कैसे-कैसे जीवन ट्वीट

काम, शिथिलता, सीखने और भावनाओं पर 30 विचार।

स्रोत: पिक्साबे, CC0 सार्वजनिक डोमेन

2009 से, मैंने 5,116 ट्वीट पोस्ट किए हैं, जो मेरे सबसे अच्छे विचारों को संग्रहीत करते हैं। यहाँ पर मनोविज्ञान आज, मैं समय-समय पर इस ब्लॉग के शीर्षक, हाउ टू डू लाइफ के लिए सबसे अच्छा और सबसे अधिक प्रासंगिक है। यहाँ वर्तमान फसल है:

काम

• सात सोच त्रुटियाँ जो मानसिक अधिभार में योगदान करती हैं
• जनरेशन जेड ग्रो अप के रूप में उदय पर तीन रुझान
• क्या हम किशोर यौन हिंसा को रोक सकते हैं?
• चैलेंजिंग टाइम्स के दौरान सेल्फ-केयर और पीक प्रदर्शन
• असमानता और हिंसा

काम पर

मैंने एक सख्त दिमाग वाले नौजवान को निम्नलिखित सलाह दी, जिसे अभी-अभी नौकरी मिली है: जबकि आमतौर पर स्टोइक्स का अनुसरण करना, दयालु होना महत्वपूर्ण है। एक डोरमैट नहीं बल्कि दयालुता के पक्ष में है, भले ही वह पारस्परिक न हो।

एक बैठक के महत्वपूर्ण विषय पर, अंतिम समय में चिंतन करें। इससे उपस्थित लोग आपके समाप्त होने के लिए कम उत्सुक हो जाते हैं ताकि वे अपने दो सेंट जोड़ सकें। और महत्वपूर्ण रूप से, प्रतीक्षा आपको सबसे अच्छी बात को शामिल करने और स्पष्ट गलती करने से बचने की अनुमति देती है।

• आप अपने पूर्व के साथ हुक चाहिए?
• चिकित्सक कल्याण का अर्थ अधिक योग नहीं है
• जब हम ठीक हैं … कभी-कभी
• मतलब समझ गए?
• भावुक ओवरईटिंग से थक गए? 4 युक्तियाँ आदत को मारने के लिए

आज, हर कोई इतना व्यस्त है, यह वास्तव में आपके कारण मदद करता है यदि आप कम रखरखाव कर रहे हैं।

नियोक्ता

आलोचना एक गंदा शब्द नहीं है। सुधार के लिए एक सुझाव के साथ निष्क्रिय आलोचना एक प्रबंधक की नौकरी का हिस्सा है। एक संतुलन बनाएं: बहुत मुश्किल से आलोचना करें और आप पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं दे रहे हैं। बहुत बार आलोचना करें और आप डिमोटिनेट हो जाएंगे।

नौकरी के साक्षात्कार में सिमुलेशन का उपयोग करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि व्यक्ति बैठकें चलाएगा, तो उसकी संक्षिप्त बैठक का नेतृत्व करें। उदाहरण के लिए, जांच ने उपलब्धियों का दावा किया है, “मुझे इस बारे में विवरण बताएं कि आपने कंपनी को 200,000 डॉलर कैसे बचाए।”

एक नौकरी के विज्ञापन के लिए उत्तरदाताओं को किराए पर लेना जोखिम भरा है। अनगिनत नौकरी चाहने वालों को प्रशिक्षित किया गया है, औसतन, कमजोर आवेदक कमजोरियों को छिपाने के लिए अधिक करते हैं, जैसे, नौकरी के अंतराल पर पेपर और खराब नौकरी प्रदर्शन। विश्वसनीय सहयोगियों से रेफरल प्राप्त करके भर्ती करें।

अनुभव पर दिमाग को प्राथमिकता दें। अधिकांश पदों के लिए, खुफिया, ड्राइव, और कम-रखरखाव ट्रम्प विशिष्ट अनुभव या कौशल।

कैरियर और नौकरी की तलाश करने वाले

अपने आप से पूछें: आपके अगले पांच साल आपके करियर में क्या दिखेंगे? अगर आपको कुछ नया चुनना हो तो क्या होगा? अगर आपको पैसे या छवि की परवाह नहीं है तो क्या होगा? अपने लिए एक लक्ष्य विकसित करने के लिए उन तीन सवालों के अपने जवाब मिलाएं।

कैरियर प्रशिक्षण कार्यक्रम, विशेषकर कला, संगीत, या पत्रकारिता में चयन करते समय पूछे जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रश्न: कार्यक्रम शुरू करने वाले कितने प्रतिशत उस क्षेत्र में कैरियर के साथ कम से कम मामूली मध्यम वर्ग के रहने वाले हैं?

