अस्पष्ट विरासत

बुक ब्रिगेड व्यसन-और-परिवार विशेषज्ञ क्लाउडिया ब्लैक से बात करता है।

स्रोत: लेखक क्लाउडिया ब्लैक की अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है।

क्या व्यसन एक हालत इतनी जिद्दी बनाता है? विकार की जड़ें परिवारों में गहरी हो सकती हैं। निश्चित रूप से इसके प्रभाव करते हैं।

परिवार के भीतर आघात और लत के प्रभाव पर आपको अपनी पुस्तक लिखने का क्या कारण था?

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मेरा पेशेवर जीवन व्यसन से प्रभावित परिवारों के साथ काम कर रहा है। उनकी वसूली में लापता टुकड़ा अक्सर आघात होता है जिसे पहचान और संबोधित नहीं किया जाता है। मैं 40 से अधिक वर्षों से मैदान में रहा हूं और यह मेरी 16 वीं किताब है। मेरी शुरुआती किताबों में मैंने निश्चित रूप से व्यसन से प्रभावित परिवारों में हुई हिंसा और दुर्व्यवहार पर चर्चा की, लेकिन उस समय से आघात से जुड़ी समझ और उपचार में काफी वृद्धि हुई है।

क्या इस विषय पर पर्याप्त अन्य किताबें नहीं हैं?

आज आघात के बारे में कई किताबें हैं, और कई व्यसनों के बारे में हैं, लेकिन दोनों के रिश्ते के बारे में कुछ हैं। और, आश्चर्य की बात है कि, कोई अन्य किताबें नहीं हैं जो व्यसन से प्रभावित परिवारों के भीतर आघात के अंतःक्रिया से बात करती हैं।

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आघात और लत विकार कैसे संबंधित हैं?

जब कोई परिवार व्यसन से बीमार होता है, तो उसके सदस्यों को गैर-अनुचित परिवारों की तुलना में आघात का अनुभव करने की अधिक संभावना होती है। आघात अधिक गंभीर और अधिक दर्दनाक होने की संभावना है, और इसे ठीक करने में अधिक समय लग सकता है। संक्षेप में, व्यसन आघात के हर आयाम को खराब करता है। इस तरह के परिवार में रहने के लिए अक्सर एक परिवार में आघात के एक स्थिर आहार के साथ रहने का मतलब है। ये आघात अक्सर अस्पष्ट होते हैं, लेकिन अधिक तो उन्हें लिटिल-टी ट्राउमा के रूप में जाना जाता है, जो अधिक सूक्ष्म होते हैं, अक्सर एक घटना बनाम एक प्रक्रिया होती है। चाहे चमकदार या सूक्ष्म हो, आघात अक्सर पुरानी होती है। बच्चों के लिए यह तब होता है जब उनके दिमाग की संरचना अभी भी विकसित हो रही है। नतीजा भावनात्मक अपघटन है जो लगातार उड़ान, लड़ाई, या फ्रीज प्रतिक्रिया के लिए अग्रणी है। यह चिंता, अवसाद, ड्रग्स और अल्कोहल और अन्य स्व-चिकित्सकों की तलाश में खेला जाता है। उचित हस्तक्षेप के बिना, पीरियनल पुनरावृत्ति होती है; आघात प्रतिक्रियाएं आने वाली पीढ़ियों में स्वयं को दिखाती हैं।

उनके पास किस प्रकार के प्रभाव हैं?

हालांकि प्रभाव के आघात और व्यसन को प्रभावित करने वाले कई अलग-अलग कारक हैं, पहचानने योग्य परिणामों में अतिसंवेदनशीलता, भावनात्मक प्रतिक्रियाशीलता, पृथक्करण, सीधा असहायता, सामाजिक शिकायतें, आत्म-चोट, और नियंत्रण समस्या शामिल हैं। इन सभी गतिशीलता लोगों का एक हिस्सा बन जाती है ‘व्यवहार और पदार्थ व्यसन, उनके मूड और चिंता विकार, उनके अस्वास्थ्यकर और दोहराव संबंध पैटर्न।

वे परिवारों में कैसे खेलते हैं?

