मनोविज्ञान दुनिया

Articles of क्रोध

क्रोध प्रबंधन "स्वस्थ" क्रोध के बारे में विफलताएं

गुस्से का वर्णन करने के उनके प्रयासों में, कई लेखकों, चिकित्सक, और क्रोध प्रबंधन प्रशिक्षकों ने उन शब्दों का उपयोग किया है जो क्रोध की समस्याओं को बदतर बनाते हैं। क्रोध के छद्म विवरण जैसे, "उचित, सामान्य" या "स्वस्थ", हमें कुछ भी नहीं बताता है कि क्रोध के दौरान क्या होता है उत्तेजना या इसके […]

लचीलापन बनाने के 4 तरीके (सभी बच्चे समान नहीं हैं)

दो छद्म लाइनों की कल्पना करो क्षैतिज रेखा जोखिम का स्तर है जो बाएं से कम स्तर के खतरे से एक बच्चे को सही पर उच्च स्तर पर अनुभव करता है। इस रेखा को क्रॉसक्रॉसिंग करना एक और ऊर्ध्वाधर है, जो नीचे स्थित कम लचीलापन का प्रतिनिधित्व करता है, और शीर्ष पर लचीलापन के उच्च […]

आत्मसम्मान का रहस्य

स्रोत: Pixabay 'विश्वास' लैटिन फ्रेडर से प्राप्त होता है, 'विश्वास करने के लिए' आत्मविश्वास अनिवार्य रूप से विश्वास करने और अपने आप पर विश्वास करने का मतलब है। यह हमारी निश्चय है कि हमारे निर्णय, क्षमता, और इतने कम समय में, हमारे निश्चित रूप से दुनिया के साथ जुड़ने की हमारी योग्यता के रूप में। […]

ध्यान केंद्रित समस्याओं के साथ बच्चों में आत्मसम्मान को पुनर्निर्माण करना

जीवन के रूप में निराशा के रूप में निराशाजनक बच्चे के लिए, अपने माता–पिता और शिक्षकों के लिए यह और भी अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अस्पष्ट बच्चों को उनके आसपास के उन लोगों के निराशा पर उठाते हैं जिनके प्रभाव वे करते हैं। यह उनके आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है। मैं अपने […]

आघात और बीमारी

"ट्रॉमा" का अर्थ है ग्रीक से "घाव या पियर्स" चोट; अपने मूल अर्थ में, यह शरीर के लिए एक झटका है, लेकिन जैसा कि किसी ने भी देखा है Oprah जानता है, यह भी भावनात्मक घावों को संदर्भित करता है। क्या शरीर में शुरू होता है अक्सर मन में फैलता है; पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार (PTSD) […]

क्रोध प्रबंधन … मेरा रास्ता!

मैं बहुत पहले सुबह शहरों से प्यार करता हूँ जब मैं अपने पति और मैं यात्रा करना शुरू कर दिया, तब मैंने शुरुआत में शुरुआत की जब हम पेरिस में थे, तो हमने दिन के लिए एक विघटन के लिए कहा था ताकि हम सीवर बैकवाश देख सकें और दुकानदार अपनी सड़कों को साफ कर […]

संघर्ष, परम चरित्र विकास कसरत

क्या आपने कभी देखा है कि एक ही प्रकार का चरित्र आपके जीवन में दिखा रहा है और आपके सभी बटनों को आगे बढ़ाता है? ये लोग एक जैसा दिखते हैं या समान लिंग को साझा कर सकते हैं, लेकिन वे आपको कम या ज्यादा निराशा और मुद्दों के साथ प्रस्तुत करते रहेंगे। या शायद […]

अपना मुंह बंद करो, अपना कान खोलें

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में सेंटर फॉर पब्लिक लीडरशिप के सह-संस्थापक रोनाल्ड हेफ़ेट्ज़ ने कहा, ज्यादातर नेता अपने मुंह से मरते हैं। नेतृत्व का प्रयोग करने में एक तीक्ष्ण अवलोकन, जो हमारे अपने रोजमर्रा के अनुभव से उत्पन्न हो सकता है यह हमें यह भी महसूस करने में मदद कर सकता है कि हमारे मुंह को खोलने […]

अपने बच्चे को और सम्मानित करने के लिए कोच के 5 तरीके

मैं अपने बच्चों पर बहुत चिल्लाना करता था एक दिन, मेरे चिल्लाओ में से एक के बीच में, मैंने अपनी मानसिकता को "माता-पिता की मांग" से "सहायक कोच" में बदल दिया। यह मेरे लिए एक अद्भुत, जीवन-बदलते अनुभव था एक बच्चे और परिवार के मनोचिकित्सक के रूप में मेरे 23 वर्षों में, मैंने पाया है […]

ब्रेकअप नं। 8 के दुःख के 9 चरणों: क्रोध

नौ दिनों के लिए, मैं एक ब्रेकअप के दु: ख के 9 चरणों की खोज कर रहा हूं मैं आपको प्रोत्साहित करता हूं कि श्रृंखला की शुरुआत से पहले चरण, शॉक का वर्णन करने वाली प्रविष्टि के साथ शुरू करे। पिछले दिनों में, मैंने डेनियल के चरणों, उत्तर के लिए बेताब, बाहरी सौदेबाजी, आंतरिक सौदेबाजी, […]
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