मनोविज्ञान दुनिया

Articles of बौद्ध धर्म

क्या वहां पर्याप्त है?

स्रोत: बुरा पड़ोस / एसएक्ससी क्या वहां पर्याप्त है? अभ्यास: पहले से ही भरा हुआ लग रहा है क्यूं कर? जीवन के पाई का एक टुकड़ा आराम से और संतुष्ट लगता है और फिर वह दूसरा टुकड़ा है, जिसमें हम प्रेरित और जोर देते हैं। सुख प्राप्त करने, दर्द से बचने, उपलब्धियों और मान्यताओं को […]

गैर-पश्चिमी चिकित्सा और आध्यात्मिकता की खोज

सूफीवाद के भीतर यह अवधारणा है कि हम आध्यात्मिक प्राणी हैं जिन्होंने प्रकृति के साथ बेहोश युग में जीवन शुरू किया है, लेकिन उन्हें स्वर्ग से निकाल दिया गया है। हम लगातार विकसित हो रहे हैं और हमारे वास्तविक प्रकृति के मूल राज्य में लौटने की मांग कर रहे हैं। सूफीवाद ईश्वर को इच्छा के […]

एक साधारण ध्यान तकनीक

लोग एक सरल ध्यान तकनीक का अभ्यास कर सकते हैं, जो ज्ञान-कमल क्यूगोंग विधि के रूप में जाना जाता है, जो कि मानसिक शांति और स्पष्टता तक पहुंचने के लिए है। मैंने इसे 15 वर्षों के लिए अभ्यास किया है जब से मैंने इसे बौद्ध भिक्षु से सीखा है। चीनी बौद्ध धर्म की एक शाखा […]

खुशी की कुंजी: अच्छा लग रहा है या अच्छा कर रहा है?

अरे हां। वह अवनतिरोधी सब-टॉप-टॉपिंग बेन और जेरी के डबल फूड्स ब्राउनी वास्तव में अच्छा स्वाद ले रहे हैं क्योंकि आप इसे चम्मच से आनन्द-मौके तक जाने देते हैं। Mmm-हममम। हाँ, यह सच है कि चॉकलेट का स्वाद वास्तव में आपको बहुत ही अच्छा महसूस कर रहा है, लेकिन कितने समय तक? इससे भी महत्वपूर्ण […]

सिगरेट धूम्रपान एक भ्रम के कारण होता है

मैं अपनी कुर्सी पर वापस झुकाया और एक भारी उच्छ्वास सांस ली। मेरे रोगी, श्री रोड्रिग्ज (उसका वास्तविक नाम नहीं), मेरी असुविधा को देखते हुए "मुझे पता है कि मुझे छोड़ देना चाहिए," उसने मुझे अपने कंधों के एक दोषी झटके से कहा। "क्या आपने कभी कोशिश की है?" मैंने पूछा। "एक बार," उन्होंने उत्तर […]

आपका जीवन मनोहर रूप से परिवर्तित करने की कला

पच्चीस सौ साल पहले, बुद्ध पहले मनोचिकित्सक की तरह थे, जो उनके अनुयायियों को भावनात्मक असुविधा को कम करने और परिवर्तन को गले लगाने के लिए अपनी मानसिक प्रक्रियाओं को बदलने की शक्ति के बारे में पढ़ाते थे। उनकी अंतर्दृष्टि में से चार चार महान सच्चाई थीं, जिससे लोगों को सोच और व्यवहार करने के […]

शहर में करुणा: शेरोन साल्ज़बर्ग के साथ एक साक्षात्कार

हाल ही में, मुझे शेरोन साल्ज़बर्ग के साथ बैठने का विशिष्ट विशेषाधिकार था, जो पश्चिम में बौद्ध प्रथाओं को पेश करने में अग्रणी था। दुनिया भर के दिमाग और करुणा (यानी, प्रेम-दया) के शिक्षण के अपने अनुभवों के आधार पर, मैंने उन्हें अपने कई शहरी अनुभवों में इन प्रथाओं को प्रस्तुत करने पर टिप्पणी करने […]

नहीं, दलाई लामा एक सेक्सिस्ट नहीं हैं (अंगुली द अंगरनेट)

स्रोत: प्रेस फोटो, दलाई ऑफ दी परम पावन द दलाई लामा 28 सितंबर, 2015 हम इसे लगभग हर दिन देखते हैं Tweetiverse और "आचरण" के नवीनतम उदाहरण के खिलाफ फेस-ऑस्प्रेर रेल। आज हमारा रोज़ाना बलि का बकरा दे दो, और हम संतुष्ट होंगे। परम पावन दलाई लामा के शर्म करने की कोशिश में कुछ दिन […]

इस्पात और रचनात्मकता की कृपा

हाल ही में मुझे दूसरे राज्य में एक प्रिय मित्र से एक ईमेल प्राप्त हुआ। उसने लिखा है कि वह थोड़ी देर के लिए उदास महसूस कर रहे थे। वह दवा पर रही थी, लेकिन जिस तरह से उसने उसे महसूस किया उससे नफरत होती है … जो कि ज्यादा बेहतर नहीं थी … और […]

सुखद गिरावट

डिमेंशिया लोगों को बदलता है और रिश्तों को बदलता है, कभी-कभी बेहतर तरीके से। न्यूज़वीक (22 सितंबर, 2008) के नवीनतम संस्करण में, लेखक सारा डेविडसन ने अपनी मां के साथ अपने रिश्ते के बारे में अपनी कहानी साझा की, जिसने अपनी संज्ञानात्मक हानि की प्रगति के साथ ज़्यादा मांग और ज़्यादा स्वीकार किया, परिवार के […]
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