शर्म इन परिवार प्रणालियों में प्रवेश करता है। शर्म यह विश्वास है कि आप कौन हैं जो पर्याप्त नहीं हैं, कि आप अपर्याप्त हैं, कि आप योग्य नहीं हैं, कि आप मूल्यवान नहीं हैं। शर्म की बात आपको अलगाव, पराजित, पर्याप्त होने के लिए पर्याप्त नहीं है, इसलिए दूसरों से डिस्कनेक्शन की भावना पैदा कर रही है। शर्मिंदगी के अनुभव में भेद्यता यह है कि आप अपने और दूसरों से छिपाने के लिए बहुत अधिक समय तक जाते हैं, आप का वह हिस्सा जो आप मानते हैं वह बहुत बदसूरत और उजागर है। इसे अक्सर पूर्णतावाद, क्रोध, नियंत्रण व्यवहार, पदार्थों का उपयोग, व्यवहार संबंधी व्यसन, आदि के रूप में मुखौटा किया जाता है। जबकि हम सभी अनुभवों से अवगत हैं जो दर्दनाक हो सकते हैं, सभी नुकसान और संकटों का दीर्घकालिक प्रभाव नहीं है। अलग-अलग लोगों में लचीलापन के अलग-अलग स्तर होते हैं।

ऐसे कारक जो दर्द को पीड़ित करने के लिए अनुभव करते हैं, वे संचित तनाव, जीवन पर नकारात्मक दृष्टिकोण, सुरक्षा की भावना की कमी, और / या किसी से प्यार करते हुए आघात से पीड़ित हैं। यह जीवन को एक आदी परिवार प्रणाली में परिभाषित करता है। लेकिन पिछले आघात का असर अधिक महत्वपूर्ण है; दुख की बात है कि इस तरह के एक परिवार प्रणाली में आघात का एक स्थिर, प्रगतिशील आहार है।

एक कारक जो लचीलापन पैदा करता है उस समय समर्थन प्राप्त होता है जब आघात का अनुभव होता है। नशे की लत परिवारों में वयस्क अलग हो जाते हैं और समर्थन नहीं लेते हैं, और वयस्क परिवार के सदस्य लगातार अपने बच्चों को प्रदान नहीं करते हैं। वे अक्सर डॉट टॉक नियम के साथ पूरी तरह से बरकरार रहते हैं।

सबसे कमजोर कौन है?

जाहिर है, बच्चे सबसे कमजोर हैं। एक बच्चा जो संरक्षित नहीं है, क्या हो रहा है के बारे में ईमानदारी से बात नहीं की, और डर के समय समर्थित नहीं है कमजोर है। बच्चे का व्यक्तित्व और तंत्रिका तंत्र अभी भी विकसित हो रहा है।

प्रभाव अब तक क्यों पहुंच रहे हैं?

व्यसन से संबंधित बचपन की चोटों में लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव हो सकते हैं क्योंकि वे तब होते हैं जब शरीर, मस्तिष्क और व्यक्तित्व की संरचनाएं बनती जा रही हैं।

क्या परिवार पर असर पड़ता है या कई परिस्थितियों में अनदेखा होता है?

परिवार पर असर अक्सर अनजान या आसानी से अनदेखा किया जाता है। जब परिवार के सदस्य इलाज की तलाश करते हैं, तो वे आमतौर पर एक नशे की लत परिवार से साथी, पति या बच्चे के रूप में उपस्थित नहीं होते हैं। वे सामाजिक रूप से चिंतित, माता-पिता की समस्याएं, रिश्ते की समस्याएं, और / या निराश होने के रूप में उपस्थित होते हैं। आघात और लत के मुद्दों का अक्सर आकलन नहीं किया जाता है।

क्या सामान्य उपचार पर्याप्त दृष्टिकोण है?

