मैत्री आदत स्टिक बनाने का पहला तरीका

मनोवैज्ञानिक हमें बताते हैं कि अंतर्विटर दूसरों के साथ होने से सूखा लगता है, जबकि एक्सट्रॉवर्स उनके द्वारा सक्रिय हैं। इससे यह निष्कर्ष निकलना उचित होगा कि हम में से कुछ को कई मित्रों और दूसरों को सिर्फ कुछ ही चाहिए। मेरे अनुभव में, यह सच नहीं है चाहे हमारे व्यक्तित्व के प्रकार पर, हर मां को विभिन्न स्तरों पर महिलाओं के साथ संबंध की आवश्यकता होती है। हमें ज़रूरत है और दोस्तों के आंतरिक चक्र और दोस्तों के एक बाहरी चक्र की जरूरत है, अगर आप करेंगे; जो महिलाएं अंतरंग भावनात्मक संबंध के लिए हमारी तरक्की को संतुष्ट करती हैं और जो हमें एक हल्का स्तर पर आराम और स्नेह प्रदान करते हैं

हमारे आंतरिक चक्र वाले महिलाएं आमतौर पर संख्या-तीन या चार में कम होती हैं ये दोस्त हैं जो डिनरटाइम में हमारी रसोई में कदम रख सकते हैं और हमारे बच्चों को खिलाने के लिए, उन्हें बिस्तर पर रख सकते हैं, और कुरसी पर मंजिल और जेली पर मूंगफली का मक्खन साफ ​​कर सकते हैं जब हम अचानक दुखद समाचारों से अलग हो जाते हैं। वे हमारे दाहिने हाथ या हमारे बाएं पैर की तरह महसूस करते हैं, जो भी हमें एक निश्चित दिन की आवश्यकता होती है। जब हमें आश्वस्त हो जाता है कि हम अपने पतियों से प्यार नहीं कर सकते हैं क्योंकि वे हमारी सूचियों की ज़रूरतों को पूरा करने में असफल हैं, ये दोस्त हमें इस सूची को छोटा करने की चुनौती देते हैं क्योंकि उन्हें पता है कि हमारे पास धैर्य है। वे हमारे जीवन के अंतराल को भरते हैं जहां हम कम होते हैं, क्योंकि वे हमें प्यार करते हैं दोस्तों के अंदरूनी सर्कल के लिए हमारे लिए धैर्य का एक गुच्छा है जो कभी सूख नहीं लगता है, भले ही हम बार-बार फोन करने, या डंकने वाले चीजों को न भूलें, या बिना किसी का ध्यान से अपने जन्मदिनों को उड़ा दें।

दोस्तों के आंतरिक-चक्र परिवार या विस्तारित परिवार से आ सकते हैं और हमारे जीवन में बहुत लंबे समय तक हमारे भ्रम को देखने के लिए पर्याप्त हैं, हमारी सबसे शर्मनाक गलतियों का पता चला है, और पिछली गर्भावस्था के साथ पाउंड प्राप्त हमारे कूल्हों में फंस जाते हैं। और इन दोस्तों के बारे में सबसे बड़ी बात यह है कि उन्हें परवाह नहीं है वे हमारे tempers व्यक्तिगत रूप से नहीं लेते हैं, वे हमारे जाली के आसपास अतिरिक्त रोल नहीं देखते हैं, और जब वे हमारी गलतियों पर खुद को पकड़ने के लिए पकड़ते हैं, वे आखिरकार हमें बताते हैं कि हमारे शब्दों को फिर से शुरू करने के लिए क्योंकि शिकायत कुछ भी अच्छा नहीं लाती है और जब हम अपने पति और बच्चों के झटके की तरह काम करते हैं, तो वे धीरे-धीरे डांटने से बचाते हैं, लेकिन राजनयिक रूप से हमें यह देखने में मदद करते हैं कि हमारा रवैया खपत कर रहा है और फिर वे क्यों पूछते हैं

दोस्ती के आंतरिक चक्र की पहचान विश्वास, परिपक्वता और सच्चाई है, जो सभी एक साथ मिलकर हमारे बीच गहरे प्रेम को विकसित करने के लिए मिलते हैं। और हम में से प्रत्येक को दो दिशाओं में जाना चाहिए: दोनों दोस्तों को दूसरे के लिए पूरा करना होगा इन दोस्तीों में ईर्ष्या कभी नहीं होते हैं, क्योंकि यह की कुरूपता हमारे बीच एक दीवार बना देती है, विश्वास और सच्चाई को सता रही है। हालांकि हम आंतरिक-सर्कल दोस्ती की उम्मीद कर सकते हैं, हमारे जीवन में स्वाभाविक रूप से बहने वाले, अक्सर वे नहीं करते हैं उन्हें हमारे भाग पर ध्यान, परिश्रम और भावनात्मक कोहनी की आवश्यकता होती है। एक शादी की तरह, उन्हें गरिमा, पसीना और समय की आवश्यकता होती है लेकिन जो आनंद वे हमारे जीवन में लाते हैं और वे जो भी शांति देते हैं, वह अतुलनीय है।

दोस्तों के बाहरी चक्र, जबकि कम मूल्यवान नहीं है, फिर भी अलग है। ये ऐसे दोस्त हैं जो जब हम बीमार होते हैं, हमारे बच्चों को स्कूल और सॉकर गेम चलाने के लिए कैसरोल लाते हैं, और जो रात के खाने के बाद तेजी से चलते हैं वे साथी हैं जो हँसी और शान्ति लाते हैं और जब हम नीचे हैं तो हमें उत्थान करते हैं। आम तौर पर एक माँ के जीवन में अधिक बाह्य-सर्किल दोस्त हैं- लगभग 10 या तो। ये दोस्त हमारी बेटी की शादी में आएंगे लेकिन पता नहीं होगा कि हमारा जन्मदिन कब है। वे महिला की दुनिया में रहने की भावना प्रदान करते हैं, और नहीं, उन्हें मां नहीं होना पड़ता है अगर हम उनको बहुत लंबे समय तक अनदेखा करते हैं तो वे दोस्तों के बाहरी चक्र से थके हुए होंगे क्योंकि वे साहचर्य की आवश्यकता रखते हैं। बाहरी सर्कल महिलाओं के साथ हमारा संबंध केवल व्यक्तित्व में अंतर से सीमित है अक्सर संबंध में एक गहरी प्रतिबद्धता के लिए लंबा हो सकता है, लेकिन अगर दूसरे को यह महसूस नहीं होता, तो दोस्ती बाहरी सर्कल में रहती है और यह ठीक है। दोस्ती में गहराई के लिए पारस्परिक विश्वास और आराम की ज़रूरत होती है और यह एक औरत को दूसरे को समायोजित करने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है

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