जन्मदिन मनाएं

फोटो: एआईएच

एक हफ्ते पहले, मेरे परिवार ने और मैंने अपने पिता के 75 वें जन्मदिन को मनाया। यहां तक ​​कि उस नंबर को लिखकर मुझे चौंकाने वाला लगता है (शायद लगभग उतना ही चौंकाने वाला है क्योंकि मेरे पिता इसे पढ़ते हैं)। जन्मदिन हमेशा मेरे परिवार में सभी जश्न का सबसे महत्वपूर्ण प्रतिनिधित्व करते हैं-निश्चित रूप से किसी भी स्थानीय या राष्ट्रीय छुट्टियों से ज़्यादा महत्वपूर्ण आखिरकार, एक व्यक्ति और उन लोगों के लिए जश्न मनाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है जो उन्हें अपने अस्तित्व के तथ्य से प्यार करते हैं? हममें से किसी को अधिक आभारी होना चाहिए?

धन्यवाद से भी अधिक, मेरे लिए जन्मदिन एक जीवित रहने के लिए आभार महसूस करने के लिए एक अवसर का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस कारण से, हर साल मेरे जन्मदिन पर, मैं उन सभी चीजों की सूची के लिए एक पल लेने की कोशिश करता हूं जिसके लिए मैं आभारी हूं। बेशक, सूची में साल-दर-साल बदलाव होने की वजह क्या है। आभार की भावना, व्यक्तिपरक कल्याण को बढ़ाने के लिए अध्ययन में दिखाया गया है, इसलिए नीचे दिए गए चीज़ों को सूचीबद्ध करने के लिए मैं आभारी हूं, मुझे आशा है कि पाठकों को भी ऐसा करने में मदद मिलेगी।

कोई विशेष क्रम में, मैं आभारी हूं:

• क्या हम खुशी के साथ परस्पर आचरण करें? मार्टी सेलीगमैन की नई पुस्तक, पनपने की समीक्षा
• हर दिन धन्यवाद है
• आभार और धन्यवाद पर उद्धरण
• एक खुश परिवार गर्मी के लिए पांच टिप्स
• जॉर्ज क्लूनी के मनोवैज्ञानिक कौशल

1. कि कड़ी मेहनत करने की इच्छा किसी तरह मेरे अंदर बनी हुई है
2. किसी भी स्थान पर उत्कृष्टता के लिए मुझे यह पता है
3. मेरे परिवार (विशेष रूप से मेरे माता-पिता) के साथ मेरे अच्छे रिश्तों के लिए
4. एक पत्नी के लिए जो बराबर है (और कुछ एरेना में बढ़कर) मुझे
5. चार अच्छे अंगों के लिए
6. एक भयानक हंसी के साथ एक बेटा पैदा करने के लिए
7. एक अभ्यास के लिए जो मुझे अपनी कमजोरियों को चुनौती देने और दूर करने में सक्षम बनाता है, यहां तक ​​कि जिनके बारे में मुझे जानकारी नहीं है।
8. 21 वीं सदी की तकनीक के लिए
9. उन सहयोगियों के लिए जो मेरे पास होशियार हैं I
10. कि मैंने नहीं सीखा कैसे सीखा
11. एक नौकरी के लिए जो मायने रखता है
12. पहले मौके के लिए
13. कि मैं विनम्र होने की क्षमता को बरकरार रखता हूं।
14. इस विचार में विश्वास के लिए कि मैं दुनिया को बेहतर बनाने के लिए यहां हूं
15. जब मुझे गलत साबित हो रहा है, तो मेरे मन को बदलने की क्षमता और इच्छा के लिए
16. मेरे माता-पिता अभी भी शादीशुदा हैं।
17. वह अन्य लोग देखभाल करते हैं
18. किताबों और दृष्टि की शक्तियों को पढ़ने के लिए
19. मुझे पैसे का सटीक मूल्य पता है
20. मेरी मां के जर्मन चॉकलेट केक (जो उसने मेरे जन्मदिन पर हर साल मेरे लिए बेक करता है) के लिए

क्या चीजें आपकी सूची बनाते हैं?

अगर आप इस पोस्ट का आनंद उठाते हैं, तो कृपया डॉ। लिकरमेन के होम पेज, इस दुनिया में खुशी की यात्रा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

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