दूर कदम कब पता है

ऑटिज़्म वाले बच्चे की देखभाल करते समय जीवित रहें और बढ़ें।

स्रोत: रिबिन हिगिन्स / पिक्साबे

यह थैंक्सगिविंग डे था, और मैं रात्रिभोज की तैयारी में घुटने टेक गया था। पहले से ही योजना बनाने के अपने इरादे के बावजूद, यह घड़ी के खिलाफ दौड़ की तरह महसूस किया गया, सामग्री के लिए आखिरी मिनट की किराने की खरीदारी, 16 मेहमानों के लिए टेबल स्पेस की योजना बनाना, समूह में एक शाकाहारी को समायोजित करने और परिवार से समन्वय करने के लिए अतिरिक्त व्यंजन बनाना शहर से बाहर।

जैसे-जैसे यह निकला, मैं बस रात के खाने से ज्यादा व्यस्त था। मुझे अपने मनोचिकित्सा अभ्यास से कुछ अधूरा कार्य याद आया, और तथ्य यह है कि मुझे मैकेनिक में अपनी कार लेने की आवश्यकता थी। मैं सोच रहा था कि मैं अपनी 23 वर्षीय बेटी की मदद कैसे कर सकता हूं, जो एक नई नौकरी की तलाश में है। और, हमेशा के रूप में, मैं अपने बेटे, नूह के बारे में सोच रहा था।

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नूह, जो 1 9 वर्ष का है, में ऑटिज़्म है। जब से उनका निदान किया गया था, तब से उन्हें बुरा parenting और संभावित आपदा की तरह महसूस करने में मदद करने के लिए कोई मौका याद आ रही है। इससे पहले सप्ताह में, मैं नूह के माता-पिता-शिक्षक सम्मेलन में गया था, और जब मैं कटिंग बोर्ड पर प्याज डाल रहा था, तो मैं उस बारे में सोच रहा था जिसे मैं अपने शिक्षकों से पूछना भूल गया था।

इन सभी विचारों के चारों ओर घूमते हुए, मैं जो कुछ भी कर रहा था उस पर पर्याप्त ध्यान केंद्रित नहीं किया गया था। चाकू मैं फिसल गया था, और मैं अनजाने में खुद को काट दिया। मैंने अपने पति से एक पट्टी के लिए पूछा ताकि मैं सूप के लिए प्याज काट रख सकूं।

“ठीक है,” मेरे पति ने कहा। “बस। चाकू से दूर कदम। “वह इसका मजाक बनाने की कोशिश कर रहा था और एक अपराध अधिकारी में एक पुलिस अधिकारी के स्वर को अपनाया था। लेकिन वह भी गंभीर था। यह 24 घंटे से भी कम समय में मेरी तीसरी आत्म-प्रयुक्त रसोई की चोट थी।

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मैंने सुना कि मेरे पति ने क्या कहा, लेकिन मैं दूर जाने में सक्षम नहीं था। मुझे विश्वास था कि मुझे प्याज काटने को खत्म करने की जरूरत है। मैं फिर से चाकू लेने शुरू कर दिया।

मेरे पति ने मेरे चारों ओर अपनी बाह डाल दी और धीरे-धीरे मुझे सोफे पर ले जाया। “वास्तव में,” उसने कहा, “आपको रोकने की जरूरत है। मैं उठाऊंगा जहां आपने छोड़ा था। बस थोड़ी देर के लिए बैठो। “उसने प्याज को तोड़ने शुरू कर दिया, जबकि मैंने अपनी आँखें बंद कर दी और मेरी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश की। जब मैं अंततः खाना पकाने में मदद करने के लिए लौट आया, तो मुझे थोड़ा शांत महसूस हुआ। रात्रिभोज अंततः एक और दुर्घटना के साथ आया था।

बाद में, मैंने सोचा कि यह उन्माद करने के उस भंवर में फंसने जैसा था । दुर्भाग्यवश, मेरे लिए एक परिचित जगह है, खासकर जब मैं अपने बेटे से बात कर रहा हूं।

यदि आप विशेष जरूरत वाले बच्चे के माता-पिता हैं, तो संभावना है कि आप भी चल रहे तत्कालता के उस भाव से संबंधित हो सकते हैं। आपके बच्चे के साथ प्रत्येक नई कठिनाई के लिए आपको “चाकू” के साथ “उस नए प्याज को काट” ​​की आवश्यकता होती है। और निश्चित रूप से, आप कई बार कई कदम उठा सकते हैं, भले ही आप चाहते हैं – उदाहरण के लिए, किराने की दुकान के उपज में आपके बच्चे की मंदी और आपदा के बीच एकमात्र खड़ा है।

स्रोत: चेल्सी फ्रांसिस / स्नैपवायर

फिर भी, अधिक करने के लिए लगातार दबाव टिकाऊ नहीं है। भारी परिस्थितियों के मुकाबले, दूर-दराज से जीवन रक्षा करने वाले की तरह है। यह एक महत्वपूर्ण मुकाबला तंत्र है।

जब आप काफी दूर कदम उठाते हैं तो आप क्या करना चुनते हैं। लेकिन यह सब कदम उठाने के उस इशारे से शुरू होता है, जो इससे ज्यादा कठिन लगता है। सबसे पहले, आपको यह समझना होगा कि यह कब कदम उठाने का समय है। थैंक्सगिविंग के दौरान, मेरी बढ़ती रसोई की चोटों को सिग्नल पर्याप्त होना चाहिए था। लेकिन यहां तक ​​कि जब आप जानते हैं कि यह कदम उठाने का समय है, फिर भी यह करना मुश्किल हो सकता है। मेरे पति को सचमुच मुझे सोफे पर ले जाना पड़ा।

यदि आप ऑटिज़्म वाले बच्चे के माता-पिता हैं तो अपने सभी कामों के बीच में रहने का समय जरूरी है। लेकिन चाकू से दूर कदम उठाने की आवश्यकता को पहचानना – और वास्तव में यह करना – हम में से अधिकांश के लिए प्रगति पर एक काम जारी है। तो, आप कैसे जानते हैं कि यह दूर जाने का समय है? और आप वास्तव में इसे कैसे प्रबंधित करते हैं?