भूमिका मॉडल की भूमिका: बड़ा छोटा या कोई आकार

पूछा जाने पर आप कैसे जवाब देते हैं, "आपका रोल मॉडल कौन है?"

मुझे लगता है कि ज्यादातर महिलाएं एक प्रसिद्ध व्यक्ति-उनके पसंदीदा अभिनेता, एक प्रतिभाशाली संगीतकार या प्रिय लेखक का सुझाव देती हैं। कभी-कभी, यह एक औरत है जिसने एक ग्लास छत तोड़ दिया है- एरियाना हफ़िंगटन, शेरिल सैंडबर्ग या मेग व्हिटमैन को दिमाग में आना है। या एक राजनीतिक व्यक्ति जिसकी शक्ति और प्रभाव है – हिलेरी क्लिंटन और मिशेल ओबामा इन दिनों लोकप्रिय विकल्प हैं।

हालांकि यह स्मार्ट, मजबूत और प्रतिभाशाली महिलाओं की प्रशंसा करने के लिए एक बात है, यह एक और है जब ये आइकन सामान्य से कुछ ऐसा करते हैं जो अंततः प्रेरणादायक है।

वही जो कि पिछले महीने हुआ था जब विस्कॉन्सिन के टीवी एंकर जेनिफर लिविंग्स्टोन ने अपनी उपस्थिति की आलोचना करते हुए एक पत्र के बारे में एक सार्वजनिक, सार्वजनिक प्रतिक्रिया की पेशकश की। विस्कॉन्सिन वकील द्वारा लिखित नोट और लिविंग्स्टोन के पति ने सोशल मीडिया पर पोस्ट किया, "मुझे आश्चर्य है कि आपकी शारीरिक स्थिति कई सालों से बेहतर नहीं हुई है।" उन्होंने सुझाव दिया कि एंकर "उपयुक्त उदाहरण" नहीं था, युवा लड़कियों के लिए, कहने पर जा रहा है, "मैं आपको इस नोट को छोड़कर आशा करता हूं कि आप एक स्थानीय सार्वजनिक व्यक्तित्व के रूप में अपनी जिम्मेदारी पर पुनर्विचार करेंगे और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देंगे।"

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ऑनलाइन ध्यान देने के बाद, लिविंग्स्टोन ने वायु पर प्रतिक्रिया देने का फैसला किया। उसने कहा, "सच्चाई यह है कि मैं अधिक वजन वाले हूं, लेकिन जिस व्यक्ति ने मुझे यह पत्र लिखा था, क्या आपको लगता है कि मैं नहीं जानता? क्या आपके क्रूर शब्दों की ओर इशारा कर रहे हैं जो मुझे नहीं दिख रहा है? आप मुझे नहीं जानते … तो आप मेरे बारे में कुछ नहीं जानते हैं, लेकिन आप बाहर की तरफ देखते हैं और मैं एक पैमाने पर एक संख्या से ज्यादा हूं। "बाहर बोलने में, यह सक्षम, आत्मविश्वास और हाँ, आकर्षक-एंकर ने खुद को प्यार किया न केवल दूसरों के लिए जो अपनी वजन की लड़ाई लड़ते हैं, बल्कि किसी कारण के लिए घिनौनी उन युवा पीढ़ियों के लिए। एक रोल मॉडल, यह सुनिश्चित करने के लिए, शायद यह बहुत ही सार्वजनिक तरीके से स्वयं की रक्षा करने के बाद भी अधिक योग्य है।

