मनोविज्ञान दुनिया

Articles of क्रोध

भावनाओं के साथ डील करने के 5 तरीके, बल्कि आप महसूस नहीं करते हैं

स्रोत: ज़ुर्जेता / शटरस्टॉक हमारे सभी अनुभवी भावनाएं हैं जो हम महसूस नहीं करना चाहते हैं; हम सभी जानते हैं कि इन अवांछित भावनाओं पर ध्यान केन्द्रित करने के लिए यह कितना दर्दनाक हो सकता है। महत्वपूर्ण भावना के तर्क के अनुसार, हमारे निपटान में कम से कम पांच रणनीतियों हैं जो इस तरह के […]

निराशाजनक लोगों की तीन अपेक्षाएं

बोनी ने जीवन की अपेक्षा बढ़ाई और उसके लिए सरल और आसान हो गया। वह एक अमीर परिवार से आई थी, एक छोटे से निजी स्कूल में आई थी, और कभी भी बहुत प्रतिकूल परिस्थितियों के साथ संघर्ष नहीं करना पड़ा, या खुद का ख्याल रखना भी नहीं था। जब उन्होंने कॉलेज में प्रवेश किया […]

वह डरपोक शैतान, प्रोजेक्टिव पहचान

रिचर्ड ने कहा, "कभी-कभी मैं उसे हत्या कर सकता था!" अपने आलसी बेटे के बारे में शिकायत करते हुए वह स्कूल जाने से इनकार कर रही है। एमी छह साल के बच्चों की कक्षा में अलविदा कहने जा रहा है, वह एक वर्ष से अधिक समय तक पढ़ रही हैं। वह कहती है, "मुझे नहीं […]

एक मिनट पढ़ो: यह प्रयोग करने के लिए अपने बच्चे को बारी करने के लिए प्रयास करें

सीमा की आलोचना और सहयोग बढ़ेगा! जब आप अपने बच्चे की आलोचना को कम करते हैं, तो आपके पास अपने बच्चे से अधिक सहयोग होगा। आप अपने चारों तरफ बदले में आश्चर्यचकित होंगे कि आप अपने बच्चों में अस्वीकृति, दुश्मनी को सीमित करने और आपके बच्चे के साथ गलती को खोजने के इस एक बदलाव […]

फाइब्रोमायल्गिया: तैराकी और डूबने में भावना के बीच की पसंद अद्वितीय नहीं है?

अनुसंधान ने दिखाया है कि मनोवैज्ञानिक उत्तेजनाओं की विविधता में दर्द की संवेदनशीलता बढ़ी है; और दोनों स्वस्थ और पुराना दर्द रोगी भावनाओं के संपर्क में दर्दनाक गिरावट के लिए अतिसंवेदनशील होने के लिए जाने जाते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि मस्तिष्क की दर्द और भावनाओं के बीच एक करीबी शारीरिक संबंध […]

जब वह तलाक चाहता है

हाल ही में मुझे एक कॉलेज के दोस्त से दो वाक्य ईमेल प्राप्त हुए: "शुक्रवार को लुईस ने मुझसे कहा कि वह तलाक चाहता है क्या आपको लगता है कि यह बचाया जा सकता है? " मैंने कुछ हफ्ते पहले अपने दोस्त का दौरा किया था, अपने घर में रहना था, और उसके साथ और […]

आपका क्रोध बिगाड़ने के लिए पांच फास्ट विश्वास

नीचे सामान्य विश्वासों के कुछ उदाहरण हैं जो क्रोध को जन्म देते हैं। जैसा कि आप पहले से ही बहुत अच्छी तरह से जानते हैं, जो आप अपने आप से कह रहे हैं वास्तव में आप को गुस्सा कर सकते हैं – कभी-कभी सचमुच गुस्से में है! गुस्से में विश्वासों को जल्दी से ज़्यादा पसंद […]

किसी के साथ कैसे रहें, लेकिन अभी भी स्वयं बनें

आप कहां समाप्त करते हैं और आपका साथी कहां शुरू होता है? एक रिश्ते के शुरू में, आपको शायद पता नहीं चल पाया या फिर देखभाल न करें प्रारंभ में, आप और आपके साथी दोनों एक-दूसरे को अपने सबसे अच्छे से मिलते हैं आप सब कुछ साझा करना, सब कुछ एक साथ करना और समानताएं […]

तीन छोटे शब्द आप सुनना चाहते हैं: "यह उनकी गलती है।"

स्रोत: टुमिसू / पिक्सेबै जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो हमारी समस्या हल करने वाले मस्तिष्क का कारण दिखता है। यदि यह आपकी गलती है, तो आपको लगता है कि खतरे की भावना है। यदि दोष अन्यत्र सुलझाता है, तो आपको राहत महसूस होती है। दोष से बचने से आपको गंभीरता से लगने वाली […]

खेल लोग खेलें

[7 सितंबर 2017 को नवीनीकृत लेख] सिगमंड फ्रॉयड स्रोत: विकिकॉम्मन विस्थापन किसी व्यक्ति या कम धमकी के प्रति भावनाओं और आवेगों का पुनर्निर्देशन है। विस्थापन का क्लासिक उदाहरण वह व्यक्ति है जिसने काम पर खराब दिन दिया है। अपने मालिक या सहकर्मियों पर अपनी हताशा को लेने के बजाय, वह इसे छह बजे तक स्टोर […]
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