अपने साथी को खोजना (या फिर भी) एक चौंकाने वाला और भावनात्मक रूप से विनाशकारी घटना है। यह आपकी पूरी दुनिया को उल्टा कर सकता है और क्रोध, विश्वासघात, अस्वीकृति, परित्याग और कई अन्य लोगों की तीव्र भावनाओं को बढ़ा सकता है। आप अपनी खुद की यौन फड़फड़ाहट करके अपने साथी पर वापस आना चाह सकते हैं लेकिन यह जान सकते हैं: प्रतिशोध के मामलों में आपके रिश्ते की वसूली की संभावनाएं और साथ ही आपकी खुद की भावनात्मक कल्याण भी खराब हो सकती है।
चपेट से प्रतिशोध लेने की प्रेरणा
अधिकांश प्रतिपक्ष के मामलों या झड़पों का लक्ष्य भी अपने साथी के साथ स्कोर करना है, कुछ ऐसा करने के लिए जो उन्हें पीड़ा और दर्द पहुंचाता है, जैसा कि उनके कार्यों ने पीड़ित किया और आपको चोट पहुंचाई, उन्हें समझने के लिए कि आप कैसे महसूस करते हैं और उन्हें एक सबक सिखाना हालांकि, इस तरह के कार्यों का नतीजा अक्सर इसके विपरीत होता है जो आप करना चाहते थे।
1. आप स्कोर भी नहीं करेंगे I आपके साथी के संबंध ने ट्रस्ट को तोड़ दिया और आपके बीच के बंधन को फट पड़ा। आपके चक्कर का ऐसा प्रभाव कभी नहीं होगा, क्योंकि आप पहले से टूट चुके कुछ तोड़ नहीं सकते हैं।
2. आप अपने साथी को पीड़ित महसूस करने की संभावना नहीं है। वास्तव में, आप आसानी से उन्हें अपने संबंध के साथ शुरू करने में उचित महसूस कर सकते हैं। कुछ लोग अपने अतिरिक्त-वैवाहिक / रिश्ते रोमांस जारी रखने के लिए अपने कार्यों को भी बहाने के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
3. आप उन्हें 'पाने के लिए' कैसे महसूस नहीं कर पाएंगे धोखा देने और आपको चोट पहुंचाने के लिए दोषी महसूस करने के बजाय, आपका बदला मामला अपने साथी को पूरी तरह से अपनी भावनाओं को खारिज करने और अपने कार्यों के परिणामों को कम करने के लिए सही बहाना प्रदान कर सकता है
4. आप उन्हें एक सबक सिखाने की संभावना नहीं है। केवल एक जवाबी मामला उन्हें सिखाना होगा कि आपके पास एक प्रतिशोधी लकीर है।
5. आप उन्हें फिर से धोखा देने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। आपका मामला आसानी से उनके मन में धोखाधड़ी को अधिक स्वीकार्य बना सकता है (आखिरकार, आप दोनों ने ऐसा किया)
कैसे प्रतिशोध मामलों सेबोटेज रिलेशन रिकवरी
1. यह आपको रिश्ते में वास्तविक मुद्दों से निपटने से विचलित कर देगा, जो पहले स्थान पर चक्कर लगाए।
2. रिश्ते पहले से ही कमजोर हैं-एक प्रतिशोध का मामला इतनी गंभीर रूप से जटिल हो सकता है कि यह रिश्ते को ठीक करने के लिए किसी भी मौके को तोड़ देता है।
3. सगाई की कमी अक्सर मामलों के लिए एक अग्रदूत साबित होता है (पढ़ें कि सगाई यहाँ एक महत्वपूर्ण चिन्ह है)। प्रतिशोध के संबंध होने के कारण आप और भी आगे निकल जाएंगे और आप और आपके साथी के बीच एक और भी अधिक भावुक खाई बना सकते हैं।
4. रिश्तों को आगे धोखा देने और विश्वासघात को जोड़ना, ट्रस्ट के पुनर्निर्माण के लिए नींव रखने का सबसे अच्छा तरीका शायद ही नहीं है।
5. प्रतिशोध के मामलों में अक्सर युगल के बीच दुश्मनी को बढ़ाया जाता है और यहां तक कि घरेलू हिंसा भी हो सकती है।
कैसे प्रतिशोध मामलों अपने व्यक्तिगत रिकवरी को तोड़फोड़
1. प्रतिशोध का मामला होने के कारण आप अपने मन में भावनात्मक दर्द से निपटने के लिए खुद को बचाने के लिए क्रोध का उपयोग कर रहे हैं। जब तक आप अपने दर्द के साथ काम नहीं करते, तब तक आप ठीक नहीं हो पाएंगे (और न ही आपका रिश्ता होगा)।
2. अपने साथी को खराब महसूस करना आपको बेहतर महसूस नहीं करेगा। आप अभी भी विश्वासघात के रूप में, चोट लगी, और बाद में नाराज महसूस करेंगे।
3. बचकाना को मुकाबला करने का तंत्र मनोवैज्ञानिक रूप से लाभकारी नहीं है। किसी व्यक्ति पर अभिनय करके और उनसे क्या करना है, जो उनसे आपके लिए किया गया है, वह असभ्य, अपरिपक्व, और मूर्खतापूर्ण है, और आप अपने खुद के लिए महत्वपूर्ण अपराध और अफसोस महसूस कर सकते हैं।
4. बाहरी व्यक्ति जिसका आप प्रतिशोध प्रयोजनों के लिए प्रयोग कर रहे हैं वह अपनी वास्तविक जरूरतों और भावनाओं के साथ एक वास्तविक व्यक्ति है जो आपके द्वारा उपयोग और छेड़छाड़ महसूस कर सकते हैं। यह आपके लिए एक समय नहीं है कि आप भावनात्मक जटिलताएं खड़ी करें-आपके पास अपने रिश्ते में से निपटने के लिए पर्याप्त है
5. एक कारण है कि आपने पहले धोखा नहीं किया है यदि आपकी निष्ठा, नैतिकता या नैतिकता, आपको ऐसा करने से रोकते हैं, तो उन्हें समझौता करने के बाद शर्म की बातों और अफसोस की भावना पैदा हो सकती है जो आपकी स्वयं की छवि और भावनात्मक कल्याण के लिए हानिकारक हैं।
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