मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दिमाग़पन

पीपीडी के बाद एक खुश विवाह के लिए चाबी

ESTEEM के लिए टूल टूल्स 1) पिछले हाल ही में क्रोध हो जाओ वह मेरे लिए नहीं था वह मेरे लिए नहीं थी यह सच हो सकता है लेकिन यह रास्ते में हो रहा है "इसे प्राप्त करें" कभी भी स्वीकार्य मनोवैज्ञानिक निर्देश नहीं रहा है, लेकिन यथार्थवादी शब्दों में यह उन जोड़ों के लिए […]

आशंकाओं और आचरण के शाप

स्रोत: लाइटसोर्स / डिपॉज़िटफोटोस आपने शायद यह पहले किया है, एक ईमेल के लिए एक आक्रामक प्रतिक्रिया को निकाल दिया, जिसे आपने बाद में पछतावा कहा, या आपसे कुछ करना चाहते थे जो आप नहीं चाहते थे हां, आप, जैसा कि कई अन्य लोग शायद शिकार के शिकार हैं, कई बार हो सकता है कि […]

जानें कैसे Procrastinating रोकें

एक या दूसरे समय के अधिकांश लोग ढिलाई करते हैं, जो सामान्य है, लेकिन जब इसे जुनूनी और पुराना हो जाता है तो इसके पीछे एक अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक विकार हो सकता है। लापरवाही के परिणामस्वरूप अतिरिक्त तनाव हो सकता है, अपराध और संकट की भावना, व्यक्तिगत उत्पादकता की हानि और किसी की जिम्मेदारियों या प्रतिबद्धताओं […]

एक किताब लिखने के 10 तरीके एक बच्चे की तरह है

स्रोत: बोनी केटल मेरी पहली किताब, साँस, मामा, साँस: बस कुछ ही महीनों में व्यस्त माताओं के लिए 5-मिनट की मानसिकता का कारण है। बहुत मातृत्व की तरह, एक किताब बनाने का एक अद्भुत, जंगली, प्रबुद्ध सवारी रहा है। यहाँ एक किताब लिखने के लिए मेरे शीर्ष 10 तरीके बच्चे की तरह हैं : मनमुटाव […]

फेसबुक फ्री: परिणाम

फेसबुक पर रहने से ब्रेक लेने का फैसला करने के बाद से यह एक महीने से थोड़ा सा रहा है। पहले तो मैंने इसे न जांचने का फैसला किया था, लेकिन फिर मुझे अनवरत ईमेल द्वारा सूचनाओं के साथ बंटवारा किया गया था जो मुझे ऑफ़लाइन होने के कारण '' लापता '' था। तो मेरी […]

अनपेक्षित परिस्थितियों से बचने के 4 तरीके

स्रोत: लार्सज़ / शटरस्टॉक जीवन हर समय अप्रत्याशित चीजें हमें फेंकता है कुछ लोग हमें पसंद करते हैं- जैसे कि फुटपाथ पर $ 20 का बिल ढूंढना-लेकिन उनमें से बहुत से हम ऐसा नहीं करते हैं, जैसे कि हवाई अड्डे की सुरक्षा में एक अतिरिक्त लंबी लाइन के कारण उड़ान लापता। कभी-कभी अप्रत्याशित घटनाएं अधिक […]

एक ग्रेटर भाग प्ले करने के लिए

स्रोत: शैल फिशर, अनुमति के साथ प्रयोग किया गया – mindfulvalley.com क्या बेहोशी की बात है, जो बेहोश हो गया है उससे संपर्क करने की गहन प्रतिबद्धता है। यह बेहोश सामान है जो हमारी पहचान की भावना को पकड़ लेता है और हमारे जीवन को व्यक्तिगत और सामाजिक रूप से नियंत्रित करता है। यह ईमानदार […]

व्यवहार आपके कार्यों से अधिक महत्वपूर्ण है

एक छोटे से एक यूनानी द्वीप के एक यात्री को एक बार देखे जाने के बाद एक छोटे लड़के ने परिवार के गधे को आगे बढ़ने के लिए राजी किया। लड़के को सब्जियां देने के लिए था और वह ध्यान से पशुओं के पैनर्स को भरे हुए थे। लेकिन गधा चलने के मूड में नहीं […]

2016 में आप कहाँ जाना चाहते हैं?

स्रोत: शॉंडा मोरालिस नए साल की नई प्रवृत्ति पिछले कुछ वर्षों में वर्ष के लिए एक जानबूझकर शब्द चुनने के लिए केंद्रित है, बजाय उन पुरानी प्रस्तावों की तुलना में, जो कि हम मध्य-जनवरी के अंत तक तोड़ देते हैं। पिछले साल मैंने 2015 के लिए अपने शब्द के रूप में संतुलन चुनने के बारे […]

हानि, रिक्त स्थान, और समुदाय

जब से मैं इस ब्लॉग पर अपने लेखन का एक टुकड़ा पोस्ट के बारे में दो महीने हो गया है। 6 सितंबर, 2014 को मेरी मौत के अंत में समाप्त हुई अपनी अंतिम यात्रा पर मेरी बहन इन्बल का समर्थन करने में मुझे गहराई से डूब गया था। एक दिन मुझे इनबिल के बारे में […]
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