मनोविज्ञान दुनिया

Articles of परहेज़

क्या "शेड" पावर जैसी कोई चीज है?

मैंने लिखा एक हालिया ब्लॉग पोस्ट टिप्पणी अनुभाग में बहस पैदा कर रहा है: शर्म की बात है आत्म-नियंत्रण को प्रेरित करते हैं? और अधिक विशेष रूप से, क्या लोग वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं? मनोविज्ञान के क्षेत्र में यह काफी वास्तविक बहस है, और दोनों पक्षों का समर्थन करने के […]

जब खराब कपड़े आप के लिए अच्छे हैं: भाग III वजन

मैंने पूरे साल अच्छे कपड़े, फिट, रूप, कार्य, और चापलूसी की शक्ति के बारे में लेखन किया है। सिर्फ एक बार, मैं सब कुछ के खिलाफ जाने जा रहा हूं जो मुझे लगता है कि आपको सही और सच्चाई है कि आपको अपने "बुरे" कपड़े (अयोग्य, असभ्यता, आदि) का उपयोग करने के लिए आपको खुश […]

क्या आप इस सर्दी को खाने के लिए अपने द्वि घातुमान को रोकना चाहते हैं? खुद के साथ एक अलग बातचीत की कोशिश करो!

एक और तूफान एक ग्राहक मेरे कार्यालय में एक और ट्रॉज के बाद, सामने के दरवाज़े पर चटाई पर सोंडेन बूट छोड़ देता है, बुनना टोपी खींच रहा है, स्कार्फ खोलना और कपड़ों की परतों को खींच रहा है। लिसा ने कहा, "मैं इस मौसम से नफरत करता हूं।" "यह निराशाजनक है … और ठंड […]

प्यार करनेवाला? या दिल टूट गया? आहार आज से शुरू होता है

यह वेलेंटाइन दिवस है वर्ष का एकमात्र दिन विशेष रूप से प्रेम मामलों की शुरुआत, संबंधों का जश्न मनाने, और अतिरंजित हृदय-आकार की सामग्री पर अत्यधिक मात्रा में पैसा खर्च करने के लिए समर्पित है। लेकिन क्या यह सब प्यार-डूवर सामान है, यह सच है कि यह सब टूट पड़ेगा? यदि आप एक स्वस्थ शरीर […]

आहार निराशा

खोने के लिए मायूस दुनिया भर के लोग वजन कम करने के लिए बेताब हैं तो वे बेताब हैं – और कहते हैं – कुछ पागल चीजें। और यह बुरी खबर है मोटापा अमेरिका में स्वास्थ्य संकट का प्रमुख कारक है, लेकिन केवल एक ही भाग है। और आहार कई लोगों के बीच सिर्फ एक […]

हत्या अकादमी: अमेरिका के कॉलेजों की मौत

स्रोत: नील लैवेंडर, पीएच.डी. की छवि "इसी तरह से यह दुनिया समाप्त हो जाती है एक धमाके के साथ नहीं, लेकिन एक हंसी। "TSEliot चाहे आप इसे जानते हों, राष्ट्रव्यापी महाविद्यालय परिसरों पर शिक्षा में एक बड़ी क्रांति रही है। ये बदलाव कॉलेज शिक्षा की गुणवत्ता को नष्ट कर रहे हैं। 35 वर्षों के लिए […]

एक सचेतक व्यायाम

कल दोपहर के खाने में आपने क्या खाया? क्या आपको यह अच्छा लगा? क्या आपको याद भी है? अक्सर हम भोजन के सुखों (या नाखुश) का अनुभव किए बिना भोजन को भेड़ते हैं। कई कारक हैं जो खाने के दौरान मन-शरीर के व्यंजन में योगदान देते हैं। परहेज़ और ज़्यादा खाद के पैटर्न हमारे शरीर […]

आप कर सकते हैं 10 सबसे बड़ा वजन घटाने गलतियाँ

मैंने वजन घटाने के लिए सैकड़ों लोगों को सलाह दी है, कुछ सफल हुए हैं और दूसरों के पास नहीं है। यहां उन 10 लोगों की आदतें हैं जो सफल नहीं थे ये आदतें उनकी असफलता में महत्वपूर्ण कारक साबित हुईं 1. कोई व्यायाम नहीं – आप अकेले आहार (अपने कैलोरी को कम करने) के […]

आप अधिक वजन और स्वस्थ हो सकते हैं?

व्यायाम तब भी बेहतर होता है जब अधिक वजन यह स्विमिंग सूट सीज़न है, जिसका मतलब है कि अधिक से अधिक वजन वाले अमेरिकियों के लाखों लोग दर्पणों को बेहद अपर्याप्त महसूस कर रहे हैं, जबकि जिनकी कमर अपने प्रतिद्वंद्वियों की प्रतिद्वंद्विता प्रतिद्वंद्वी हैं, वे समुद्र तट के लिए तैयार बोदों को उड़ा रहे हैं। […]

"लिटिल मिस सनशाइन" से भोजन संबंधी पेरेंटिंग टिप्स

मैंने दूसरी बार फिल्म लिटिल मिस सनशाइन को देखा, और एक महान दृश्य की याद दिलाया गया था जो कि खाने विकारों की रोकथाम की पुस्तक से ठीक बाहर निकलता है। हमें संदेश के बारे में सिखाने के लिए बहुत कुछ है, कुछ अन्य लोगों की तुलना में अनजान है, कि हम अपने बच्चों को […]
Intereting Posts
क्या आपका प्रियजन “दृष्टि से बाहर, मन से बाहर” हैं? आपको पहली तारीख को क्या पहनना चाहिए? यह क्यों मायने रखता है जब चीजें बदलें, अपने स्वास्थ्य को रोकें हिंसक वीडियो गेम बच्चों को अधिक हिंसक बनाओ? अमेरिका सुरक्षित है जब अच्छे लोग बंदूकें हैं? 30 बहुत मजेदार किताबें-गंभीरता से स्वीटी खोज भाग II: एक कनेक्शन बनाना हम गणित और विज्ञान में रुचि रखने वाले छात्रों को कैसे प्राप्त कर सकते हैं? बेंजोडायजेपाइन्स: द ओपेरिओ ऑफ़ दी शेड ऑफ़ ओपियेट्स स्पॉन्टेनियटी की बुद्धि (भाग 1) सोओज़ोपैथ्स: गम्ब्ली के इम्पेयर सेंस बदलने के लिए प्रेरणा बच्चे को मुक्त होने का चयन नार्कोलेप्सी अपने आप को 9 प्रकार की खुशी दें