धन आत्म-प्रकटीकरण की आखिरी सीमा है, शायद क्योंकि यह बहुत जटिल भावनाओं से घिरा हुआ है, गर्व से शर्म से निराशा तक। अनुसंधान समग्र आय और कल्याण के बीच एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण सकारात्मक सहयोग दर्शाता है, लेकिन रोजमर्रा की व्यय की आदतों के भावनात्मक परिणाम अध्ययन का एक अपेक्षाकृत नया क्षेत्र है। हालिया जांच से संकेत मिलता है कि प्रतीत होता है कि अपरिहार्य व्यय विकल्प अधिक कल्याण के लिए एक अनुचित और कम्यूटिलाइज्ड मार्ग प्रदान कर सकते हैं क्योंकि किसी भी व्यक्ति ने कभी भी एक परेशान दिन के मध्य में स्टारबक्स पर अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम के साथ एक तिहाई मोचा लेटे के लिए पांच डॉलर गिरा दिए हैं, आपको बता सकते हैं। लेकिन कई लोगों के लिए, पैसा प्राप्त करना, रखना, बचत करना और खर्च करना – कॉफी के फैंसी कप की लागत से अधिक – कभी-कभी भावनाओं को जटिल बनाता है। धन स्थिति, शक्ति, सुरक्षा, आत्म-सम्मान और उपलब्धि का प्रतीक है। आपके पास जितना कम या कम है, उतना ही कम आप शायद महसूस करते हैं कि आप लायक हैं। और आयकर समय के आसपास अपने शुद्ध मूल्य को जोड़ना उस तरह के व्यक्तिगत मूल्यांकन को सक्रिय करने की संभावना है। जैसा कि डॉ एडवर्ड हेलोवेल ने बताया, “हम सभी के पास पैसे के साथ समझौते हैं – और उनमें से कुछ समझौते पैसे नहीं रख सकते हैं।” अगर आपकी समीक्षा करने का समय है, तो कुछ बातें ध्यान में रखनी चाहिए:
1. पैसे के साथ यथार्थवादी समझौते करें कि यह क्या कर सकता है और यह क्या नहीं कर सकता है।
2. समझें कि पैसा प्यार, स्थिति, आत्म-सम्मान, या अलगाव की भावनाओं के लिए कोई विकल्प नहीं है।
3. यह निर्धारित करने के लिए वास्तविक बैलेंस शीट बनाएं कि पैसे के साथ आपकी समस्याएं असली हैं या नहीं।
4. पैसे के साथ एक काल्पनिक वार्तालाप करें और कौन सुन रहा है – आपकी मां, आपके पिता, आपके वर्तमान या पूर्व-साथी, या आपके जीवन में अन्य शक्तिशाली व्यक्तियों पर ध्यान केंद्रित करें।
5. उदाहरण के लिए, बिजली, प्रेम और इक्विटी के बारे में पारस्परिक संबंधों में अंतर्निहित संघर्षों को वित्तीय भूमिकाओं में कैसे किया जाता है – ओवरपेन्डर बनाम होर्डर, avoider बनाम चिंता।
6. अगर आपको अभी भी एक झड़प मिल गई है, तलाक के निपटारे में विरासत में पैसा या एकत्रित किया गया है, तो कम से कम छह महीने तक इसके साथ कुछ भी नहीं करें।
7. जब आप ऊब जाते हैं, उदास या अकेले होते हैं तो खरीदारी कभी न करें।
8. वित्तीय गरीबी और गरीबी सोच के बीच अंतर जानें – विचारों और दृष्टिकोण जो आपको पैसे से सफलतापूर्वक निपटने से रोकते हैं।
संदर्भ
लारा अक्विन, डाइलन वाइवाड, कैथरीन हनिबाल, “कल्याण ख़रीदना: व्यय व्यवहार और खुशी,” 4/6/2018। विली ऑन लाइन लाइब्रेरी
एडवर्ड एम। हेलोवेल और निकोलस ग्रेस, व्हाट अरे यू वर्थ, वेडेनफेल्ड और निकोलसन 1 9 8 9।
