आपके जागने के जीवन में क्या सपने प्रतिबिंबित होते हैं

नए शोध जागने और सपने देखने के बीच निरंतरता के 13 क्षेत्रों पर प्रकाश डाला गया है।

स्रोत: केली बल्कले

200 9 से मैं लोगों की सपने में सार्थक पैटर्न की पहचान करने के लिए शब्द खोज तकनीकों के साथ प्रयोग कर रहा हूं, एक अनुभवजन्य विधि का उपयोग करके जो दूसरों का परीक्षण, प्रतिलिपि और सत्यापन कर सकते हैं। हाल ही में अप्रकाशित कामकाजी पेपर में मैंने इन अध्ययनों के “मेटा-विश्लेषण” का प्रदर्शन किया है जो मुझे अब तक जागने वाली सपने देखने की सबसे मजबूत संकेतों को निर्धारित करने के लिए किया गया है। नीचे प्रारंभिक परिणामों का सारांश और संक्षेपण है, जो तीन व्यापक समूहों में क्रमबद्ध है: स्व, रिश्ते और संस्कृति।

स्वयं

• सीमा पर माता-पिता से लिया गया बच्चा: प्यार और दर्द
• डिजिटल मीडिया की तात्कालिकता: बेहतर या बदतर के लिए?
• आराम करने के लिए “वह क्यों नहीं छोड़ती है?”
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• जब कोई बच्चा बताता है?

व्यावसायिक / सार्वजनिक पहचान: सपने जीवन को जागने में किसी व्यक्ति की मुख्य गतिविधि, पेशे या नौकरी को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करते हैं। केवल सपने की सामग्री के आधार पर, हम यह बता सकते हैं कि कोई शिक्षक, एक पत्रकार, एक सैनिक, एक छात्र, एक वैज्ञानिक, या संगीतकार (जैसा कि मैंने पिछले अध्ययनों में पाया है)।

स्वास्थ्य: सपनों में पैटर्न सपने देखने वाले के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं से मेल खाते हैं। सपने इंगित करते हैं कि लोग उदास या चिंतित होते हैं, जब उन्हें चोट लगती है, जब वे घायल हो जाते हैं या अक्षम होते हैं, और जब वे जीवन के अंत का सामना कर रहे होते हैं।

व्यक्तित्व: व्यक्तित्व के कम से कम कुछ पहलुओं को सपने सामग्री में सटीक रूप से प्रतिबिंबित किया जाता है, जिसमें भावनात्मक स्वभाव, या तो संतुलित या अशांत, और सामाजिकता, या तो उच्च या निम्न शामिल है।

• घायल लेकिन मारे गए नहीं
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लिंग: सपने की सामग्री में एक व्यक्ति का लिंग प्रतिबिंबित होता है, और इसी तरह सामाजिक दुनिया में किसी व्यक्ति की बातचीत के गठित पहलू हैं, या तो अधिक नर उन्मुख या अधिक महिला-उन्मुख।

मौत: सपने में मौत से संबंधित शब्दों की उपस्थिति और जागने के जीवन में मौत के बारे में चिंताओं के बीच एक मजबूत सहसंबंध है।

रिश्तों

परिवार और दोस्तों: सपने एक व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण रिश्तों का विशेष रूप से सटीक प्रतिबिंब प्रदान करते हैं। आपके सपनों में जितना अधिक बार प्रकट होता है, उतना ही अधिक संभावना है कि उस व्यक्ति के साथ भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण संबंध हो, चाहे वह व्यक्ति आपके वर्तमान जीवन में शारीरिक रूप से उपस्थित हो या नहीं, और क्या उस व्यक्ति की ओर आपकी भावनाएं सकारात्मक या नकारात्मक हैं।

लैंगिकता: सपनों की सामग्री में पैटर्न शारीरिक और कल्पना दोनों के व्यक्ति के जागने के जीवन में यौन गतिविधि के स्तर को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करते हैं। रोमांटिक रिश्तों और प्यार में पड़ने से सपनों की सामग्री पर एक स्पष्ट प्रभाव पड़ता है।

पशु: जीवन जीने में जानवरों के साथ मजबूत संबंध रखने वाले लोग भी उन जानवरों के बारे में अक्सर सपने देखते हैं।

संस्कृति

पढ़ना और लिखना: जो लोग जागने के जीवन में पढ़ने और लिखने का आनंद लेते हैं, उनके पास इन सपने में इन गतिविधियों की उच्च आवृत्तियों भी होती है।

स्कूल: लोगों की शैक्षणिक पृष्ठभूमि को उनके सपने के पैटर्न में पहचाना जा सकता है, या तो स्कूलों से अत्यधिक जुड़ा हुआ है या स्कूलिंग और औपचारिक शिक्षा से बहुत दूर है।

खेल: सपने खेल और एथलेटिक्स के साथ लोगों की भागीदारी को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करते हैं। सपने देखने के पैटर्न उन लोगों की पहचान कर सकते हैं जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल हैं और इसे देखने का आनंद लेते हैं, या जिनके पास खेल में कोई रूचि नहीं है।

कलात्मक हितों: जो लोग जीवन जागने में कला से जुड़े होते हैं वे भी कला के बारे में बड़े पैमाने पर सपने देखते हैं। मुझे पेंटिंग, संगीत, रंगमंच, साहित्य और कविता में लोगों के सपने और उनके हितों के बीच सहसंबंध मिला।

धर्म / आध्यात्मिकता: सपनों की सामग्री के पैटर्न सपनों की धार्मिक या आध्यात्मिक चिंताओं के महत्वपूर्ण पहलुओं को दर्शाते हैं। कुछ लोगों के लिए, उनके सपने एक औपचारिक धार्मिक परंपरा के साथ गहरी भागीदारी प्रकट करते हैं। दूसरों के लिए, उनके सपने “अनियंत्रित” आध्यात्मिक जिज्ञासा और eclecticism की भावना को दर्शाते हैं। और दूसरों के लिए, उनके सपने जीवन में जागने में धर्म या आध्यात्मिकता में आम तौर पर निम्न स्तर की रूचि दर्शाते हैं।

सपने के अध्ययन में शब्द खोज विधियों के उपयोग के लिए कई सीमाएं हैं, और सपने शोधकर्ताओं के लिए आम तौर पर उपयोगी टूल में बढ़ने के लिए यह दृष्टिकोण कई चुनौतियों को दूर करने की आवश्यकता है। लेकिन इन सीमाओं के साथ भी, हम सपनों की सामग्री में अर्थ के कई मजबूत संकेतों की पहचान कर सकते हैं। ये सबसे सरल, सबसे स्पष्ट तरीके हैं जिनमें सपने जीवन को जागने में लोगों की चिंताओं को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करते हैं। अधिक परिष्कृत औजारों का उपयोग करके भविष्य के अध्ययन, संभवतः अर्थ के गहरे स्तर को भी प्रकट करेंगे।

नोट: इस सामग्री पर पिछले प्रकाशनों में 200 9, 2010, 2012, 2014 और 2016 शामिल हैं।