इस छुट्टी के मौसम को धीमा करने के लिए शीर्ष दस विचार

छुट्टियां सबसे अच्छी, और सबसे बुरी, लोगों में बाहर लाती है यह साल का समय है जिसमें उम्मीदें बढ़ जाती हैं और हमारे समय दुर्लभ लगता है। जबकि हम सभी सामान्य से अधिक नकदी-तंगी हो सकते हैं, हमारा समय अभी भी हमारी ही है।

यह आपको मारने के बिना छुट्टियों के भीड़ को हराकर शीर्ष दस तरीके हैं

1. गैजेट मुक्त रिक्त स्थान बनाएं हाथ से बात मत करो अन्य लोगों के साथ आमने-सामने बात करें जब आप करते हैं तो लोगों के साथ आंखों का संपर्क करें

2. घोंघा मेल की कोशिश करो। एक धन्यवाद पत्र लिखें, ईमेल नहीं। यह समय के नाम पर 1,000 ईमेल छिपाने के लिए आकर्षक है, लेकिन कभी-कभी कम लोगों के साथ व्यक्तिगत संपर्क का उच्चतम प्रभाव पड़ता है।

3. व्यस्त एक मानसिकता है "मेरे पास समय है" शब्द कहने की कोशिश करें। यह आपके लिए विदेशी महसूस कर सकता है वास्तव में, आप विश्वास नहीं कर सकते कि आप स्वयं क्या कह रहे हैं। मेरा अनुमान है जितना आप इसे कहते हैं, उतना ही आप इसे मानेंगे। तो नकली यह 'til आप इसे बनाने के लिए

4. घड़ी से निपटने से निपटना। इसे एक हॉक की तरह देखने के बजाय, इसे कबूतर की तरह गले लगाओ। एक दिन के लिए घड़ी के बिना जाओ देखें कि यह कैसा लगता है।

5. अपेक्षाओं को प्रबंधित करें यदि छोटा जॉनी $ 1,000 पर्वत बाइक नहीं मिल रहा है, तो उसे बताने के लिए क्रिसमस की सुबह का चयन न करें परिवार के सदस्यों को आपकी यात्रा की लंबाई और आपकी सीमाओं के बारे में पहले से अच्छी तरह जानते हैं (कृपया, निश्चित रूप से, हम नहीं चाहते कि चाची मार्डल के कवच की छुट्टी की मेज पर एक मोड़ में!)।

6. दिमाग से खाएं आप क्या हैं, और आप कैसे खाते हैं इसलिए ट्यूब बंद करें और लोगों के प्रति अपना ध्यान दो, और भोजन, अपने आस-पास।

7. मल्टीटास्किंग हटाने। यह आपको लंबे समय तक चलने में पतले पहनेंगे। अध्ययनों से पता चलता है कि यह आपको समय नहीं बचाता है (न ही यह एक समय में एक से अधिक चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए न्यूरोलॉजिकल रूप से संभव है, वैसे भी कोशिश करना बंद करो!) कई मामलों में, यह वास्तव में सीखने में बाधा डालता है, और हम सभी जानते हैं कि हम सीखने के लिए बहुत बूढ़े नहीं हैं!

8. दया के साथ 'नहीं' कहो स्वीकार करें, रुचि दिखाएं, फिर विनम्रतापूर्वक गिरावट। यदि आप अपने आप को शब्द नहीं बोलने के लिए ला सकते हैं, तो स्पष्ट रूप से बताएं कि आप अनुरोध को पूरा नहीं कर पाएंगे (मुझे अफसोस है कि मैं इस साल की आलोचना नहीं कर रहा हूँ। प्रस्ताव के लिए धन्यवाद!)

9. अपने भीतर के सुअर-कुत्ते को मार डालो, यह कहनेवाला स्वयं कहता है कि 'अब एक अच्छा विचार नहीं है' नोटिस जब इसकी आवाज़ आपके मस्तिष्क को भरने लगती है "आप वास्तव में आज जोग की जरूरत नहीं है यह बाहर ठंड है! "या" चलो भी कंप्यूटर पर सिर्फ एक और पन्द्रह मिनट … परिवार को ध्यान नहीं दिया जाएगा। "अपने सुअर-कुत्ते के बहाने की जर्नल रखें, फिर उनके कहने के विपरीत करने के लिए प्रतिद्वंद्वियों का विकास करें।

10. समय की बहुतायत पर गले लगाओ , यह धारणा है कि आपके अंतिम उद्देश्य को पूरा करने के लिए आपके पास पर्याप्त समय नहीं है। हमारे पास सभी दिन में चौबीस घंटे हैं। सवाल यह है कि आज आप अपने साथ क्या करेंगे?

आपका उद्देश्य इस छुट्टी? खुशी, प्रेम और हँसी के साथ जश्न मनाने के लिए किसी और के साथ अपना समय साझा करें यह सबसे बड़ी उपहार है जो आप दे सकते हैं।

Intereting Posts
मज़ा के लिए बेमानी बातें कर रही है ये 5 प्रश्नों का उत्तर देकर आपके दिन में 25 वें घंटा बनाएँ नई किताब, अनलिटेड, पता लगाना है कि स्तनपान महत्वपूर्ण है या नहीं निकोलस क्रिस्टोफ़ मुझे परेशान करने की शुरुआत कर रहा है हार मत करो, एडम! क्या करें और आत्म-अनुकंपा के क्या न करें मुश्किल रिश्तेदारों के साथ एक खुश धन्यवाद कैसे है क्या युवा खिलाड़ियों को वास्तव में जरूरत है नील गैमन और प्रक्रिया दर्शनशास्त्र तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी "चिकित्सा" नहीं है नंगा मुहम्मद अली का "महानतम" सबक हाँ हम कर सकते हैं! हाँ हम कर सकते हैं! लेकिन … हम क्या कर रहे हैं? हम सब कुछ और अधिक तथ्य से कहीं ज्यादा सोचने लगे हैं Concussions के लिए परीक्षण आम नहीं है: अपने छोटे Slugger सुरक्षित रखें