कैसे स्वस्थ खाद्य बनाया मुझे बीमार

जून 2010 में मैं बीमार हो गया क्या पेट के दर्द के रूप में शुरू हुआ मेरे पूरे पेट के भीतर एक पूर्ण मंदी में बदल गया इसमें मेरे मूत्राशय और प्रजनन और पाचन तंत्र दोनों शामिल थे। यह अब दो और आधे साल बाद है और लड़के की मेरी आँखें खोली गई हैं।

स्रोत: ड्रीमस्टाइम

सर्जरी करने के बाद और उसी हार्मोन दवा (ल्यूप्रॉन) पर डालने के बाद उन्होंने प्रोस्टेट कैंसर (!) के लिए मेरे पिता को दिया, जो तीस दिनों में मेरे सिस्टम से बाहर होना चाहिए था, लेकिन पांच महीनों में मुझे कोई बेहतर नहीं था । वास्तव में, मैं भी बदतर था मेरा अगला विकल्प शॉर्ट सर्जरी, अधिक दवाएं और एक हिस्टेरेक्टोमी था। मैं केवल 45 साल का था, और जब मैं निश्चित रूप से मेरे से अधिक उम्र में महसूस करता था, क्योंकि मैं इस तरह की गंदगी थी, मुझे रजोनिवृत्ति शुरू करने या अपने शरीर के प्राकृतिक उपकरणों को खोने के लिए पर्याप्त पुराना नहीं लगता था। लेकिन मेरे अंगों को बरकरार होने के बावजूद, मेरा शरीर एक और प्रहार, प्रॉड या गोली नहीं ले सकता था

जैसे ही हालात में प्रगति हुई, मुझमें कुछ कहा, मैं उस बीमार नहीं था। लेकिन डॉक्टर कह रहे थे कि मैं था। यह मुझे, बीमार, मुझे बीमार कर रहा था लेकिन एक निश्चित बिंदु पर, मुझे यह पूछना पड़ा, "क्या यह वाकई मुझे है या क्या ये है?" क्योंकि जब सभी ने कहा और किया, मैं अभी भी बीमार था।

ऐसा तब होता है जब कोई हैरान था, जैसा कि मैं था कि मैं पूरी तरह से परीक्षा के बाद कोई बेहतर नहीं था सुझाव दिया कि मेरे पास बाल विश्लेषण किया गया है। यह सरल (और हानिरहित) पर्याप्त लग रहा था तो, मैं "हेयर टेस्ट, NYC" चला गया और एक पोषण विशेषज्ञ पाया जिसने परीक्षण चलाने के लिए $ 79.00 का शुल्क लिया। मैंने वहां शुरू किया

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कुछ हफ्ते बाद परीक्षण के परिणाम वापस आये। मेरा पोषण विशेषज्ञ, इना टोपायलर, परिणामों से पूरी तरह से बेफिक्र नहीं था। मैं उम्मीद से बैठा था उसने मुझे बताया कि वह बिल्कुल आश्चर्यचकित नहीं थे। जाहिर है, मेरा तांबा बेहद ऊंचा था – एक ऐसी समस्या जो उसने कहा कि वह मेरी सारी समस्याओं को अपने शरीर की क्षमता, या उसके अभाव में समझा सकता है, भोजन को पचाने के लिए कह सकता है उसने कहा, हमारा मुख्य लक्ष्य तांबे को नीचे ले जाना था। अन्य अनियमितताएं थीं, लेकिन ऐसी कोई भी जो इस तरह की डिग्री तक नहीं थी। उसके पास एक योजना थी क्योंकि मेरा सिस्टम बहुत कच्चा था, (मैं बीमार होने के बिना नहीं खा सकता था) और मेरे शरीर को ड्रग्स से परेशान किया गया (सब कुछ चोट लगी) हम केवल असंतुलन को संबोधित करने के लिए सक्षम थे, जिन्हें उन्होंने आहार से खोजा था।

अधिक परीक्षण और समझने के बाद कि मेरी पाचन तंत्र इतनी कमजोर हो गई थी कि मैं भोजन को पचाने में सक्षम या पर्याप्त रूप से सक्षम नहीं था, और इसलिए मेरे शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए, मुझे प्रत्येक घटक को नियंत्रित करना पड़ा जो मेरे मुंह में चला गया, जिसमें कुल शिक्षा शामिल थी वास्तव में सबसे अधिक सामग्री क्या हैं ध्यान रखें, मैं किसी के रेफ्रिजरेटर की तरह एक स्नातक की तरह लग रहा था साल के लिए, और मेरे dishwasher केवल कॉफी कप और अंदर चम्मच था इसलिए, कहने की जरूरत नहीं है, मुझे खाना सीखने के लिए खाना बनाना सीखना है यह एक चमत्कार से कम कुछ नहीं था

