समृद्ध समाजों में, लोग शिकायत करते हैं कि वे कितने व्यस्त हैं। इसी समय, वे अपने “व्यस्तता” को उनके महत्व के संकेत के रूप में उपयोग कर रहे हैं; समय के लिए तनावग्रस्त होना एक महत्व के संकेतक के रूप में देखा जाता है।
दो चीजें हैं जो लोगों को जल्दबाजी में होने वाली भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रेरित करती हैं: वे अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं और उनकी आय कितनी अधिक होती है। हम सभी के पास दिन में 24 घंटे होते हैं, लेकिन कुछ गतिविधियाँ हमें दूसरों की तुलना में अधिक तनाव महसूस करती हैं। फ्रांस, जर्मनी और यूनाइटेड किंगडम के लिए साक्ष्य से पता चलता है कि वेतन के लिए काम करना सबसे अधिक तनावपूर्ण प्रमुख गतिविधि है। अन्य अवकाश गतिविधियों और घर के कामों के बीच में नींद और टीवी देखना सबसे कम तनावपूर्ण है।
हालांकि हमारी आय भी मायने रखती है। जिन देशों में मेरे पास डेटा है – ऑस्ट्रेलिया, जर्मनी और अमेरिका-वे लोग जो प्रति घंटे के काम का प्रति घंटा कमाते हैं, वे एक ही आकार के शहरों में रहने वाले लोगों की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हैं। वैवाहिक स्थिति, समान शिक्षा स्तर और बच्चों की समान संख्या। जो लोग कहते हैं कि वे हमेशा या अक्सर तनाव में रहते हैं वे उन लोगों की तुलना में अधिक कमाते हैं जो कहते हैं कि उन्हें केवल कभी-कभी समय के लिए जोर दिया जाता है। वे लोग दूसरों की तुलना में अधिक कमाते हैं जो कहते हैं कि वे समय के लिए बहुत कम तनावग्रस्त हैं; और किसी अन्य समूह के लोगों की तुलना में कम तनाव वाले लोगों की कमाई कम है। समय-तनाव उच्च-वेतन श्रमिकों का एक “रोग” है।
स्रोत: हमरमेश और ली, 2007 पर आधारित
यह सुझाव दे सकता है कि, यदि आप काम नहीं करते हैं, तो कोई आय अर्जित न करें, आपको समय के लिए जोर नहीं दिया जाएगा। यह गलत है। कारण यह है कि गैर-श्रमिकों के पास आय के अन्य स्रोत हैं, जैसे पेंशन, सामाजिक सुरक्षा भुगतान, निवेश से आय और एक कामकाजी पति की कमाई तक पहुंच। इस आय में से अधिकांश को बचाया नहीं गया है – इसे खर्च करना होगा। और यहां तक कि वास्तविक विलासिता पर खर्च करने में समय लगता है: मासेरैटिस को संचालित किया जाना चाहिए, नौकाओं को पायलट किया जाना चाहिए, और मेट्रोपॉलिटन ओपेरा में ऑर्केस्ट्रा सीटों को ओपेरा देखने में घंटों खर्च करने की आवश्यकता होती है। पैसा खर्च करने में समय लगता है।
इसे पहचानते हुए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, भले ही कोई काम नहीं करता हो, वह समय के बारे में अधिक तनाव व्यक्त करेगा यदि अन्य, गैर-कार्य आय अधिक है। यह फ्रांस, जर्मनी और यूके, तीन देशों में सच है जहां हाल के डेटा इस प्रश्न को देखने की अनुमति देते हैं। समय-तनाव उच्च-आय वाले लोगों की एक “बीमारी” है, चाहे वे वेतन के लिए काम करें या नहीं।
जब मैंने समय तनाव के मुद्दे पर काम करना शुरू कर दिया, तो फाउंडेशन के सामाजिक मनोवैज्ञानिकों ने जो मेरे शोध को वित्त पोषित किया, वे मेरे विचारों के प्रति ग्रहणशील नहीं थे, यह दावा करते हुए कि अच्छी तरह से बंद “अनुबंध” गतिविधियों को समाप्त कर सकते हैं और इस तरह समय तनाव से बच सकते हैं। डेटा दिखाते हैं कि वे गलत थे, क्योंकि अधिक सुखद समय के लिए समय और आय का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। और यहां तक कि अगर यह नहीं था, अमीर अपनी अधिकांश गतिविधियों का अनुबंध नहीं कर सकते थे। हमारे 24 घंटों के दो-तिहाई नींद, काम और टीवी देखने के हिसाब से, दूसरों को उन चीजों को करने की क्षमता मिलती है जो हमें समय बचाती हैं। आप किसी को आपके साथ सोने के लिए भुगतान कर सकते हैं, लेकिन आपके लिए नहीं; आप अपने लिए ओपेरा सुनने के लिए किसी को भुगतान नहीं कर सकते। शायद दिन में ज़्यादा से ज़्यादा तीन घंटे हमारे लिए काम करने से बचाए जा सकते हैं।
जब कोई व्यक्ति समय के लिए तनावग्रस्त होने की शिकायत करता है, तो हमें उन्हें कोई सहानुभूति नहीं देनी चाहिए। यदि वे कम तनावग्रस्त होना चाहते हैं, तो उन्हें बस इतना करना होगा कि वे अपनी कुछ आय छोड़ दें। लेकिन चूंकि डेटा दिखाते हैं कि जो लोग समय के लिए कम तनाव व्यक्त करते हैं वे पैसे के बारे में अधिक तनाव व्यक्त करते हैं, तो वे शिकायत करेंगे कि उन्हें आय के लिए जोर दिया गया है। हमें हमेशा समय या धन के बारे में जोर दिया जाता है, शायद ही कभी दोनों के बारे में।
संदर्भ
डैनियल हैरमेश और जुंगमिन ली, “चार महाद्वीपों में तनावग्रस्त समय: समय की कमी या यूपी केवेट?” अर्थशास्त्र और सांख्यिकी की समीक्षा, 89 (मई 2007): 374-83।