मनोविज्ञान दुनिया

Articles of बौद्ध धर्म

बौद्ध धर्म: निर्वाण को सड़क

1. न तो स्वयं या अन्तः बौद्ध धर्म के दिल में यह विचार है कि स्वयं की हमारी अवधारणा एक भ्रम के कुछ है। संज्ञाएं या आत्मानमान 'न-स्व' का उल्लेख करते हैं, जो पांच स्कंद या तत्वों से बना है, अर्थात् शरीर, अनुभूति, धारणा, इच्छा और चेतना। ये पांच स्कन्ध एक निरंतर स्थिति में हैं, […]

बौद्ध धर्म और व्यवहार थेरेपी!

एलेवेटर फाबिक्स / क्लॉस्ट्रोफोबिक्स के साथ किए गए एक अध्ययन में दो समूहों ने एक्सपोज़र की तुलनात्मक मात्रा में दो समूहों के लिए ऊपर और नीचे जा रहे थे, हम कहते हैं, 45 मिनट। एक समूह को स्वयं को बताने के लिए सलाह दी गई थी, एक्सपोजर के बाद, यह ध्यान देने के लिए कि […]

Ecocide: पर्यावरण विनाश के मनोविज्ञान

जलवायु परिवर्तन के बारे में हाल ही में वैज्ञानिक रिपोर्टें गंभीर पढ़ रही हैं सम्मानित ब्रिटेन के अर्थशास्त्री लॉर्ड स्टर्न द्वारा आर्थिक जर्नल में इस सप्ताह प्रकाशित एक नया पत्र बताता है कि जलवायु परिवर्तन के आर्थिक प्रभावों की गणना करने वाले मॉडल पहले से 'अपर्याप्त' थे। उन्होंने धमकी के पैमाने पर गंभीर रूप से […]

ध्यान भाग II

मेरी आखिरी पोस्ट ध्यान के एक उपभोक्ता होने के बारे में थी, क्योंकि बहुत सारे तरीके हैं (हालांकि मैंने शोध को संक्षेप में दिखाया है कि जब यह मस्तिष्क तरंगों की बात आती है, तो इसमें मुख्य रूप से तीन प्रकार होते हैं)। इतने सारे क्यों? हर पद्धति के पीछे, कहीं, कभी एक प्रबुद्ध व्यक्ति […]

बौद्ध मनोचिकित्सक के दृष्टिकोण

20 दिसंबर, 2012 जूडिथ रेगन ने मुझे अपने आखिरी ब्लॉगपोस्ट के परिणामस्वरूप, कल रात अपने सिरियस एक्सएम टाटशो पर रहने के लिए आमंत्रित किया मुझे खेद है कि यह इस तरह के दुखद परिस्थितियों में था, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मेरी उपस्थिति में एक भयावह स्थिति में कुछ सांत्वना और समझ शामिल है। मैंने […]

अच्छा समाचार और बुरी खबर … और वुडी एलन

सबसे पहले अच्छी खबर: वुडी एलेन ने इतनी संक्षिप्त रूप से कानों से एक साक्षात्कार में हमें याद दिलाया, जब वृद्धावस्था पर टिप्पणी करते हुए, "मुझे लगता है कि यह एक खराब सौदा है पुराने होने में कोई फायदा नहीं है मैं अब 74 हूँ आपको चालाक नहीं मिलता है, आप समझदार नहीं होते हैं, […]

रिश्ते शैली के बारे में समझना: एक परिशिष्ट

एक बात जो स्पष्ट रूप से स्पष्ट हो गई है, मेरी पिछली पोस्ट के बारे में मुझे मिली प्रतिक्रियाओं के आधार पर यह स्पष्ट गलतफहमी है कि रिश्ते की शैली संबंधों की श्रेणियों के बराबर हैं। सच्चाई से आगे कुछ भी नहीं हो सकता है। एक "शैली", मनोवैज्ञानिक तौर पर बोल रही है, कुछ ऐसी […]

मानसिकता और स्व-स्वीकृति

बौद्ध परंपरा में, जागरूकता और जागरूकता से खुद को वास्तव में अच्छी तरह से जानना होता है। इसी समय, यह स्वयं-जागरूकता बिना शर्त तरीके से खुद को स्वीकार कर सकती है जैसे हम हैं। तिब्बती बौद्ध धर्म में, जिस परंपरा में मैं अभ्यास करता हूं, इसे "मैत्री" कहा जाता है। मैत्री "मेरी पेड़" के रूप […]

शहर में करुणा: शेरोन साल्ज़बर्ग के साथ साक्षात्कार के भाग 2

वसंत में, मैं शेरोन साल्ज़बर्ग के साथ बैठ गया, जिन्होंने दयालुता, करुणा और शहर में आभार व्यक्त करने के बारे में अपनी बुद्धि साझा की। यहां साक्षात्कार का भाग 2 है, जिसमें वह हमारे शहरी अस्तित्व की दो वास्तविकताओं से निपटने पर चर्चा करती है, (1) बेघर लोगों का सामना करना पड़ रहा है और […]

अवसाद का सही कारण

लगभग दो साल पहले मेरा एक मरीज, श्री बर्टट (उसका असली नाम नहीं) ने आत्महत्या कर ली। जब उनकी पत्नी, जो मेरे रोगी भी थे, ने मुझे अपने दौरे पर एक खबर दी थी, मैं चौंक गया था। पूरी तरह से पता है कि 40% पुराने मरीज़ जो स्वयं को मारने के एक हफ्ते में […]
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