क्या आपका बच्चा तलाक के संपार्श्विक क्षति का हिस्सा होगा?

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मेरे माता-पिता को यह नहीं पता था कि उनके तलाक ने मुझे कितना प्रभावित किया था मैंने अपनी भावनाओं और विचारों को साझा करने की अपनी क्षमता से संघर्ष किया, जिसके बारे में मेरे पास एक स्वस्थ और खुले वार्ता और संबंध होने का क्या मतलब है जब तक मैंने उनसे कुछ साल पहले उन्हें बताया कि मैं कैसा महसूस कर रहा हूं। मैं अपने शुरुआती बिसवां दशा में था

निष्पक्ष होने के लिए, मैं अपनी मां और पिता के बीच गतिशीलता को समझने के लिए संघर्ष करना पड़ा; कितना मुश्किल निर्णय तलाक के लिए किया गया था और यह कैसे अपने स्वयं के भावनात्मक भलाई प्रभावित मैं कैसे कर सकता हूं? जब तलाक हुआ था, तब मैं केवल एक बच्चा था, और जैसा कि मैंने बूढ़ा हो, यह आम ज्ञान बन गया।

जब मैंने तलाक और मेरी भावनाओं के बारे में बात करने की कोशिश की, मेरी मां शट डाउ गई और मेरे जीवन में सभी आदेश अराजकता में बदल गए। उसकी प्रतिक्रिया कड़वाहट, असंतोष और पछतावा करती है क्योंकि वह हमेशा बातचीत के संक्षिप्त आदान-प्रदान को समाप्त करती है, "मुझे क्षमा करें। मेरी इच्छा है कि आपके पास एक बेहतर पिता है। "यह सब कहना है कि तलाक के परिणामों को अंतिम रूप दिया जाने के बाद भी अच्छा रहा। चिंता के इन क्षेत्रों को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। लोगों को 'सावधान रहना' में ताकत है, माता-पिता और बच्चे के बीच एक वास्तविक बातचीत करने के लिए जो आगे है और वर्तमान में मौजूद है, तलाक के अराजकता के मानसिक बादल में नहीं पकड़े।

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मैं अपने माता-पिता के तलाक का हताहत था और मेरे बचपन और किशोरावस्था में समर्थित और समझने में कठिनाई थी। मैं अपने सप्ताह के अंत में अपने प्राथमिक घर, मेरी माँ के बीच, और अपने पिता के साथ अपने द्वैध के साथ अपने दादा दादी के साथ व्यतीत करने के लिए समय बिताते थे। आखिर में, मैं अपने दादा दादी के साथ काफी समय बिताने में सक्षम था, जो मेरे भाई और मेरे लिए लगातार थे, खासकर जब मेरे पिता नहीं थे। इसके अलावा, मेरे माता पिता कभी भी अच्छे शब्दों में नहीं थे अक्सर मेरे भाई और मैंने देखा कि हमारे माता-पिता हमारे सामने एक-दूसरे के बारे में झगड़े करते हैं; कहने के लिए दिल का व्याकुल होना एक ख़ास ख़राब है। यह तब और भी बदतर हो गया जब मेरे पिता को गंभीर अवसाद का पता चला था।

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-माया: 25 वर्षीय (उसके माता-पिता के तलाक के समय छह महीने)

माया की कहानी यह स्पष्ट करती है कि उसके माता-पिता के तलाक के भावुक संकट ने पूरे जीवन में उसे प्रभावित किया था, भले ही तलाक खुद ही हुआ जब वह एक शिशु थी हम तलाक की घातक क्षति से आश्चर्यचकित हो सकते हैं जब बच्चे को चलना सीखने से पहले या जब हम सौहार्दपूर्ण रूप में विदाई देखते हैं परिवार के टूटने के चेहरे में, क्या माया के माता-पिता उसकी ज़रूरतों के प्रति अभेद्य थे? आपको क्या लगता है कि उसके पीड़ा को शांत किया हो सकता है? क्या उन्होंने तलाक के बारे में "सर्वोत्तम हित" में संपर्क किया?

