जब आप उस पार्टी में जाना नहीं चाहते हैं लेकिन चाहिए

स्रोत: पब्लिकडामैनफ़िक्चर्स। नेट, पब्लिक डोमेन

संभवतः आपको छुट्टी पार्टियों के लिए एक या अधिक के लिए निमंत्रण मिल गया है मान लीजिए कि कम से कम एक है जिसे आप नहीं बल्कि उपस्थित होना चाहते हैं। यह extroverts के लिए भी सच हो सकता है, हालांकि जाहिर है, reclusive प्रकारों के लिए अधिक प्रासंगिक।

और शायद आप नहीं जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, यदि अटेंडीज़ उन लोगों के साथ उदारतापूर्वक सजग होंगे जिन्हें आप नहीं पसंद करते हैं, नहीं जा रहे आपके कैरियर या संबंधों को महत्वपूर्ण रूप से चोट नहीं पहुंचेगा, और मेजबान आपकी अनुपस्थिति से भी नाराज नहीं होगा ।

लेकिन अक्सर, आप नहीं जाने के लिए बहुत बड़ी कीमत अदा करेंगे यहां उन पार्टियों को बनाने के लिए युक्तियां दी गई हैं जिनकी आप उपस्थित नहीं होतीं

डर पर काबू पाने

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कभी-कभी, एक पार्टी में शामिल होने के लिए आपका अनिच्छा एक डर से आता है:

क्या आपको डर है कि आप क्या नहीं कहेंगे? एक उपाख्यान या दो लाओ मैं अपनी चूहा समस्या का उपयोग कर रहा हूं (हर कोई बेहतर महसूस करना पसंद करता है और किसी के निचले स्तर को महसूस करना मुश्किल होता है जिसके घर में चूहे का दर्द होता है।) बेशक, आप चूहे के बारे में एक घटना के साथ बातचीत शुरू नहीं करते हैं या उस मामले के लिए कोई भी घटना। शुरू करने का एक आसान तरीका पर्यावरण की टिप्पणी के साथ है- नहीं, हमें ग्रह के जलवायु को नियंत्रित करने का प्रयास करना चाहिए, लेकिन तत्काल पर्यावरण के बारे में: मौसम, भोजन, संगीत, आप मेजबान को कैसे जानते हैं, आदि। फिर आप पूछ सकते हैं आम जमीन, शायद परिवार, करियर, खेल, यहां तक ​​कि राजनीति को खोजने के लिए प्रश्न या दो। अगर वार्तालाप शांत हो जाता है, तो आप अपना मुक़द्दमा खत्म कर सकते हैं या अपना हाथ छू सकते हैं और कह सकते हैं कि यह अच्छी बात है और आप एक पेय लेकर बाथरूम में जा सकते हैं,

क्या आप डर रहे हैं आप किसी को नहीं जानते हैं? उपरोक्त उपाख्यान या दो को मदद करनी चाहिए और यहां तक ​​कि अगर आप किसी व्यक्ति से संपर्क करने के लिए भी शर्मिन्दा हों, तो किसी दोस्त के दिखने वाले या समूह के पास खुले शरीर की भाषा के साथ खड़े होकर किसी को आपके साथ बातचीत शुरू करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। और कौन जानता है? आप एक ऐसे व्यक्ति को भी मिल सकते हैं जो आपको संक्षिप्त बातचीत का आनंद लेने के लिए कम से कम अच्छी तरह से पसंद करेंगे।

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आप पार्टी में कुछ लोगों को पसंद नहीं करते लेकिन डर है कि आपको उनके साथ बातचीत करना होगा? याद रखें कि आप इसे संक्षिप्त रख सकते हैं और उस छड़ी-आपके हाथ-बाहर दृष्टिकोण का प्रयोग करके खुद को हटा सकते हैं।

डर है कि आप अधिक मात्रा में लेंगे? यह तय करने में मदद कर सकता है, पल की गर्मी के बजाय अग्रिम में, आप कितना खायेंगे या पीएंगे और सबसे खराब स्थिति, यदि आप योजना में नहीं रखते हैं, तो आप एक इलाज का आनंद लेते हुए जीवित रहेंगे।

