प्रलय के बारे में आपको अपने बच्चे से कैसे बात करनी चाहिए?

प्रलय की बात क्यों? और कब? इसे कैसे अपनाया जाए, इसके लिए 12 सुझाव।

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स्रोत: greg वेस्टफॉल / फ़्लिकर

जब वह सात साल की थी, तब मेरी एक बेटी स्कूल से घर आई और होलोकास्ट से एक जरूरी सवाल किया। उसने एक बच्चे के बारे में कुछ समय पहले एक अत्याचार के बारे में सुना था जहां बच्चों और उनके परिवारों को भयानक स्थानों पर ले जाया गया था, सिर्फ इसलिए कि वे यहूदी थे। उसने कहा कि हिटलर नाम का एक आदमी था, और भयानक चीजें हुईं और ज्यादातर लोग मारे गए। वह इसे लेकर बहुत चिंतित थी। “क्या यह सच है, माँ?” उसने पूछा। “ऐसा कैसे हो सकता है? क्या यह फिर से होगा? ”

इससे पहले कि मैं आपको बताऊं कि मैंने उसे कैसे उत्तर दिया, और मुझे लगता है कि माता-पिता अपने बच्चों को प्रलय को समझने में कैसे मदद कर सकते हैं, मुझे यह कहने दें कि मैं यहूदी नहीं हूं, और मैंने अपने सामूहिक इतिहास में उस अंधेरे समय में कोई रिश्तेदार नहीं खोया। मैं टेबल पर लाता हूं कि कुछ समझ में आता है कि बच्चे कैसे विकसित होते हैं, और माता-पिता और अन्य क्या कर सकते हैं, जो बच्चों के प्रति सहानुभूति, लचीलापन, और समय-समय पर एक स्वस्थ समाज में, जहां इस तरह का अत्याचार दोबारा कभी नहीं होता है ।

हर परिवार का अपना अनूठा इतिहास और स्थिति होती है; हर बच्चे का व्यक्तित्व और अनुभव अद्वितीय होता है, जैसा कि हर माता-पिता का होता है। और इसलिए, होलोकॉस्ट अलग-अलग तरीकों से और अलग-अलग परिवारों में अलग-अलग समय पर प्रासंगिक हो जाता है। कुछ के लिए, होलोकॉस्ट के बारे में बात करने के लिए ट्रिगर एक कहानी है जो एक बच्चे ने स्कूल में या खेल के मैदान पर सुना है, जैसा कि मेरी बेटी के साथ हुआ। दूसरों के लिए, यह सुन रहे हैं परिवार के सदस्यों के बारे में बात करते हैं, कभी-कभी एक तिरस्कारपूर्ण तरीके से कि बच्चा काफी समझ नहीं सकता है। कभी-कभी खबरों में कुछ ऐसा होता है – जैसे कि पिट्सबर्ग में पिछले हफ्ते की शूटिंग-जो बच्चों को चिंतित करती है और सतर्कता के लिए माता-पिता को याद दिलाती है।

आप प्रलय के बारे में अपने बच्चे से बात क्यों करें?

प्रलय के बारे में जानकर…

सहिष्णुता, सम्मान और समावेश के महत्व को सिखाता है। प्रलय, जाति, धर्म, आयु, धन, या किसी और चीज की परवाह किए बिना प्रत्येक व्यक्ति के सम्मान के महत्वपूर्ण महत्व पर एक नाटकीय सबक है, जो हमें एक दूसरे से अलग कर सकता है।
अभद्र भाषा के खतरों को दर्शाता है। यह बच्चों को घृणास्पद भाषण की अदृश्य शक्ति के बारे में जानने में मदद करता है, लोगों के डर पर खेलने के तरीके, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, अभिनय करने वाले लोगों के लिए – कभी-कभी पूर्वाग्रह के साथ, कभी-कभी उन आशंकाओं पर।
सही ढंग से सूचित करता है। आपके बच्चों ने इसके बारे में वैसे भी सुना होगा, और यह सबसे अच्छा है कि वे इसके बारे में एक ऐसे माहौल में सीखें जहां तथ्यों को जानकार, बिना अलंकरण, संबोधित किए और भय और गलतफहमी को रोकने के लिए प्रस्तुत किया जाता है।
लचीलापन का समर्थन करता है। यह प्रति-सहज लग सकता है, लेकिन जब बच्चे अपने आसपास की दुनिया के खतरों के बारे में अधिक जानते हैं, तो वे कम चिंतित होते हैं। बच्चे चिंता करते हैं जब वे डरावनी घटनाओं के बारे में सुनते हैं जो उनके नियंत्रण से परे हैं, और वे और भी अधिक चिंता करते हैं जब उन्हें लगता है कि उनके जीवन में वयस्क उनसे रहस्य रख रहे हैं, उन्हें उस ज्ञान से बचाने की कोशिश कर रहे हैं।
भविष्य में होने वाले अत्याचारों को रोकता है। प्रलय के इतिहास के बारे में सीखना – यह कैसे शुरू हुआ, यह कैसे विकसित हुआ, यह कैसे विकसित हुआ – यह एक दूसरे की सर्वोत्तम संभव रोकथाम है। यह सबसे अच्छा बीमा है कि हमारे बच्चे वयस्कों में बढ़ेंगे जो अर्ध-विरोधीवाद के रेंगने के खतरों के साथ-साथ जातिवाद, लिंगवाद, और दूसरों की असहिष्णुता के अन्य रूपों के प्रति सतर्क हैं। मुझे नहीं लगता कि यह कहना अतिश्योक्ति है कि यह सबसे महत्वपूर्ण सबक हो सकता है जिसे बच्चों को सीखने की जरूरत है, ग्रह के अस्तित्व के लिए।