नौकरी तलाशने वालों, अपनी नौकरी खोज सेक। एक या दो हफ्ते में जितना हो सके उतना करें। यह दोनों अधिक तेज़ी से आपकी नौकरी की खोज को पूरा करता है और संभावना बढ़ाता है कि आपको एक ही समय में एक से अधिक नौकरी की पेशकश मिलेगी, जिससे आपको बातचीत करने की शक्ति मिलेगी।

एक अच्छी तरह से अनुकूल कैरियर आला की पहचान करने का एक तरीका एक कोर ब्याज के साथ एक कोर कौशल को संयोजित करना है। उदाहरण के लिए, एक लेखाकार जो अपने मूल में एक कलाकार है, वह कलाकारों के लिए लेखांकन करने में विशेषज्ञ हो सकता है।

मैंने सिर्फ लंबे समय तक सिलिकॉन वैली के अंदरूनी सूत्र के साथ बात की। वह कहते हैं कि मीडिया को कंप्यूटर में आने के लिए लोग धक्का दे रहे हैं, चाहे वह कंप्यूटर साइंस प्रमुख हो या बूटकैंप, “पागल” है। नियोक्ता एशिया में $ 5 प्रति घंटे और उच्च स्तर के काम के लिए $ 25 पर कोडर्स को काम पर रख रहे हैं।

सूचनात्मक साक्षात्कार ओवररेटेड हैं। जैसा कि लोग कभी भी व्यस्त होते हैं, वे आपको एक अनुदान देने की संभावना नहीं रखते हैं। और यहां तक ​​कि अगर आप एक प्राप्त करते हैं, तो उनकी राय मूर्खतापूर्ण है। अपने लक्ष्य कैरियर के नाम पर Google-खोज का उपयोग करने के लिए बेहतर है। वीडियो शामिल करें

आपके द्वारा अतिरिक्त रूप से बातचीत की गई सैलरी की राशि पर आपकी शीर्ष दर से कर लगाया जाता है, और नियोक्ता को इसके बदले में कुछ नहीं मिलता है। इसलिए गैर-नकद वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करें: उदाहरण के लिए, बेहतर-अनुकूल नौकरी विवरण, सप्ताह के हिस्से के लिए दूरसंचार का अधिकार, एक प्रशिक्षण बजट।

बड़ा चित्र

योग्यता में अंतर बताते समय बाह्यताओं पर विचार किया जाना चाहिए। लेकिन क्योंकि वे आसान करने के लिए आसान हैं और वे खराब प्रदर्शन के लिए आरामदायक बहाने प्रदान करते हैं, व्यवहार में, चयन में योग्यता पर बाहरीता हावी होती है, जो कि निराशाजनक है, हां समाज को हतोत्साहित करना।

शिक्षाविद होरेशियो अल्जीरिया की कहानी पर जोर देते हैं, स्व-निर्मित आदमी, एक मिथक है, लेकिन वास्तविक दुनिया में, जबकि कोई भी पूरी तरह से स्व-निर्मित नहीं है, लाखों लोग बड़े पैमाने पर हैं, जिनमें आप्रवासी भी शामिल हैं: आलू-अकाल से बचे हुए आयरिश से लेकर होलोकॉस्ट-जीवित तक यहूदियों को जापानी बचाना।

टालमटोल

जब यह एक विकल्प होता है, तो बहुत से लोग अक्सर काम नहीं करने का विकल्प चुनते हैं। इसलिए यदि आप तर्कसंगत रूप से स्वीकार करते हैं, तो आपको काम, योगदान, सामान प्राप्त करने को प्राथमिकता देने की आवश्यकता होती है, अपने काम को करने के बारे में सोचने की आदत भी न डालें। इसे चुनाव मत बनाओ।

एक बड़े काम का अनुष्ठान करें। उदाहरण के लिए, एक नौकरी तलाशने वाला प्रत्येक दिन 10 मिनट की शिथिलता, नौकरी की मांग के दो ठोस घंटों, और बाकी दिन नौकरी की खोज के बारे में चिंता नहीं कर सकता है। दोहराएँ।