आपको डर है कि आप केवल दायित्व से बाहर थे। मेजबान के लिए खुशी का आनंद लेने का एक तरीका है / उसने आपको असामान्य रूप से विचारशील उपस्थिति लाया है। वाइन की मानक बोतल के बजाय, अपने पसंदीदा रसोई सामान के बारे में कैसे? जब मेरी पत्नी और मुझे एक पार्टी के लिए प्रोफेसर के घर में आमंत्रित किया गया था, मेरी पत्नी ने एक सुंदर पाई प्लेट लाई थी इससे बर्कले में डॉक्टरेट कार्यक्रम में आने के लिए बारबरा की कुंजी थी, जो प्रोफेसर के साथ वार्तालाप शुरू किया- वास्तव में

भाग लेने के लिए सकारात्मक कारण ढूंढना

पिछली रणनीति एक पार्टी में जाने के डाउनसाइड्स को कम करने का प्रयास करती है। इनमें से किसी भी सकारात्मक को प्रेरित किया जा सकता है: नाच, कैरियर नेटवर्किंग, नए दोस्त या रोमांटिक पार्टनर से मिलना, खाना पकाने के बिना अच्छा खाना खा रहा है?

कई लोगों को कैरियर नेटवर्किंग, खासकर किसी अवकाश पार्टी में, अनुचित, धैर्यपूर्ण, भव्य, या भेद्यता को व्यक्त करने के डर से शर्मिंदा होता है। यह याद रखने में मदद कर सकता है कि आप एक हैंडआउट या नौकरी के लिए भी नहीं पूछ रहे हैं। आपको केवल कुछ ऐसा ही कहना चाहिए, "नए साल के लिए मेरा संकल्प बेहतर काम करना है मुझे एक सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य एजेंसी में परामर्शदाता बनना पसंद है, लेकिन मैं वयस्कों के साथ-साथ मादक द्रव्यों के सेवन समस्याओं के बजाय परिवार की समस्याओं के साथ बच्चों के साथ काम करना चाहता हूं। किसी भी मौके से, क्या आप मुझे किसी से बात करनी चाहिए? "उस बारे में कुछ भी जोरदार या शर्मनाक नहीं है और अगर कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है या आपके लिए तटस्थ भी है, यदि वह किसी को जानता है, तो वह आपको अच्छी तरह से बता सकता है।

किसी पार्टी में जाने के लिए अपने आप को प्रेरित करने का एक और तरीका यह तय करना है कि, जब भी आप मददगार बनने की कोशिश करेंगे, चाहे वह भोजन या पेय की सेवा करें, दीवार फ्लावर पहुंचकर और अपने बारे में पूछने के बजाय अपने बारे में पूछे, या भेंट करे साफ करने में मदद करने के लिए

यह एक लक्ष्य रखने के लिए भी प्रेरित हो सकता है, उदाहरण के लिए, दो लोगों के साथ बात करने के लिए जिन्हें आप नहीं जानते हैं या किसी दान के प्रयास के लिए स्वयं के साथ स्वयंसेवा करने के लिए किसी को भर्ती करने के लिए।

ठीक है, आप पार्टी गए हैं लेकिन अब आप छोड़ना चाहते हैं। यहां तक ​​कि सबसे पहले छोड़ने का एक निराशाजनक तरीका यह है कि आपके पास एक और घटना है (अकेले मूवी देखने के लिए घर जा रहा है) या ऐसा कोई है जिसकी आपको देखभाल करने की ज़रूरत है-मेरा स्पष्टीकरण अक्सर होता है-और यह सच है – "मेरे पास अलग-अलग मुद्दों के साथ घर पर कुत्ता है I मुझे उसे बचा लेना चाहिए। "या आप भी कट्टरपंथी ईमानदारी की कोशिश कर सकते हैं:" मैंने पार्टी का आनंद लिया है, लेकिन मैं काफी अंतर्मुखी हूं और इसलिए मैं उठने जा रहा हूं। "कौन जानता है, इस तरह के खुलासे उन चीजों की गहराई से हैं संबंध बनाये जाते हैं

ले जाना

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