व्यसन उपचार कार्यक्रमों में, परिवार अक्सर उपचार प्रक्रिया का हिस्सा नहीं होते हैं। जब वे होते हैं, तो भागीदारी अक्सर सीमित होती है, और फोकस मुख्य रूप से उनके सक्षम व्यवहार पर होता है और कठिन प्यार का अभ्यास करने की आवश्यकता होती है। मान्यता नहीं है कि अस्वीकार करने का उनका भय, अनुमोदन की आवश्यकता है, और संघर्ष के डर को गैर-सक्षम व्यवहार का अभ्यास करने की उनकी क्षमता को कम करता है और उनके आघात से संबंधित है।

उपचार के आदर्श तरीके से किस प्रकार के कारक होंगे?

जब तक व्यवहारिक स्वास्थ्य चिकित्सक विचारों के अपने स्कूलों में अलग रहते हैं और सहयोग या क्रॉस ट्रेन नहीं करते हैं, तब तक ग्राहकों को दुरुपयोग करना जारी रखा जाएगा, अनदेखा किया जाएगा। और वे हमारे मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक, प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक कार्यालयों, और परिवार सेवा केंद्रों में प्रतिनिधित्व करेंगे।

कम से कम, उपचार में उत्पत्ति के किसी परिवार के इतिहास और मूल्यांकन शामिल होंगे क्योंकि यह सूक्ष्म और चमकीले आघात और नशे की लत दोनों विकारों से संबंधित है। एक मजबूत जीनोग्राम जरूरी है। उपचार आदर्श रूप से व्यवहार और पदार्थ व्यसनों की समझ को शामिल करेगा, शर्म-आधारित मान्यताओं और रक्षा को पहचानने में सक्षम होने में ग्राहकों की सहायता करेगा, और किसी भी शैक्षणिक और संज्ञानात्मक व्यवहार के माध्यम से भावनात्मक विनियमन में ग्राउंड रोगियों को सहायता करेगा। आदर्श उपचार संसाधनों के रूप में आघात और व्यसन विशेषज्ञों के ज्ञान पर कॉल करता है

आपकी पुस्तक पढ़ने से सबसे ज्यादा फायदा कौन होगा?

मुझे उम्मीद है कि व्यसन से प्रभावित किसी को भी, चाहे वह व्यसन और / या अन्य परिवार के सदस्य हों, इसे पढ़ लेंगे, भले ही वे अपने इतिहास में लत की भूमिका को पहचान न लें। उनके लिए बहुत कुछ है जो उपचार में एक दिशा प्रदान करेगा। मेरी आशा यह है कि कोई भी व्यवसायी जिसने कभी ऐसे ग्राहक के साथ काम किया है जिसने अपने जीवन में आघात या व्यसन किया है (मैं यह कहता हूं, क्योंकि यह हर चिकित्सक है) इस पुस्तक को पढ़ेगा। यह ग्राहकों को पेश करने के लिए इन मुद्दों को ग्राहकों के साथ-साथ कुछ टूल पेश करने के लिए एक ढांचा प्रदान करेगा।

अगर आपके पास सलाह का एक टुकड़ा था, तो यह क्या होगा और किसके लिए?

अगर मेरे पास सलाह का एक टुकड़ा या एक संदेश था, तो यह होगा कि आघात का अनुभव जीवन की सजा नहीं है। आप बहुत कुछ कर सकते हैं और अपने लिए एक नई विरासत बनाना संभव है।

लेखक बोलने के बारे में: चयनित लेखकों, अपने शब्दों में, कहानी के पीछे कहानी प्रकट करते हैं। लेखकों को उनके प्रकाशन घरों द्वारा प्रचार नियुक्ति के लिए धन्यवाद दिया गया है।

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अस्पष्ट विरासत

स्रोत: लेखक क्लाउडिया ब्लैक की अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है।