"हर मोटे वजन वाली महिला के अंदर वह महिला है जिसे वह बन सकती है"
यह वही है जो ओपरा विन्फ्रे हमें अपने वजन वाले पहरेदारों के लिए नए व्यावसायिक में बताता है। मुझे यह उत्तेजित लगता है। इसका अर्थ है कि हर अधिक वजन वाली महिला सिर्फ किसी और के बनने की प्रतीक्षा कर रही है क्योंकि वह अब अस्वीकार्य है। वज़न वॉटरर्स एक कंपनी है जो हमें संदेश बेचने के लिए तैयार है कि हम वर्तमान में पर्याप्त नहीं हैं, इसलिए मुझे यकीन नहीं है कि मुझे यह विज्ञापन आश्चर्यजनक क्यों मिला। शायद यह इसलिए है क्योंकि संदेश ओपरा के माध्यम से आहार उद्योग से आ रहा था। निम्नलिखित तथ्य यह है कि मैं आमतौर पर लोगों के साथ साझा नहीं करता हूं: मैं एक ओपरा प्रशंसक था। मुझे न्याय न करें मेरे जीवन के कई सालों के लिए, मैं अपने टीवी के सामने बैठने के लिए 4:00 बजे घर चला गया और अपने पुराने दोस्त को देखकर जर्नलिंग के लाभों के बारे में सलाह दी, मेरे रिश्तों को कैसे ठीक करें, और अपने पसंदीदा चीजों को मेरे साथ साझा करें एक वफादार दर्शक के रूप में, मैं भी अमेरिका के साथ-साथ देख रहा था क्योंकि उसका वजन पूरे वर्ष में उतार-चढ़ाव था। वह अपने दर्शकों के साथ अपना संघर्ष साझा करेगी; कई बार एक विशेषज्ञ के साथ इस शो पर आ रहे हैं कि उसने अंत में जवाब पाया। 2010 में, जब ओपरा ने अपने शो पर सहज ज्ञान युक्त खाने वाले गुरु जीन रोथ को घोषणा की कि उनके पास "आह-हा क्षण" था और उनके खाने के मुद्दों से निपटने के लिए एक करुणामय गैर-आहार दृष्टिकोण का पता चला, मुझे विश्वास था कि वह वास्तव में एक रास्ता मिल गई थी भोजन और उसके शरीर के साथ उसके विरोधाभासी रिश्ते से बाहर। मैं गलत था। हमारे शरीर को स्वीकार करने का रास्ता अक्सर चोटियों और घाटियों से भरा होता है और जब हम आहार उद्योग को कुल्द सहायता पीते हैं और हममें से अधिक क्षण होते हैं, तो विश्वास करते हैं कि हमारे शरीर समस्या हैं और परहेज़ समाधान है। इस प्रकार का संघर्ष केवल प्राकृतिक है लेकिन ओपरा ने कूल सहायता न केवल पिया है; वह भी इसे बेच रही है वह कूल सहायता प्रवक्ता बन गई। और मुझे यह केवल अभद्र है।
शायद वज़न पहरेदार विज्ञापन मुझे इतना गुस्सा दिलाता क्योंकि मैंने इसमें देखा था, न सिर्फ ओपरा ने संदेश साझा किया है कि हम वर्तमान में पर्याप्त नहीं हैं, लेकिन क्योंकि मैंने उन सभी महिलाओं को देखा जिन्होंने खुद को छोड़ दिया है प्रत्येक महिला जिसने आत्म-स्वीकृति के विचारों से जूझ लिया है लेकिन अंततः मिथक में खरीदा है कि पतलीता उद्धार का मार्ग है। हमारे शरीर स्वाभाविक रूप से दोषपूर्ण हैं और हम अपने शरीर को संकीर्ण आदर्शों के अनुरूप रखने के लिए मजबूर करते हैं जो इस दिन और उम्र में सौंदर्य को परिभाषित करते हैं। यह हमारे शरीर से प्यार करता है और करुणा के साथ देखभाल करता है, उन आहार योजनाओं के पक्ष में पारित किया जाना चाहिए जो पतलीपन और स्वीकृति के अधूरे वादों के बदले में स्वयं के मूल्यों को बदनाम करते हैं।
मेरा संदेश यह है: हर महिला के अंदर- हर महिला के अंदर, उसके आकार की परवाह किए बिना- वह महिला है जो जानता है कि अभी कैसे प्यार और खुद की देखभाल करनी है। हर महिला के अंदर वह महिला है जो जानता है कि वजन घटाने से उसे पतले हो जाएगा, लेकिन किसी भी तरह से खुश, स्वस्थ या बेहतर नहीं होगा। हर महिला के अंदर एक ऐसी महिला है जिस पर परहेज़ के बंधन से मुक्त होने और अब खुद को स्वीकार करने की शक्ति है।
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डॉ। कॉन्सन और माइंडफुल एटिंग के बारे में और जानने के लिए , www.drconason.com पर उसकी वेबसाइट पर जाएं और ट्विटर कंटनेससाइड पर उनका अनुसरण करें
