजीब कुत्ते को कैसे जाना, और कुछ बहुत ही बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा के बारे में जानकारी […]

वयस्क एडीएचडी पर डा। एरी तुकमान के साथ साक्षात्कार

एरी तुकमान, साईड, एमबीए, निजी प्रैक्टिस में एक मनोविज्ञानी है, एडीएचडी, चिंता और अवसाद के साथ बच्चों, किशोरों और वयस्कों के निदान और उनका इलाज करने में विशेषज्ञता। वह सीएनएन, नेशनल पब्लिक रेडियो और एक्सएम रेडियो पर प्रकट हुए हैं और द न्यू यॉर्क टाइम्स, यूएसए टुडे, वाशिंगटन पोस्ट और द बोस्टन ग्लोब में उद्धृत […]

एडीएचडी और "समय भेदभाव"

जर्नल जैविक मनश्चिकित्सा पत्र में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन ने एक बहुत ही विशिष्ट संज्ञानात्मक कौशल पर मेथिलफिनेडेट (एक उत्तेजक दवा) और एटमॉक्साटीन (एक "गैर उत्तेजक") के प्रभाव की जांच की। " समय भेदभाव " का आकलन करने की हमारी क्षमता को दर्शाता है कि हम कार्य में कितने समय लगे हुए हैं और अस्थायी […]

कॉलेज तनाव 101: एक तनाव डायरी रखने

तनाव समकालीन जीवन का एक परिचित उत्पाद हो सकता है (विशेष रूप से आस-पास, लेकिन छुट्टियों के मौसम तक सीमित नहीं), लेकिन यह इंगित करते हुए कि वास्तव में कुछ भी परिवर्तन नहीं होता है। मैं मानव समायोजन पर एक कोर्स सिखाता हूं। कक्षा में हम बहुत समय बिताने पर चर्चा करते हैं कि मेरे […]

काम की तरह लग रहा है दबाव बढ़ रहे हैं?

बिजनेस स्कूल के डीन, जहां मैंने हाल ही में सिखाया था कि एक ईमेल एक बहुत परेशान अध्ययन के परिणाम दिखा रहा है, जो कॉलेज के प्रोफेसरों पर किया गया था। जैसा कि मैंने परिणाम पढ़ा, मैंने तुरंत अपने कोचिंग और परामर्श कार्य में हर दिन काम करने वाले अधिकांश लोगों के बीच सहसंबंध और […]
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जानें कैसे एक दिमागदार नेता बनने के लिए आज की पसंद करें जो आपको कल कामयाब होगी डॉक्टर डालीलेट: पशु मन, पशु अधिकार, और बहुत कुछ फ्रायड: धोखाधड़ी या लोक-मनोवैज्ञानिक? ड्रेस कोड: उनका महत्व, उनका अजीबता, उनका प्रभाव मनोविज्ञान डोनाल्ड ट्रम्प की विजय समझा सकता है? मैंने लोगों को बनने से रोकने के लिए कैसे सीखा माइंडनेस में बैलेंस ढूँढना: "टच एंड गो" की तकनीक बाल मैत्री समूह बहुत-पतली मॉडल पर फ्रेंच प्रतिबंध पास बेहतर भोजन अवसाद से राहत ला सकता है अपरिहार्य के साथ पूर्ण सहयोग व्यायाम नींद के लिए एक बड़ा बूस्ट देता है एक खेल के रूप में युद्ध क्या आपकी टेक गैजेट्स आपको प्राप्त करने के लिए हैं?