अपने बच्चों की जरूरतों को पूरा करने और तलाक के दौरान स्थायी चोट से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? चलो अपने बच्चे के साथ एक सार्थक संबंध बनाए रखने की आवश्यकता को फिर से पुष्टि करते हुए शुरू करते हैं।

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स्वस्थ विकास के लिए प्यार आवश्यक पोषण

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मनुष्य लगाव के लिए वायर्ड हैं और प्यार का अनुभव करते हैं। हम नवजात शिशुओं पर सहज रूप से मुस्कुराते हैं क्योंकि वे स्नेह के मैग्नेट हैं – हमारे मुस्कान उनकी जरूरतों और हमारी दोनों पर प्रतिक्रिया करते हैं। जब बच्चे अलग-थलग होते हैं या उनकी जुड़ने की इच्छा से वंचित होते हैं, तो वे संबंधित हैं, या प्यार करने के लिए, वे फंसते हैं इस implosion उनके घर में प्रदान नहीं किया गया था जो उस के लिए खोज करने के लिए उनकी जरूरत के एक महान सौदा का कारण है। वे अक्सर अलगाव में काम करते हैं और कहीं और प्यार के लिए खोज करते हैं। बच्चों को सशक्त, ध्यान देने योग्य पोषण देने की आवश्यकता होती है। माता-पिता के सहायक प्यार, बच्चे की क्षमता की उपलब्धियों को ईंधन देता है। दूसरों को प्रभावी ढंग से संबंधित होने की जरूरत को मान्यता देने के लिए, प्यार और प्यार करने के लिए, हम स्वस्थ अंतरंगता और उदारता की क्षमता प्रदान करते हैं। हम आगे लचीलापन और समझने की उम्मीद और अप्रत्याशित चुनौतियों का सामना करने की क्षमता प्रदान करते हैं। तलाक अपनी प्राकृतिक विकास प्रक्रिया के बच्चों और उनके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लोगों से दिए गए आत्मविश्वास तक पहुंचने की उनकी क्षमता को लूटने में सक्षम है; उनके माता – पिता। यह, हम जानते हैं, स्थायी प्रभाव है। जो बच्चे शुरुआती दर्दनाक तनाव का अनुभव करते हैं, जैसे कि प्राथमिक देखभाल करनेवाले से अलग होने, वयस्कता में मानसिक और संज्ञानात्मक रोग (एस्कॉट, 2014) के दीर्घकालिक प्रभाव के लिए प्रवण हैं।

आपके तलाक के माध्यम से सफलतापूर्वक नेविगेट करने के लिए आपके बच्चे का निदान व्यक्तिगत जीव विज्ञान और व्यक्तित्व की ताकत और कमजोरियों के साथ-साथ संबंधपरक, सामाजिक और आध्यात्मिक समर्थन पर भी हो सकता है। फिर भी, विकासात्मक मनोवैज्ञानिक ने स्पष्ट रूप से समझाया है कि एक बच्चे को विकास के प्रत्येक चरण में अद्वितीय चुनौतियों का सामना करने के लिए अपने विकास में पोषण करने की आवश्यकता होती है। इसमें वयस्कता और बाद में वयस्कता शामिल है। जैसा कि तलाक के अध्ययन की पुष्टि करता है, जब माता-पिता तलाक – यहां तक ​​कि एक बच्चे की जवानी के दौरान – पारिवारिक सुरक्षा की हानि वयस्क बच्चे के लिए एक गहरी भावनात्मक घाव का कारण बनती है वास्तव में, तलाकशुदा माता-पिता के साथ वयस्कों को बरकरार परिवारों (टीचमन, 2002) में वयस्कों की तुलना में 38% अधिक तलाक की संभावना है।

विकास के प्रत्येक चरण में मिलने वाली चुनौतियों की एक श्रृंखला के बाद जीवन एक बच्चे के लिए सामने आता है। उन चुनौतियों का सकारात्मक समाधान सिद्धांतों द्वारा वर्णित पिछले चरणों की बच्चों की उपलब्धि की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, बचपन में, विकासात्मक मनोचिकित्सक एरिक एरिकसन ने बताया कि बच्चों को अपनी दुनिया को विश्वास या अविश्वसनीय ("अविश्वास") के रूप में अनुभव है; चाहे वे पहली चुनौती (तथाकथित "संकट") की व्याख्या क्यों न करें, वे "स्वायत्तता" या शर्म की भावना को विकसित करने के लिए चुनौती / संकट को संबोधित करने के लिए बालकों के रूप में आगे बढ़ते हैं। विकास संबंधी चुनौतियों का सामना करने की यह प्रक्रिया, जिसे एपिजेन्सिस कहा जाता है क्योंकि तलाक ने पोषण का समर्थन और प्रक्रियाओं के प्रवाह को अपने विकास में शामिल किया है), तलाक बच्चों को प्रभावी ढंग से अपनी चुनौतियों का सामना करने की क्षमता को बाधित कर सकता है, जो उनके विकास कार्यों को पूरा करने में अस्थिरता और कठिनाई पैदा करता है।

परिणामों के बारे में बताते हुए निराश होने वाले तथ्यों के शोध से आपको परेशान किया जा सकता है