कुछ समय पहले, अभिनेत्री एशले जुड ने इसी तरह की प्रशंसा की, जब महिलाओं के शारीरिक वसूली के खिलाफ बात की। उसने अपने क्रोधी, लगातार "अफसोस की चेहरे" के बारे में अफवाहें फैलाने की कोशिश की, जो कि उसे प्रिस्क्रिप्शन स्टेरॉयड के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था, न कि प्लास्टिक सर्जरी की वजह से उसे गलत तरीके से आरोप लगाया गया था। एनबीसी के रॉक सेंटर पर, उसने बताया कि कैसे "काम" करने के लिए महिलाओं को सताया जाता है कि क्या वे अच्छे लगते हैं और आलोचना की जाती है अगर वे नहीं करते हैं। उसने महिलाओं के साथ अपने सबसे खराब दुश्मनों को रोकने के लिए वकालत की और कई गैर-मशहूर हस्तियों सहित- महिलाओं को एक-दूसरे के अधिक सहायक होने के लिए उनके प्रयासों का समर्थन किया।

और अन्य लोग कह रहे हैं, प्रेरणादायक महिलाओं को एक स्टैंड लेना। लेडी गागा ने अपने सेलिब्रिटी की स्थिति का इस्तेमाल किया था जिससे वह अपने हाल के वजन के बारे में दुखद गपशप को एक रैली रोने में बदल सके, जिससे महिलाओं को "कम से कम" निकायों के साथ सार्वजनिक करने के लिए उसे शामिल करने के लिए प्रेरित किया। उसने अपने अंडरवियर में खुद की तस्वीरें पोस्ट कीं- बिना अपने विशिष्ट वाइग्स, वेशभूषा या श्रृंगार- मीडिया को एक संदेश भेजने के लिए ताकि उनकी धमकियों को रोक दिया जा सके। उसने सभी आकार, वजन और आकृतियों के प्रशंसकों को स्वयं की तस्वीरें पोस्ट करने के लिए आमंत्रित किया "वे वास्तव में हैं।" उसने इसे "बॉडी रिवॉल्यूशन" कहा और 30 मिलियन से अधिक महिलाओं ने इसके बारे में ट्वीट किया। गागा ने लिखा, "लोगों को दयालु होने के लिए आप सभी को एक सुरक्षित जगह ऑनलाइन बनाते देखना सबसे बड़ा उपहार है जो आप मुझे दे सकते हैं मेरा वजन / हानि / लाभ मेरे बच्चे के बाद से मुझे पीड़ा है किसी भी तरह की मदद से मैंने इसके बारे में दर्द ठीक नहीं किया है लेकिन आपके पास है।"

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ओपरा एक अन्य सार्वजनिक आकृति है जिसने दूसरों से अपने शरीर के बारे में बेतहाशा मिश्रित भावनाओं को प्राप्त करने पर प्रेरित किया है। हालांकि, उसके प्रशंसकों ने कभी-कम करने वाले आकार को प्रोत्साहित किया है, लेकिन उन्होंने यह भी दावा किया कि वह बड़े या छोटे से प्यार करते हैं। वह अब प्रसन्नता के बारे में बात करती है कि वह खुद के अन्य पहलुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकती है जो कि अधिक महत्वपूर्ण है Oprah.com पर, उन्होंने लिखा, "मुझे लगता है कि मैंने सभी वर्षों से खुद को मोटा नफरत कर दिया है, खुद को पतला बना दिया है … कपड़े पर कोशिश करने के बारे में सोचकर घृणा करते हुए सोचो, क्या फिट होने वाला है, पैमाने क्या कहते हैं यह सब ऊर्जा मैं प्यार कर सकता था प्यार क्या है। "Oprah, कई मायनों में साहसी, शरीर पर खुद को अच्छी तरह से संभाला है – वह साल के लिए छाए हुए छवि रोलरकोस्टर है।

