फोन उठा, क्लाउडिया, एक माँ ने मुझसे कहा: "मेरी बेटी शर्मीली और डर गई है। वह अब पहली कक्षा में नहीं जाना चाहता। क्या आप मदद कर सकते हैं? "बेशक, मैं सहायता का हो सकता है लेकिन वह बहुत संवेदनशील बच्चों की स्थापना के लिए कई माता पिता के लिए एक बहुत ही वास्तविक दुविधा पैदा करती है। यही है: जब आपका बच्चा भय से अभिभूत होता है तो आप क्या करते हैं? मैं नीचे कुछ सुझाव साझा करता हूं जो उन दबाव के क्षणों में मदद कर सकता है।
स्कूल का डर
हमारे अत्यधिक संवेदनशील बच्चों में से बहुत आसानी से डराते हैं और निश्चित रूप से भय महसूस करते हैं। और कभी-कभी यह उन्हें इतना डर लगता है कि एमिली, क्लाउडिया की बेटी की तरह जीवन बिगड़ता है, जो अब स्कूल जाना नहीं चाहता था। या मेरे कुछ अन्य बच्चे क्लाइंट में उनके डर लगने लगते हैं जैसे: टैटू वाले लोगों (डब्ल्यूएएन में एक असली चुनौती) के डर से या ये सोच कर कि भूत बाथरूम सिंक के माध्यम से आ सकते हैं (लड़का अकेले नहीं पेश आया!)। इसलिए जब आपके बच्चे डरते हैं, तो उनकी मदद सुनिश्चित करें:
अलग तरीके से कहा : आपके बच्चों को उनकी भावनाओं की पुष्टि की जरूरत है और वे अपने डर से परे जाने के लिए आपके साथ समाधानों को सह-बनाने की आवश्यकता है। स्वस्थ डर के बारे में सोचने का एक तरीका यह है कि यह सिग्नल करता है कि आपने ऐसा कभी नहीं किया है जैसे एमिली पहले कक्षा में जा रहे हैं।
अलग तरीके से कहा : आपके बच्चों को उन्हें प्यार करने की आवश्यकता है, और धीरे से उनकी स्थिति को अलग तरह से देखने के लिए मार्गदर्शन करें ऐसा करने का एक तरीका आपके जीवन से वास्तविक जीवन कहानियों का हिस्सा है, जहां आपने सफलतापूर्वक भय का सामना किया था।
धीरे-धीरे अपने संवेदनशील बच्चों को डर से विश्वास तक मार्गदर्शन करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक है। वे इनपुट के लिए बहुत संवेदनशील हैं (उदाहरण के लिए, ध्वनि, रोशनी, शब्द लोग कहते हैं, ऊर्जा) और एक सच्चा विश्वास है कि वे सुरक्षित हैं विकसित करने की आवश्यकता है जब कुछ उन्हें सुरक्षित होने की भावना में बाधित होता है जैसे कि वे छेड़छाड़ की जाती हैं, या जोर से आवाज़ से डूब जाते हैं, तो उन्हें शराब पीने की ज़रूरत होती है। उन्हें सुनी, शान्ति, दिखाया जाना चाहिए कि कैसे स्वयं को शांत करना और फिर आगे बढ़ना या फिर एमिली जैसे स्कूल में वापस जाना या दूसरा समाधान तैयार करना।
एक लंबे समय तक समाधान के लिए उन्हें एक संरक्षक खोजने के लिए है मेरी नई किताब, द एनर्जीटिक कीज टू इंडिगो किड्स , मैं समझता हूँ कि संवेदक बच्चों के लिए एक संरक्षक प्राप्त करने में कितना मददगार है जो समान संवेदी है और उन्हें सफलतापूर्वक कैसे प्रबंधित किया जा सकता है यह सीखने में मार्गदर्शन कर सकता है। एमिली के साथ इस स्थिति में, मैं मूल रूप से उनके गुरु के रूप में सेवा की थी – पुराने एचएसपी, और उसके अनुभव को मान्य करने में मदद के साथ-साथ उसे कभी-कभी-तो-संवेदनशील-संवेदनात्मक दुनिया में कैसे प्रबंधित करना सुझाव देने में मदद करता है
मॉरीन डॉन हिली द्वारा
© 2013
मॉरीन डॉन हिली एक लोकप्रिय लेखक, स्पीकर और काउंसलर है जो विश्व स्तर पर माता-पिता और बच्चों के साथ काम करते हैं। उनकी विशेषज्ञता बेहद संवेदनशील बच्चों और उनके माता-पिता की मदद कर रही है। मॉरीन की नवीनतम पुस्तक है: एनर्जीटिक कीज टू इंडिगो किड्स (न्यू पेज) आप मॉरीन के बारे में अधिक जान सकते हैं या उसके साथ जुड़ सकते हैं: www.growinghappykids.com या www.twitter.com/mdhealy
