मनोविज्ञान दुनिया

Articles of CBT

“वैकल्पिक चिकित्सा” के रूप में गतिशील थेरेपी

गतिशीलता और पश्चिमी चिकित्सा मिश्रण नहीं है। ठीक है। “पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा” (सीएएम) एक ऐसी श्रेणी है जिसमें शारीरिक या मानसिक चिकित्सा के सभी तरीके शामिल हैं जो पश्चिमी चिकित्सा की छतरी के नीचे नहीं आते हैं। उदाहरणों में अन्य संस्कृतियों से व्यापक चिकित्सा परंपराएं शामिल हैं, जैसे कि चीनी या आयुर्वेदिक (भारतीय) दवा; […]

कौन सी थेरेपी वास्तव में मेरी मदद करेगी?

सीबीटी, मनोचिकित्सा, विज्ञान, अंतर्ज्ञान और उस देखभाल को खोजना जो फिट बैठता है। मैंने मनोचिकित्सा के एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ के साथ एक व्याख्यान में भाग लिया, जिसने यह उल्लेख किया कि मनोचिकित्सा का मूल्यांकन नहीं किया गया है क्योंकि यह अध्ययन करना कठिन है और संस्थानों के लिए महंगा है। उन्होंने सुझाव दिया कि संज्ञानात्मक […]

यंत्रों का उद्भव

कंप्यूटर को थेरेपिस्ट को क्यों बदलना चाहिए प्रौद्योगिकी परिवर्तनकारी है। पच्चीस साल पहले हममें से अधिकांश ने इस सुविधा की कल्पना नहीं की होगी कि कंप्यूटर, इंटरनेट, या सेल फोन हमें लाए हैं। अब से पच्चीस साल बाद, ऐसे समय की कल्पना करना कठिन हो सकता है जब हम अपनी कारों को निकालते हैं, अपने […]

आग पर मनोविज्ञान

अग्नि सेवा में मनोविज्ञान केवल मानसिक स्वास्थ्य के बारे में नहीं है। स्रोत: एडोबस्टॉक व्यावसायिक मनोविज्ञान को 1960 के दशक के अंत और 1970 के दशक के बाद से औपचारिक बंधक वार्ता रणनीतियों के विकास के दौरान कानून प्रवर्तन में मान्यता दी गई है। इसके बाद, मनोवैज्ञानिक पुलिस मूल्यांकन, हस्तक्षेप, संचालन और परामर्श में शामिल […]

चिंता के लिए एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण

सीबीटी और एक्सपोज़र थेरेपी समझदारी से बनाते हैं। जैसा कि मैंने यहां पोस्ट किया है, लोगों को एक चिकित्सक के लिए लाने वाली समस्याओं को मुख्य रूप से एक जैविक, व्यक्तित्व या व्यवहार लेंस कहा जाता है। चिंता कभी-कभी होती है, लेकिन शायद ही कभी, एक जैविक समस्या के रूप में सबसे अच्छी तरह से […]

जब आपका बच्चा चिंता का अनुभव करता है

अपने बच्चे को चिंताओं और डर का प्रबंधन करने में मदद करें चिंता हमारे अस्तित्व के लिए सामान्य, अनुकूली और महत्वपूर्ण है। यह एक विकासवादी विशेषता है जिसे “लड़ाई-या-उड़ान” पर जोर देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो जीवन या मृत्यु या अन्य खतरनाक स्थितियों का शीघ्रता से जवाब देने में सहायता करता है। […]

क्यों पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए एपीए दिशानिर्देश गलत हैं

पैथोलॉजी के रूप में मर्दानगी को तैयार करने से नए अभ्यास दिशानिर्देश बुरी तरह से विफल हो जाते हैं। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (APA) ने हाल ही में 31 पन्नों के दस्तावेज में ‘गाइडलाइन्स फॉर साइकोलॉजिकल प्रैक्टिस विद बॉयज़ एंड मेन’ जारी किया। इस विषय पर किसी भी नई पहल का स्वागत किया जाना चाहिए, क्योंकि […]

द पैसिफिक ऐप

एक चिकित्सक के लिए एक सहायक या यहां तक ​​कि एक प्रतिस्थापन? स्रोत: सौजन्य, प्रशांत लैब्स बेशक, कोई भी ऐप एक प्रतिभाशाली, अच्छी तरह से अनुकूल चिकित्सक की जगह नहीं ले सकता। काश, बहुत से लोग एक को बर्दाश्त नहीं कर सकते, और किसी के पास 24/7 पर कॉल करने के लिए चिकित्सक नहीं हो […]

भावनात्मक युद्ध

मनोचिकित्सा के लिए एक नया दृष्टिकोण। मानसिक स्वास्थ्य और विकार के एक नए मॉडल पर चार भाग ब्लॉग श्रृंखला में भाग II। इस चार-भाग की ब्लॉग श्रृंखला के भाग I में, मैंने पिछले कुछ महीनों में एडवर्ड क्रोगर और उनके सिद्धांत के इमोशनल वारफेयर और फिलॉसॉफी ऑफ़ वन डिवाइड के साथ अपनी मुठभेड़ की व्यक्तिगत […]

अधिक संवैधानिक बनने के तीन संभावित तरीके

एक नई रिपोर्ट में कई तरीकों पर प्रकाश डाला गया है जो वादा करता है। स्रोत: जेराल्ट / पिक्साबे आप किसी ऐसे व्यक्ति को क्या कहेंगे जो आवेगी, लापरवाह या लक्ष्यहीन न हो? आप किसी ऐसे व्यक्ति को क्या कहेंगे जो भरोसेमंद, मेहनती, अनुशासित, लक्ष्य-उन्मुख, मेहनती, क्रमबद्ध, लगातार, विवेकपूर्ण, जिम्मेदार, आत्म-नियंत्रित, और सुव्यवस्थित हो? इन […]
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