ओपरा ग्रैमी अवार्ड विजेता एडेल के लिए एक आदर्श मॉडल हो सकता है, जो खुले तौर पर उस पर गर्व करता है कि वह एक बड़ा, प्लस-साइज वाली महिला के रूप में है। वह दूसरों की तरह उसे सलाह देते हैं, कह रही है, "पहली बात करने के लिए खुद से खुश रहना है और अपने शरीर की सराहना करते हैं, तब ही आप अपने बारे में चीजों को बदलने की कोशिश करनी चाहिए।" बीच में, एक और प्रतिभाशाली, और एक बार पूर्ण शरीर वाला गायक , जांच के तहत जीवन को प्रतिक्रिया एक अलग रास्ता ले लिया है। खुद को कर्वेट से लेकर लेटेस तक बदलकर, उसके प्रशंसकों ने न सिर्फ उसकी आवाज़ के बारे में "ऊह और आह", बल्कि उसके ग्लैमरस काया और वहां मिलने में कड़ी मेहनत की। समय बताएगा कि ये दो युवा महिला अपने शरीर की जांच के साथ कैसे निपटते हैं और अगर वे अंततः उन महिलाओं के लिए रोल मॉडल के रूप में सेवा करेंगे जो अब उन्हें प्रशंसा करते हैं।

एचबीओ गर्ल्स एंड मिंडी कलेंग पर फॉक्स की द मिंडी प्रोजेक्ट पर पब्लिक आंख-लेना डनहम में आने वाली दो नई युवा महिलाएं हैं, जो कि हमें समझा जा सकता है कि समकालीन भूमिका के मॉडल अंततः खेलेंगे। ये आपके परंपरागत टेलीविजन कलाकार नहीं हैं और उनके शो सौंदर्य, निकायों और पूर्णता के बारे में ताज़ा नहीं हैं। अगर कुछ भी हो, तो डरहम ने अपने वास्तविक, शारीरिक गुणों को ध्यान में रखते हुए खुद को निराला और किरकिरा नग्न दृश्यों में लगाया। और, कलिंग के शो में, जब एक सहकर्मी उसे बताता है कि उसे अपना वजन कम करने की जरूरत है, वह वास्तव में दंग रहती है-लगभग कम-से-कम खूबसूरत आकार घटता दिखाती है

तो क्या समकालीन संस्कृति में एक अच्छी महिला भूमिका निभाने का क्या मतलब है? स्पष्ट, मजबूत, शक्तिशाली और स्वतंत्र होने के अलावा-क्या वह महिला है जो खुद को बदल देती है, आकार में आती है और वजन कम करती है? या जो विद्रोहियों और परवाह नहीं करता? क्या यह उम्र बढ़ने वाली महिला है जिसने कॉस्मेटिक सर्जरी को स्वीकार करने का साहस किया है या जो विरोध करता है?

शायद इसका जवाब उन लोगों के लिए प्रशंसा में है, जो दूसरों के विचारों के प्रति झुठलाए होने के बजाए दृढ़ और दृढ़ता से उनके बारे में जो विश्वास करते हैं, वह अच्छा और सही है। और शायद यह महसूस करने का समय आ गया है कि रोल मॉडल विभिन्न आकारों और आकृतियों में आते हैं।

आपका रोल मॉडल कौन है और क्यों?

विवियन डिलर, पीएच.डी. न्यूयॉर्क शहर में निजी प्रैक्टिस में एक मनोचिकित्सक है वह विभिन्न मनोवैज्ञानिक विषयों पर मीडिया विशेषज्ञ और स्वास्थ्य, सौंदर्य और कॉस्मेटिक उत्पादों को बढ़ावा देने वाली कंपनियों के सलाहकार के रूप में कार्य करती है। मिशेल विलेंस द्वारा संपादित उनकी पुस्तक, "फेस इटः वुमेरे रेली फील एज थर्ड लुक्स चेंज" (2010), एक मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शक है, जिससे महिलाओं को उनके बदलते दिखावे से उत्पन्न भावनाओं से निपटने में सहायता मिलती है।

अधिक जानकारी के लिए, कृपया मेरी वेबसाइट www.VivianDiller.com पर जाएं; और डॉ वीवी डिलर पर ट्विटर पर बातचीत जारी रखें।