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तलाक के बच्चों के लिए बच्चों के तलाक के अनुभव बरकरार परिवारों के बच्चों के मुकाबले बहुत अधिक नकारात्मक परिणाम हैं। उनके पास: गरीब स्वास्थ्य, भावनात्मक समस्याएं, समस्या सुलझने की कठिनाइयों, कम शैक्षिक प्रदर्शन, स्कूल छोड़ने का अधिक संभावना, और रिश्तों को बनाए रखने और भविष्य के रोजगार को बनाए रखने में कठिनाइयों। वैवाहिक व्यवधान के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बच्चों के तलाकशुदा परिवारों में बच्चों की तुलना में अधिक मनोवैज्ञानिक, शैक्षणिक, व्यवहार, और नशीली दवाओं से संबंधित समस्याओं का प्रदर्शन किया गया है, जिनके परिवार निरंतर (सन, 2001) थे।

तलाक के बच्चे भी खुद तलाक के माध्यम से जाने की संभावना रखते हैं, (एक घटना को अंतर-तलाक के तलाक के रूप में जाना जाता है), और बच्चों को विवाह से बाहर रखने के लिए। तलाक के बच्चे माता-पिता को पोषण करते हुए शून्य को भरते हैं, या तो आवश्यक ध्यान के लिए अभिनय करके, शराब, नशीली दवाओं और अन्य उच्च जोखिम वाले व्यवहारों को बदलकर, सड़क के गिरोहों, ड्रग डीलरों और यौन उत्पीड़न के लिए प्राथमिक लक्ष्य बनते हैं, और उच्च अपराध के लिए प्रवृत्ति और एक अखंड घरों से बच्चों की तुलना में पहले की मौत। तलाक के बच्चे भी आत्महत्या के लिए अधिक प्रवण हैं।

क्या तलाक के बच्चे इन सांख्यिकीय संभावनाओं की निंदा करते हैं? इन नकारात्मक परिणामों की संभावना को कम करने के लिए क्या किया जा सकता है?

बुरी खबर यह है कि ज्यादातर अध्ययन आम तौर पर तलाक के नकारात्मक परिणामों की पुष्टि करते हैं। अच्छी खबर यह है कि आपके बच्चों के लिए तलाक का असर आपके नियंत्रण में है। आपके तलाक के दौरान आप अपने बच्चों के साथ क्या करेंगे, जो कि उनके परिणामों को सबसे अधिक प्रभावित करता है। तलाक के बाद आप अपने बच्चे के अनुकूलन की सफलता को प्रभावित करते हैं, तलाक के बाद, उसके दौरान और उसके बाद, घर के ढांचे को कैसे प्यार करते हैं, उनका पालन करते हैं तलाक के अध्ययन से पता चला है कि 75% बच्चों ने कहा कि तलाक "अपने जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।" और 72% बच्चों ने बताया कि उनके माता-पिता ने उनके लिए तलाक के प्रभाव का प्रबंधन करने के लिए एक अच्छा काम नहीं किया।

स्रोत: www.slate.com

अपने बच्चे की गुणवत्ता तलाक से ग्रस्त संपार्श्विक क्षति के आंकड़े बनने से बचाने के लिए आपके बच्चे की गुणवत्ता को सबसे महत्वपूर्ण कारक है। निश्चित रूप से तलाक के नकारात्मक परिणामों को देखने के बजाय हमें इस समस्या के मूल – तथाकथित रोगजनन – की पहचान करने की आवश्यकता है – यह पहचानने के लिए कि ये परिणाम बच्चे के जीवनकाल के दौरान प्राप्त लक्षणों के परिणाम हैं। इन अनुभवों को पूरी तरह से तलाक नहीं मिल सकता है, लेकिन उन सभी उदाहरणों में शामिल हैं जहां एक बच्चे को प्यार और स्थिरता का नुकसान महसूस होता है। इन विचारों को ध्यान में रखते हुए, क्या आपको लगता है कि माया को अपने माता-पिता के तलाक से इन परिणामों का खतरा है? क्या आप देख रहे हैं कि उसकी स्थिति को भावनात्मक रूप से कैसे प्रभावित किया गया था?

जॉन टी। चिर्बान, पीएचडी, सीएडी, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मनोविज्ञान में एक नैदानिक ​​प्रशिक्षक और संपार्श्विक क्षति के लेखक हैं : तलाक के खान के माध्यम से अपने बच्चे की मार्गदर्शिका और सुरक्षा । अधिक जानकारी के लिए www.drchirban.com (लिंक बाहरी है), https://www.facebook.com/drchirban और https://twitter.com/drjohnchirban पर जाएं।