मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

मुद्दों के साथ खाद्य पदार्थ

जो लोग भोजन की तैयारी में अपना जीवन बनाते हैं, उनके बारे में लिखने के बाद, मैंने ध्यान दिया कि उनमें से कई खाने से गंभीर समस्याएं हैं, अगर पूरी तरह से विकार न हों ऐसे पेटी, एनोरेक्सिक्स और रसोइये थे जो हर नए आहार या व्यायाम आहार पर कूदते थे। (जैसे हम बाकी हिस्सों […]

नई भोजन विकार, नए भय

अमेरिका और ब्रिटेन में मानसिक स्वास्थ्य संगठनों के प्रतिनिधियों के मुताबिक, एक और प्रकार का खामियाजा बढ़ रहा है। इस बार, यह ऑर्थोरेक्सिया नर्वोसा है – केवल "शुद्ध" या "स्वस्थ" भोजन खाने के लिए मजबूर होना "सही" और "भूख" के लिए ग्रीक शब्द के आधार पर – हालांकि इस मामले में "सही" थोड़ी विडंबना है […]

अस्वीकृति से निपटना (आवश्यकताओं की प्राथमिकता का पुन: मूल्यांकन करना)

कुछ समय पहले, मैंने एक तेरह साल की उम्र के साथ एक स्थिति को संबोधित किया, जो अपने शिक्षकों को पत्रों की रिक्त पत्रक में बदल रहे थे, और उन्हें अपने कार्य को बुलाया। इस मामले को दिलचस्प बनाने के लिए, इस किशोर की एक शिक्षाप्रद छात्र के रूप में पहचान की गई, उसके शिक्षक […]

चार चीजें जो आपकी इच्छा शक्ति को कमजोर करती हैं

इच्छा शक्ति एक आवेग या इच्छा को बाधित करने की क्षमता है जब एक तत्काल खुशी दीर्घकालिक लक्ष्य के साथ प्रतिस्पर्धा में है, तब इसे धमकी दी जाती है। हम डोनट खाने के लिए, स्लॉट मशीन में एक और डालर डालते हैं, एक और पेय लेते हैं, या बॉस को बताते हैं, लेकिन लंबे समय […]

जीवन की तरह रहते हैं इस पर निर्भर करता है

विकल्प गिनती करते हैं आज आप निर्णय ले सकते हैं जो आपको कल अधिक ऊर्जा देगा। समय के साथ सही विकल्प एक लंबे और स्वस्थ जीवन की अपनी बाधाओं में सुधार करते हैं सौ साल पहले, कई लोगों को संक्रामक रोगों से मृत्यु मिली क्योंकि उनका कोई इलाज नहीं था। लेकिन आज, अधिकांश लोग रोके […]

कैसे फास्ट लिविंग (न सिर्फ फास्ट-फीड भोजन) मोटापे की ओर जाता है

जिस तरह से हम खाते हैं और जिस तरह से हम जीते हैं वह हाथ-हाथ में जाते हैं अधिकांश लोगों के लिए, वे अपनी कारों में अपने कंप्यूटर पर खा रहे हैं, जबकि उनके फोन पर बात कर रहे हैं – "इन सब में फिट" करने की कोशिश करते हुए वास्तव में यह "स्वयं को […]

परहेज़ स्वास्थ्य के लिए पथ नहीं है

महापौर ब्लूमबर्ग हाल ही में खबर में था, जब बड़े मीठा पेय पर प्रतिबंध लगाने का प्रयास अदालतों में गोली मार गया। वह मोटापा की महामारी से निपटने के लिए कुछ करने के लिए बाध्य है। वह चाहता है कि न्यू यॉर्कर्स एक सोडा आहार पर जाएं ब्लूमबर्ग इस धारणा में खरीदता है कि मोटापा […]

हां गैट ड्रिप कुछ चीजें बदलने के लिए पसीना

यह वसंत हो रहा है और मेरा अब वसंत चिकन नहीं है, मैं स्थानीय जिम में साइन अप हुआ हूं। मैंने क्रॉसक्रेट नामक एक कसरत प्रणाली के लिए साइन अप किया था, मैंने सोचा था कि एक सुसंगत और प्रभावी दर्शन की पेशकश की। सरल सच्चाई यह है कि मुझे बढ़ावा देने की जरूरत है, […]

बच्चे जो स्कूल में दर्द में जाते हैं

कुछ महीने पहले मैंने किशोरावस्था के बारे में एक ब्लॉग लिखा था। इसे वापस ले लिया गया था , चिड़चिड़ा किशोर? क्या यह एक माइग्रेन है? यह संक्षेप में समीक्षा की गई है कि माइग्रेन क्या हैं (लगभग किसी भी अन्य विकलांगता से अधिक मिस्ड कार्य दिवसों के लिए ज़िम्मेदार एक क्रोनिक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर), उनके […]

Neandertal के आहार, शिकार, और व्यक्तित्व

हाल ही में एक पोस्ट में, हमने नींदर्टल आहार पर ध्यान दिया था और सुझाव दिया था कि यह आधुनिक मांस से अधिक है- आधुनिक होमो सेपियंस की तुलना में। उनके आहार का सबूत पुरातात्विक अवशेषों से आता है और नॅंडर्टल हड्डियों में रासायनिक निशान भी है। इनमें से एक साइट शानदार है, La Cotte […]
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