"मैं कॉलेज पाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता!"
"मुझे बहुत सारी गपशप और हाई स्कूल की दोस्ती की पीड़ा को पीछे छोड़ने में बहुत खुशी हो रही है!"
"मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैं दुनिया में अपने सबसे अच्छे दोस्तों को छोड़ रहा हूं!"
"मुझे नहीं पता कि मैं अपनी नारी बहनों के बिना क्या करूँगा।"
"हम देखेंगे – हम दूर नहीं हैं!"
"मैं शुरू करने जा रहा हूँ – नए दोस्त बनाने – एक अलग व्यक्ति बनो।"
अगले कुछ हफ्तों में, पूरे विश्व में छात्र उच्च विद्यालय और कॉलेज से स्नातक होंगे। सभी उत्तेजनाओं के बीच में एक कठिनाई है जो कुछ के लिए तैयार हैं: दोस्तों को अलविदा कह रही है।
कुछ स्नातकों के लिए, पुराने संबंधों को जाने और नए लोगों के साथ जाने से राहत की तरह महसूस होता है, दर्दनाक या अप्रिय संबंधों से दूर होने और नए लोगों को खोजने का अवसर मिलता है। यह भी शुरू करने का मौका है, नए दोस्त ढूंढने और खुद को फिर से परिभाषित करने के लिए।
कुछ अपने सबसे करीबी सहयोगियों को छोड़ने के बारे में दुःख की आशा करते हैं "मैं तुम्हारे बिना कैसे जीवित रहूंगा?" एक जवान औरत ने कहा कि वह अपने सबसे अच्छे दोस्त को गले लगाती है
दूसरों के लिए, एक संपूर्ण समर्थन प्रणाली के पीछे छोड़ने का दर्द अचानक और दर्द से गुजरता है
लेकिन हालांकि वे इसका संपर्क करते हैं, हर वसंत में मेरे क्लाइंट ने अपने दोस्तों के मुद्दे को पीछे छोड़ दिया है। "मैं कॉलेज में नए दोस्त कैसे बना सकता हूं?" कई नए लोगों से पूछता हूं जिनके साथ मैं बोलता हूं। और फिर, महाविद्यालय के वरिष्ठ नागरिक, जो पति-पत्नी और भाई-बहनों के बीच बातचीत करने में कामयाब हुए हैं, ने पीने के दोस्त बनाया और खेल, संगीत, पोकर और अन्य समूहों की एक विस्तृत विविधता का हिस्सा रहा, इस बात की चिंता करें कि वे अपने मित्रों से कैसे जुड़े रहेंगे, और वे कैसे करेंगे काम के प्रतिस्पर्धी और भारी दुनिया में नए दोस्त
मैं एक परियोजना के लिए सैकड़ों लोगों की साक्षात्कार कर रहा हूं, जिस पर मैं काम कर रहा हूं, और न केवल दुनिया भर के युवाओं और महिलाओं की क्षमता से शब्दों को चिंताओं में डालकर, बल्कि उनके कुशल और रचनात्मक इन चिंताओं का समाधान
यहां दिए गए कुछ जवाब यहां दिए गए हैं:
1 – सबसे पहले, आपको यह समझना होगा कि एक समस्या है। हम में से अधिकांश यह नहीं सोचते हैं कि हमारे दोस्तों को छोड़ने के लिए कितना मुश्किल होगा, चाहे वे हमारी हाई स्कूल टेनिस टीम के साथी या बहस क्लब के सदस्य हों या हम जो बच्चों के साथ लटका रहे हों वास्तव में, मेरे कई उत्तरदाताओं ने कहा कि वे उनके पीछे हाई स्कूल के संघर्ष और प्रतियोगिताओं को छोड़ने के लिए खुश थे; लेकिन उन्हें एहसास नहीं हुआ था कि वे उन बच्चों को याद करेंगे जो एक बार वे अपने आसपास नहीं थे।
