मनोविज्ञान दुनिया

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अरोमाथेरेपी आपके वागस तंत्रिका के माध्यम से चिंता कम करती है

आपके कुछ शुरुआती खुशबू आधारित बचपन की यादें क्या हैं? पिछली चीजों की याद में , मार्सेल प्रूव मशहूर लंबे समय से भूल गए बचपन की यादों की लहर को वापस लाने के लिए एक विशिष्ट गंध की क्षमता का वर्णन करता है जैसे कि वह कल था। जब नायक, चार्ल्स स्वान, एक कप के […]

प्रबंधक जो कर्मचारियों से जुड़े हुए हैं

स्रोत: स्टार्टअपस्टॉकफोटोस / पेक्सल्स पिछली पोस्ट में, मैंने तीन मनोवैज्ञानिक जरूरतों के बारे में बताया जो काम पर लोगों के कल्याण को प्रभावित करते हैं। सक्षम लग रहा है, स्वायत्त महसूस करना, और दूसरों से संबंधित महसूस करना। मैंने आपको, पाठक को पूछकर समाप्त किया, अपने काम में बीमार होने के संभावित स्रोतों के निदान […]

एक बार और सभी के लिए: एरोबिक व्यायाम मस्तिष्क का आकार बढ़ाता है

स्रोत: एंटोन बालजह / शटरस्टॉक एक दशक से अधिक के लिए, शोधकर्ताओं ने संदेह किया है कि एरोबिक व्यायाम संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है और न्यूरोजेनेसिस (नए न्यूरॉन्स का जन्म) के माध्यम से मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखता है। माना जाता है कि न्यूरोजेनेसिस को भूरे रंग की मात्रा में वृद्धि हुई है, तंत्रिका शोष […]

माफी अपने आप को स्पष्टता का एक उपहार है

स्रोत: यूजीन मार्कोगू / शटरस्टॉक माफी एक चार्ज अवधारणा हो सकती है हम इसका इस्तेमाल नैतिक श्रेष्ठता को मानने के लिए कर सकते हैं कि हम दूसरों की तुलना में बेहतर हैं – जैसा कि हम उन्हें अपने अपराधों के लिए क्षमा करते हैं। दूसरों को माफ करने का दबाव हमें गंदी अनैतिकता से नकली […]

ऑनलाइन गेम्स, उत्पीड़न, और सेक्सिज्म

गुमराह उन क्रोधों के लिए अजनबी नहीं हैं जो प्रतियोगिता के साथ हो सकते हैं। समय के लिए-उदाहरण के लिए, इससे पहले कि मैं इस पोस्ट को लिखना शुरू करने के लिए बैठ गया, मैं काम के बाद आराम करने के लिए मेरी सामान्य ऑनलाइन गेम खेल रहा था। जैसा कि मैंने दोपहर का अपना […]

क्यों कॉस्मेटिक सर्जरी गुजरना?

स्रोत: मेलिज़ द बनी / फ़्लिकर क्यों लोग कॉस्मेटिक सर्जरी से गुजरते हैं? यह एक सरल सवाल है जो एक सरल जवाब देने की संभावना नहीं है। चाकू या सुई के नीचे चले गए लोगों से आम बात यह है कि "मैं खुद के लिए यह करता हूं।" लेकिन इसका क्या मतलब है? हो सकता […]

एरोबिक ट्रेनिंग माइंड-बगिंग तरीके में सूजन कम कर देता है

स्रोत: डोलोमाइट-शिखर / शटरस्टॉक प्रतिद्वंद्वी नई खोज में, एक यादृच्छिक नियंत्रित अध्ययन आयोजित करने वाली एक अंतरराष्ट्रीय शोध टीम ने यह पाया है कि एरोबिक धीरज प्रशिक्षण वास्तव में मांसपेशियों की सूजन कम कर देता है यह पत्र बिंगहैटन यूनिवर्सिटी, न्यूयॉर्क के स्टेट यूनिवर्सिटी और स्वीडन में कारोलिंस्का इन्स्टिट्यूट के वैज्ञानिकों द्वारा सह-लेखक थे। निष्कर्ष […]

वन्य बनने का जन्म: किशोरों को जोखिम क्यों लेते हैं?

इकरस का पतन, याकूब पीटर गोवी (लगभग 1636) स्रोत: सार्वजनिक डोमेन इस सप्ताह, साइक अनसीन , डॉ। जेस शॅटकिन, नई किताब, बर्न टू बी वाइल्ड: क्यों टीन्स ले जोखिम और कैसे हम कैन फ्रो वेफ द थिम सेफ डॉ। शाटकिन एनएयू लैंगोन में न्यूयॉर्क के हासनफेल्ड बच्चों के अस्पताल में बाल अध्ययन केंद्र में शिक्षा […]

जहां आपका कुत्ता नहीं लेना

स्रोत: डॉ। लेस्ली कूपर डीएसीवीबी द्वारा फोटो हाल ही में मैं स्थानीय यूनिवर्सिटी अर्बोरेटम में संयंत्र बिक्री में भाग लिया जगह हमेशा की तरह भीड़ थी। पौधों की पंक्तियों के बीच के रास्ते हमारे चयनों को चलाने के लिए आपूर्ति किए गए बड़े धातु के फ्लैट गाड़ियों के साथ या बिना नेविगेट करने के लिए […]

क्या भूख वाले कुत्तों हमें खुद के बारे में सिखा सकते हैं

स्रोत: रंडी हटर एपस्टीन द्वारा फोटो दूसरे दिन जब मैं डॉ। जेफरी फ्रेडमैन में भाग गया था तो मैं अपने कुत्ते को चल रहा था 1 99 4 में, उनकी रॉकफेलर यूनिवर्सिटी टीम ने लेप्टिन की खोज की, जो हार्मोन जो भूख को नियंत्रित करता है कम लेप्टिन वाले लोग भोले-खासे भूख और मोटापे से […]
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