“प्रेरणा शौकीनों के लिए है – हम में से बाकी सिर्फ दिखाने के लिए और काम करने के लिए मिलता है।” चक बंद, प्रख्यात कलाकार और फोटोग्राफर।

“लोग खुद को प्रेरित करने में असमर्थ हैं, उन्हें औसत दर्जे का संतोष होना चाहिए, चाहे उनकी प्रतिभा कितनी भी प्रभावशाली क्यों न हो।” एंड्रयू कार्नेग।

सीख रहा हूँ

अब चार साल के लिए, सम्मानित सहयोगियों और मैं एक घंटे के लिए FreeConferenceCall पर मासिक मिलते हैं। संरचना सरल है: मैं पूछता हूं, “कौन मंजिल लेना पसंद करेगा?” कोई व्यक्ति किसी समस्या को साझा करता है, समूह सवाल पूछता है और सुझाव पेश करता है जब तक कि व्यक्ति मंजिल का हवाला नहीं देता।

किसी भी समय आप किसी का साक्षात्कार ले रहे हैं, एक कैच-ऑल प्रश्न के साथ समाप्त होता है: “और कुछ भी आप मुझे बताना या पूछना चाहेंगे?”

ट्यूटर के साथ काम करना एक अल्पकालिक, प्रभावी सीखने की विधि है। थोड़ा सा सेल्फ स्टडी करें, प्रश्नों की एक सूची रखें, जिसे आप अगले ट्यूशन सत्र के आधार के रूप में उपयोग करते हैं।

यह कितना उल्लेखनीय है कि किंडल आपको लाखों किताबें तुरंत प्राप्त करने में सक्षम बनाता है, 24/7/365। परम पुस्तकालय। हां, प्रत्येक पुस्तक की लागत है, लेकिन वह एक खरीद है जिसे बनाने के लिए मैं आभारी हूं।

साहित्य पढ़ना जीवन को अच्छी तरह से नेतृत्व करता है, लेकिन अधिकांश पेशेवर लेखक वास्तविक दुनिया से बाहर निकल जाते हैं और इसलिए उस वास्तविक दुनिया के बारे में एक पीलियावादी दृष्टिकोण होता है।

बहुत से लोग सोचते हैं कि शिक्षा का मूल्य अनमोल है और वर्षों के लायक है। अब और नहीं, क्योंकि कॉलेज अब इतने कमजोर छात्रों को स्वीकार करते हैं, जो कक्षाओं को छोड़ देते हैं। तो ग्रेड-फुलाया डिग्री सर्वव्यापी हैं, थोड़ा सा। कोई आश्चर्य नहीं कि Google, Apple, आदि को अब डिग्री की आवश्यकता नहीं है।

कॉलेज एक डिप्लोमा के साथ योग्यता को प्रमाणित करते हैं, फिर भी कई ग्रेड लिखते हैं और बहुत खराब सोचते हैं। यह आश्चर्यजनक है कि अधिक छात्र और नियोक्ता मुकदमा नहीं करते हैं।

हमारे तेजी से सेंसर किए जाने वाले वातावरण की शुरुआत नाजी जर्मनी की याद दिलाती है, जब असंतुष्ट रूढ़िवादी पर सवाल उठाना अभी तक कारावास का कारण नहीं था, लेकिन इसके परिणामस्वरूप आश्चर्यजनक, यहां तक ​​कि नौकरी का नुकसान भी हुआ। इसने सभी को मजबूर किया लेकिन सबसे बहादुर या सबसे आत्म-विनाशकारी लोगों को चुप रहने के लिए। क्या वह आवाज परिचित है?

भावनाएँ

क्रोध प्रवण? एक बार उकसाने के बाद, क्रोध को नियंत्रित करना कठिन है। इसलिए क्रोध को ट्रिगर करने के लिए खुद को स्थितियों में डालने की कोशिश करें: कुछ नकारात्मक आश्चर्य के साथ एक नौकरी और आपके साथ सहकर्मियों का सम्मान करते हैं, और एक व्यक्तिगत जीवन जो आपको ट्रिगर करने की संभावना नहीं है।

मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य एप्लिकेशन बगीचे-किस्म की चिंता, अवसाद और एडीएचडी के उपचार में क्रांति लाएंगे। 24/7 उपलब्धता, उच्च गुणवत्ता वाली विशेषज्ञता ने इसे कम कर दिया। और लागत थेरेपी की तुलना में नाटकीय रूप से कम है।