2 – समझे कि दोस्तों को बनाने का प्रयास होता है चाहे वह आपकी छात्रावास में बच्चा है या आपकी नई नौकरी में एक सहयोगी है, आपको प्रयास करना होगा। महिलाओं की दोस्ती पर अपनी पुस्तक में, शास्त्री नेल्सन http://www.amazon.com/Friendships-Dont-Just-Happen-GirlFriends/dp/163026… लिखते हैं कि जब हममें से ज्यादातर फंतासी में खरीदते हैं जो दोस्ती बस होते हैं, हम वास्तव में दोस्तों को बनाने में काम करना पड़ता है कई युवा लोग एक दूसरे प्रश्न पूछने में संकोच करते हैं। यह घुसपैठ, अजीब या अशिष्ट भी लगता है जहां वे बड़े हो गए हैं या वे क्या पढ़ना पसंद करते हैं। लेकिन किसी और को जानने के लिए प्रश्न महत्वपूर्ण उपकरण हैं
3 – मान लें कि आपके साथियों को आप के बारे में जानने के बारे में परेशान हैं जैसे आप उन्हें जानते हैं। अपने आप से पूछें कि एक नया परिचित बनाने के लिए आप क्या कर सकते हैं और आप के आसपास और अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। अपने बारे में थोड़ी सी बात करें, लेकिन उनके बारे में भी पूछना सुनिश्चित करें (देखें # 2)।
4 – अपने कुछ प्रतिस्पर्धात्मक ड्राइव को तटस्थ बनाओ, कम से कम थोड़ी देर के लिए। एक नया रूममेट, सहपाठी, सहपाठी या सहकर्मी वास्तव में एक प्रतियोगी हो सकते हैं – लेकिन अगर आप केवल उनको मारने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप उन्हें जानने के लिए याद नहीं करेंगे और आप एक ऐसे रिश्ते के निर्माण पर बहुत हद तक खो सकते हैं जो आपको आपकी नई स्थिति में सहायता प्रदान कर सकें।
5 – अपनी कुछ और अपनी आलोचना – अपने और दूसरों की खाई। आपके बीच कुछ सकारात्मक संबंधों की तलाश करें आलोचना और नकारात्मकता आगे आ सकती है
6 – तुलना न करें आपके नए दोस्त अपने पुराने लोगों के समान नहीं होंगे और यह आपके लिए एक नुकसान है, लेकिन यह आपके लाभ भी हो सकता है चाहे कॉलेज में हो या एक नई नौकरी में, हाई स्कूल से अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ रहना या नया रूममेट से जुड़ने के लिए संघर्ष करना, नए और अपरिचित के लिए जगह बनाने की कोशिश करें बेशक, अगर कुछ वास्तव में गलत लगता है, या आप सभी असुरक्षित महसूस करते हैं, तो सब कुछ बदल जाता है आपकी भावनात्मक और शारीरिक सुरक्षा सभी महत्वपूर्ण है
7 – यदि कोई खतरा नहीं है, तो कुछ समय दोस्ती दोस्ती दें। ट्रस्ट मैत्री का एक महत्वपूर्ण अंग है, और विश्वास रातोंरात नहीं होता है। इसे अर्जित करना होगा
8 – अपने पुराने दोस्तों को मत भूलो जब आप नए बनाते हैं यद्यपि सोशल मीडिया के बारे में चिंतित होने के कई कारण हैं, इसका एक बड़ा योगदान उन मित्रों के संपर्क में रहने की क्षमता है जो दूर हैं। पुराने दोस्तों से जुड़े रहने से आप अधिक सुरक्षित और आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं जैसे आप नए लोगों को बनाने लगते हैं। लेकिन एक महत्वपूर्ण चेतावनी है: ऐसा मत मानो कि हर कोई आपके से अधिक खुश या अधिक सफल होता है, सिर्फ इसलिए कि वे Instagram, Snapchat, Twitter, आदि आदि पर अपने सभी मजेदार बार और उपलब्धियां दिखा रहे हैं। हम सभी के पास हमारे "फेसटाइम कहानियां" एक साक्षात्कारकर्ता के रूप में रखती हैं – और ये लगभग पूरी चीज नहीं हैं तो दोस्तों तक पहुंचें, संपर्क में रहें, कनेक्शन करें लेकिन याद रखें – वे आपकी सभी चिंताओं, आत्म-संदेह या चिंताओं को अब आपके सामने नहीं दिखा रहे हैं।
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