मेरे बच्चों की नर्सरी स्कूल के निदेशक एंडी नाम की एक गर्म और पोषण वाली महिला थी जब मैं काम पर था तब मेरी देखभाल में मेरी बेटी और जुड़वां बेटों को छोड़ने में मुझे कोई समस्या नहीं थी मुझे याद है कि एंडी ने मुझे एक दिन कहा था, जब मुझे 3 वर्ष से कम उम्र के तीन बच्चे होने से अभिभूत महसूस हो रहा था: "प्रेम न केवल पोषण का मतलब है; इसका मतलब अनुशासन है। "बीस साल से अधिक समय के बाद एक बच्चा चिकित्सक और अभिभावक के रूप में, मैं जानता हूं कि उसके शब्दों का कितना महत्व है?
शांत, सुसंगत अनुशासन के रूप में खुश बच्चों के पोषण के रूप में ज्यादा एक घटक है। मेरे परामर्श कक्ष में इतनी सारी समस्याएं हैं, जो माता-पिता के नतीजे हैं, जिनके पास अपने बच्चों को पोषण करने में कोई परेशानी नहीं है। हालांकि, एक कारण या किसी अन्य के लिए, ये माता-पिता लगातार नियमों और परिणामों को लागू नहीं करते हैं किशोरों के साथ, अक्सर माता-पिता अपने बच्चे के दोस्त बनना चाहते हैं, बल्कि किसी अधिकार के आंकड़े के बजाय। यह दृष्टिकोण युवा बच्चों के लिए ऐसा करने से किशोरों के लिए और अधिक काम नहीं करता है। नियमों और संरचनाओं द्वारा बनाई गई सीमाएं बच्चों को सुरक्षित महसूस करती हैं, वे 15 वर्ष की आयु में 2 साल की उम्र के बराबर हैं।
एक और समस्या यह है कि जब माता-पिता को अनुशासन में बहुत नरम दिल होता है, तो यह है कि माता-पिता की निराशा की भावनाएं बढ़ जाती हैं माता-पिता तब बच्चे को चिल्लाना भी खत्म कर सकते हैं या उससे भी पिटाई कर सकते हैं, और कुछ भी नहीं पैदा करता है एक बच्चा महसूस किया जा रहा है या spanked होने से भी बदतर महसूस करता है
स्वस्थ अनुशासन के लिए यहां सात सुझाव दिए गए हैं प्यार और पोषण के साथ, वे एक बच्चे की खुशी के लिए आवश्यक अवयव हैं।
1. माता-पिता अपने बच्चे के नियमों के बारे में एक ही पृष्ठ पर होना चाहिए । अधिकांश जोड़े, जब वे शादी करते हैं, तो बच्चों को अनुशासित करने के बारे में उनके विचारों पर चर्चा नहीं करते इसलिए उन्हें दोषी ठहराया नहीं जा सकता है जब उन्हें पता चलता है कि उनके पास अलग-अलग पेरेंटिंग शैलियों हैं, जिनमें से उनमें से एक काफी कठोर और अन्य नरम और दिलहीन है। यह जो कुछ भी लेता है, और कभी-कभी परिवार उपचार या शादी परामर्श लेता है, माता-पिता को अनुशासन और उनके बच्चे से संबंधित सभी मामलों और एक-दूसरे को वापस करने के बारे में समझौता करने की आवश्यकता होती है। जिन माता-पिता के पास अनुशासन के बारे में एक ही पृष्ठ नहीं है, वे बचपन और किशोर व्यवहार समस्याओं का एक प्रमुख कारण हैं।
2. माता-पिता को एक साथ बैठकर अपने बच्चों के सोने का समय, कर्फ्यू, भोजन, होमवर्क आदि के नियमों के बारे में बातचीत करने की जरूरत है। जब वे समझौते पर आते हैं, तो उन्हें स्पष्ट रूप से और शांत रूप से समझा जाना चाहिए कि उन्होंने अपने बच्चे को क्या फैसला किया है। अभिभावकों को परिणाम लागू करने पर एक-दूसरे को वापस करने की आवश्यकता होती है, और अपने बच्चे को माता-पिता के बीच "तुलना की दुकान" की अनुमति नहीं देते, जहां उन्हें बेहतर सौदा मिलेगा।
3. अपनी आवाज उठाने के बिना शांति से अनुशासन । क्या आप पूछ रहे हैं करने के लिए बच्चों को "तीन की गिनती" देना, समस्याओं से बचने का एक अच्छा तरीका है बच्चा शायद "तीन की गणना" का परीक्षण करेगा (हमारे बच्चे हमें 2 ½, 2 5/8, और आगे के लिए धक्का देंगे)। लेकिन यदि माता पिता संगत हैं, और 3 की गिनती के बाद बच्चे को समय या अन्य परिणाम दे, तो बच्चा सीख लेगा कि उसके माता-पिता का मतलब व्यापार है।
4. बकाया व्यवहार के लिए उम्र के उचित पुरस्कार की पेशकश करें, उदाहरण के लिए, जब आपका बच्चा अपने खिलौनों को साफ करता है या उसे याद दिलाया बिना काम करता है
5. कभी-कभी नियम अपवाद होते हैं। कर्फ्यू सप्ताहांत पर 10:00 बजे हो सकता है, लेकिन जब यह आपके बच्चे की सबसे अच्छी दोस्त की जन्मदिन की पार्टी है, तो आप कर्फ्यू बढ़ा सकते हैं। अपने बच्चे को यह बताना सुनिश्चित करें कि यह एक अपवाद है और सामान्य नियम नहीं है
6. जब आपका बच्चा दुर्व्यवहार करता है, तब परिणाम के रूप में "मदद करने के काम" का प्रयोग करें ये उम्र उपयुक्त काम है जो घर में योगदान देते हैं। बच्चों और विशेष रूप से किशोरों को दंडित होने की उम्मीद होती है, जब वे नियम तोड़ते हैं। (हालांकि निश्चित रूप से किशोरावस्था कभी भी यह स्वीकार नहीं करेगा)। उन्हें निराश मत करो वे वास्तव में अच्छा महसूस करेंगे जब उन्हें पता चल जाएगा कि वे अपनी माँ को अपने घर के काम के साथ मदद कर रहे हैं
7. जो कुछ भी आप लागू नहीं कर सकते उसे धमकी न दें जब कोई अभिभावक क्रोध से बाहर खतरा पैदा करता है जैसे "आप गर्मियों के बाकी हिस्सों पर आधारित हैं," यह अवास्तविक है जब माता-पिता शांत हो जाते हैं और सोचते हैं कि वे क्या वास्तविक रूप से लागू कर सकते हैं (उदाहरण के लिए "आप इस सप्ताहांत पर आधारित हैं"), अनुशासन अधिक सुसंगत रहेगा
मैं अनुशासन के साथ संघर्ष करने वाले, दयालु माता-पिता की संख्या की गिनती नहीं कर सकता और आखिरकार मुझे यह बताने लगा: "तुम्हें पता है, मेरी बेटी [या बेटे] इतनी अच्छी लगती है जब से मैंने आखिरकार नियमों को फटकारा और लागू किया। अंदर की गहराई, बच्चों को पता है कि उनके माता-पिता को उन पर चार्ज होना चाहिए, और दूसरी तरफ नहीं।
मर्लिन वेज एडीएचडी पर एक महत्वपूर्ण पुस्तक के लेखक हैं: बचपन नामक एक रोग: क्यों एडीएचडी एक अमेरिकी महामारी बन गया
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