क्या आप भाग्यशाली हैं कि छुट्टी के लिए समय निकालने का नौकरी है? कुछ नियोक्ता भी भुगतान अवकाश का समय प्रदान करते हैं अमेरिकी श्रम सांख्यिकी ब्यूरो ने बताया कि 2011 में, 90% श्रमिकों को अपनी नौकरी में भुगतान या अवैतनिक छुट्टी दी गई थी। फिर भी, केवल 21% ने औसत सप्ताह के दौरान समय निकाला। हाल के आंकड़ों से पता चलता है कि 50% से अधिक श्रमिक अपने सभी समय का उपयोग नहीं करते हैं। जाहिर है, अमेरिकी श्रमिक अपनी सभी आवंटित छुट्टी नहीं ले रहे हैं-यहां तक कि उन लोगों ने छुट्टी के दिनों का भुगतान किया है।
ऐसा क्यों है? आम तौर पर, श्रमिक विश्वास करते हैं
छुट्टी के दिनों को बंद करने के खिलाफ बहस के कारणों के बावजूद, ऐसा करने के लिए आर्थिक, शारीरिक और भावनात्मक लागतें हैं। वित्तीय लागतों में मजदूर को उनके लाभ के बारे में एक आर्थिक लागत शामिल है इसके अलावा, संयुक्त राज्य अमेरिका में आम तौर पर अमेरिकियों को छुट्टी पर खर्च करने वाला पैसा अमेरिकी अर्थव्यवस्था के लिए सैकड़ों अरब डॉलर का हो सकता है। इसके अलावा, नियोक्ताओं को बचत की तुलना में अधिक वित्तीय नुकसान हो सकता है, जब कर्मचारी अपने कम कामकाज उत्पादकता और जल के कारण छुट्टी के दिनों में नहीं लेते हैं।
भौतिक लक्षण और स्थितियां विकसित हो सकती हैं जब लोग अतिरंजित होते हैं और सोने, आराम करने और रिचार्ज करने के लिए समय नहीं लेते हैं। थकान में सेट किया जा सकता है जिसमें कर्मचारी की नौकरी शारीरिक रूप से करने के साथ-साथ उनकी संज्ञानात्मक क्षमता (जैसे एकाग्रता / ध्यान, मेमोरी, और फैसले) को प्रभावित करने की क्षमता पर प्रभाव पड़ सकता है और इस तरह उनके काम की गुणवत्ता कम हो सकती है।
बिना राहत के कई घंटे काम करना तनाव पैदा करने के लिए एक प्रजनन स्थल है जो कर्मचारी के स्वास्थ्य और रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अतिरिक्त, एक कर्मचारी के तनाव और थकान की स्थिति अधिक पुरानी है, वसूली का समय: अर्थ-कुछ दिनों से "यह कटौती नहीं करेगा।" इस संबंध में, अधिकांश कर्मचारियों को समय की आवश्यकता होती है जब वे मानसिक रूप से उनके काम। इसलिए, यह प्रथा है कि बहुत से लोगों को छुट्टी पर उनके साथ अपना काम करने की ज़रूरत है, जैसा कि उनके लैपटॉप या सेलुलर फोन का उपयोग करने में आसानी से इसका सबूत है, वे छुट्टी-वसूली के प्राथमिक लक्ष्यों में से एक को हरा सकते हैं।
छुट्टियां भी महत्वपूर्ण अन्य, परिवार, और दोस्तों के साथ कर्मचारी के रिश्ते को बढ़ा सकती हैं इन लोगों से बात करने और मन की स्थिति में ऐसा करने के लिए अधिक समय है जो कि अधिक आराम से है अवकाश अक्सर लोगों को फिर से जोड़ने में मदद करते हैं और एक दूसरे को बेहतर पता करने के लिए प्रेमी के लिए, यह एक दूसरे के लिए अपना अंतरंगता और स्नेह बढ़ा सकता है
निश्चित रूप से, छुट्टियों के लाभकारी प्रभाव छुट्टी की गुणवत्ता पर निर्भर हैं। उदाहरण के लिए, अगर काम से दूर रहने का समय अप्रिय, तनावपूर्ण या बहुत छोटा है, तो फिर से प्रकृति (आराम और ऊर्जा को बढ़ावा देने) की संभावना नहीं होती है।
आप एक छुट्टी पर कैसे जा सकते हैं जो आपके लिए इसके संभावित लाभ को अधिकतम करेगी?
छुट्टियों के लिए एक कारण है, क्योंकि मानव शरीर के लिए नींद की जरुरत है ये शरीर और मन के लिए दैनिक जीवन की निरंतर मांगों को ठीक करने और सुधार करने के लिए समय हैं।
हम एक "काम कर रहे" राष्ट्र हैं-शायद, बहुत ज्यादा। यद्यपि हमने अपने कार्य नैतिक के आधार पर महानता हासिल की है, लेकिन समय-समय पर लेने के लिए हमारी अनिच्छा की वजह से हमें समस्याएं भी मिली हैं। चाहे आप घर चले जाएं या अपने घर पर रहें, अपने दिनचर्या से विचलित हो और अपना समय और अपने आप को पुनर्जन्म करने की योग्यता और अपने जीवन को अंततः अच्छा होगा, यदि बेहतर नहीं है, जैसा कि "बैंक में पैसा" है।