लेकिन मुझे यहाँ वापस ऊपर आइये ऐसा नहीं है कि हमारे पास इंना से पहले सुराग नहीं था। दस साल पहले, मेरे शरीर को पता था और मुझे बताने की कोशिश की मुझे आईबीएस का पता चला था उन्होनें मुझे Lotrimex पर डाल दिया, एक ऐसी दवा जिसे अंततः मौत के कारण बाजार से खींच लिया गया, ऐसा नहीं था कि यह किसी भी तरह से मदद करता है। सौभाग्य से मेरे डॉक्टर ने मुझे समय से निकाल दिया, जिससे मुझे वापस शिकायत करने का मौका मिला, तब जब मैं बीमार हो गया

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लगभग पांच साल पहले इस पर एक पूर्ण वर्ष पहले सर्जरी होने के बाद मेरा घुटने उड़ा दिया गया था सूजन, इसे संचालित होने के एक वर्ष और ठीक होने के बाद, मेरे डॉक्टर का जवाब था, "ठीक है, आप किसी भी छोटी नहीं मिल रहे हैं।" एक अन्य चिकित्सक ने मुझे बताया कि मेरा खून कुछ सूजन दिखा रहा है, लेकिन पर्याप्त चिंता नहीं है। "यह कुछ भी नहीं था," उन्होंने कहा। बाहर निकलता है, यह सब कुछ था।

फिर, तीन साल पहले मैंने लिपोमास, फैटी ट्यूमर नामक इन गांठों को विकसित करना शुरू कर दिया था, जिन्हें लोगों के रूप में समझाया गया था, जब वसा कोशिकाएं अनियमित हो जाती हैं और एक निष्क्रिय तरीके से पैदा होती हैं जिससे उन्हें ट्यूमर बनाने में मदद मिलती है। उत्तर? उन्हें काट लें तो यही हमने किया।

अंत में, दो साल पहले मुझे एंडोमेट्रियोसिस का पता चला था, जिसे मुझे बताया गया था कि वे बड़े हो गए थे, और मेरे पेट और मांसपेशियों में सभी अंगों को भी कवर कर रहे थे उपचार? उस कैंसर की दवा उन्होंने मेरे पिताजी को दे दिया। लेकिन मेरे पास कैंसर नहीं था। जब तक दवा मेरे शरीर में थी, तब तक मैं रजोनिवृत्ति में था- नकली और शुरुआती रजोनिवृत्ति- लेकिन रजोनिवृत्ति के बावजूद। मैं इसके लिए तैयार नहीं था इसके अलावा, दुष्प्रभाव लगभग मुझे मार डाला

तो यह गिरावट, मैं केवल मेरे शरीर को स्वीकार किए गए खाद्य पदार्थ खाने के एक साल के निशान को पारित कर दिया (जैसा कि खाद्य संवेदनशीलता रक्त परीक्षणों द्वारा बताया गया है) और अब हम उन लोगों की अनगिनत लंबी सूची को पुन: शुरू करने की शुरुआत कर रहे हैं जिन्हें अस्वीकार कर दिया गया – एक-एक-एक एक नवजात। जिन खाद्य पदार्थों को सिर्फ एक साल पहले, जिसकी वजह से मुझे बीमार बना दिया गया था, अब ये गैर-समस्याएं हैं और मेरा शरीर उन्हें संभालने के लिए काफी मजबूत है। ये काले, ब्रोकोली और चिकन जैसे खाद्य पदार्थ थे, आप को याद रखें स्वस्थ आहार। मुझे क्या आश्चर्य होता है कि जिस तरह से कोई भी कभी भी सुझाव नहीं दिया कि हम क्या खा रहे थे पर गौर करें। यह कभी भी चिकित्सा पेशेवरों के लिए ऐसा कनेक्शन बनाने के लिए कभी नहीं आया, जो दिन के अंत में, एकमात्र कनेक्शन था जिसे बनाया जाना आवश्यक था। उनमें से, मेरे पास एक चिकित्सक था जो वास्तव में परवाह किए और खुले थे, और इसमें दिलचस्पी भी, जो मैंने सीखा है दूसरों ने आहार और भोजन के प्रभाव का बहुत उल्लेख किया।

क्या अधिक है, हर एक लक्षण मैं आईबीएस को वापस दस साल जा रहा था, अब गया है घुटने की सूजन नहीं, कोई ऐंठन नहीं, कोई विकास नहीं, पेट में दर्द नहीं। मेरे निचले हिस्से में दर्द भी कम हो गया है। सब कुछ सामान्य और स्वस्थ है मेरा तांबे नीचे है और अंत में, यह सब था, खाना था। किसी के बारे में सोचा क्यों नहीं था? आखिर में, मुझे कौन सा समाधान स्पष्ट रूप से अधिक झटका लगा था, यह कितना लंबा, कठिन और थकाऊ प्रक्रिया है जिसे ठीक करना है। इसलिए जरूरी और सकारात्मक कल्याण है, ऐसा लगता होगा कि यह इतना अविश्वसनीय रूप से कठिन होना जरूरी नहीं होगा खैर, अब मुझे पता है स्वास्थ्य अच्छी तरह अर्जित है

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