"रास्पबेरी केटोन के बारे में आप क्या सोचते हैं? दिन बंद आहार? अंगूर Detox? "जब भी डॉ। ओज़ या किसी भी अन्य टीवी डॉक्स में नवीनतम मधुमक्खियों के वजन घटाने के इलाज की घोषणा की गई है।
वजन घटाने के सपने का बेहद सताया, लोग "चमत्कार" जैसे शब्दों पर समझते हैं, विशेषकर जब वादा में एक साधारण समाधान शामिल होता है, जैसे कि एक गोली लेना या क्रीम का उपयोग करना लेकिन क्या टीवी डॉक्टरों की सिफारिशों के पीछे कोई विज्ञान है?
अल्बर्टा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के एक समूह ने टीवी के डॉक्टरों द्वारा किए गए दावों की जांच की। उन्होंने डॉ। ओज़ शो के 40 एपिसोड और डॉक्टरों के 40 एपिसोड की जांच की, जो 2013 में प्रसारित हुए थे, इन लोकप्रिय दिन के मेडिकल टॉक शो में किए गए स्वास्थ्य सिफारिशों की गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए। विशेष रूप से, वे जानना चाहते थे कि वैज्ञानिक प्रमाणों के आधार पर अनुशंसाओं और दावों का प्रतिशत क्या था। शो में किए गए सुझावों का समर्थन करने के लिए उन्होंने सबूत की तलाश में चिकित्सा, अकादमिक और वैज्ञानिक डेटाबेस की खोज के लिए अनुभवी सबूत समीक्षक की एक टीम का उपयोग किया।
औसतन, प्रत्येक प्रकरण में 11 से 12 अनुशंसाएं शामिल थीं डॉ। ओज पर सबसे आम सिफारिशों आहार था। समय का लगभग 58%, सिफारिशों की गई गैर-विशिष्ट (और औसत दर्जे का नहीं था क्योंकि दावे बहुत सामान्य थे)। वास्तव में, केवल 40 प्रतिशत सुझावों के लिए एक विशेष लाभ का उल्लेख किया गया है। लाभ, संभावित हानि, और लागत का परिमाण कम ही (उल्लेखनीय है कि 20% सिफारिशों से कम) का उल्लेख किया गया है और इस शो ने लगभग कभी भी हित के संघर्ष (1 प्रतिशत से कम) का उल्लेख नहीं किया है, जो वित्तीय या अन्य प्रकार के व्यक्तिगत पर आधारित शो की सिफारिशों का पक्षपात कर सकता है। कुछ उत्पादों को बढ़ावा देने से लाभ
शोधकर्ताओं ने पाया कि उनकी सिफारिशों में से 54 प्रतिशत सुझावों का समर्थन करने के लिए कुछ प्रकाशित साक्ष्य थे। डॉ। ओज शो पर सिफारिशों के 33 प्रतिशत और डॉक्टरों पर 53 प्रतिशत सिफारिशों के आधार पर विश्वसनीय या कुछ विश्वसनीय अभ्यर्थियों का समर्थन किया गया। शोधकर्ताओं ने डॉ। ओज़ पर 11 प्रतिशत सिफारिशों और चिकित्सकों की सिफारिशों के 13 प्रतिशत के खिलाफ विश्वसनीय प्रमाण पाया। लगभग डॉ। ओज पर तीन सिफारिशों में से एक और डॉक्टरों पर चार सिफारिशों में से एक को किसी भी प्रकाशित साक्ष्य के साथ समर्थित नहीं किया जा सकता है।
अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला है कि उपभोक्ता को चिकित्सा टॉक शो में उपलब्ध कराई गई किसी भी सिफारिशों के बारे में संदेह होना चाहिए क्योंकि विवरण सीमित हैं और सभी सिफारिशों की एक-तिहाई से केवल एक तिहाई विश्वासयोग्य या कुछ हद तक विश्वसनीय प्रमाण पर आधारित हैं।
जमीनी स्तर? जो कुछ भी तुम सुनते हो उसे विश्वास मत करो। विशेष रूप से जब वजन घटाने की बात आती है