संक्षेप में: याद रखें, यह गैस कक्षों से शुरू नहीं हुआ था। इसकी शुरुआत राजनेताओं ने लोगों को ‘हम बनाम उन’ से विभाजित करने के साथ की। यह असहिष्णुता और अभद्र भाषा के साथ शुरू हुआ, और जब लोगों ने देखभाल करना बंद कर दिया, तो वह हताश हो गया, और एक आँख बंद कर दिया, यह नरसंहार करने के लिए एक फिसलन ढलान बन गया।

प्रलय के बारे में अपने बच्चे से किस उम्र में बात करनी चाहिए?

जब मेरा पोता ग्रेड 1 में था, तो उसका स्कूल-टोरंटो में एक पब्लिक स्कूल-ने भयावह विवरणों को साझा करते हुए होलोकॉस्ट रिमेंबरेंस डे को चिह्नित किया, जिसमें यह तथ्य भी शामिल था कि बच्चों और पूरे परिवारों को उनके घरों से निकाल दिया गया था, और उन्हें वर्षा के लिए भेजा गया था जहाँ उनकी मृत्यु हो गई थी। थियो एक कल्पनाशील, संवेदनशील और अनुभवहीन बच्चा है, और इससे पहले कि वह इस बारे में बुरे सपने आना बंद कर देता है।

मुझे बहुत खुशी है कि शिक्षक होलोकास्ट शिक्षा के महत्व को पहचानने लगे हैं, लेकिन एक बच्चे के लिए छह तरह से बहुत छोटा है, इस तरह के विवरणों को अच्छी तरह से समझाना। संयुक्त राज्य अमेरिका के होलोकॉस्ट मेमोरियल संग्रहालय द्वारा उत्पादित अधिकांश सामग्री 11 या 12 वर्ष की उम्र के लिए लक्षित है, और पहले नहीं। होलोकॉस्ट शिक्षकों के बीच एक आम सहमति है कि आठ शुरुआती उम्र है, हालांकि अगर बच्चे इसके बारे में पूछते हैं, जैसा कि थियो ने किया, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनकी उम्र, यह उम्र-उपयुक्त तरीके से जवाब देने का समय है।

प्रलय के बारे में अपने बच्चों से कैसे बात करें

एक गहरी सास लो। अपने बच्चे के साथ प्रलय के बारे में बात करने से पहले अपनी भावनाओं का जायजा लें, या अपने बच्चे की चिंताओं को दूर करने का प्रयास करें। आपके बच्चे को आपको शांत और आश्वस्त होने की जरूरत है, उन्हें आश्वस्त करने के लिए कि आप उन्हें सुरक्षित रखेंगे।
धीरे-धीरे शुरू करें। शुरुआत में, इसे संक्षिप्त रखें। यदि आप धीरे-धीरे जाते हैं और सुनते हैं, तो आपका बच्चा आपको बताएगा कि उन्हें कितनी जानकारी चाहिए।
ईमानदार और सकारात्मक रहें। कठिन वास्तविकता की पुष्टि करें। अपने बच्चे को जितना वे जानना चाहते हैं, उससे अधिक न दें, लेकिन सच्चाई को चीनी-कोट न करें। आपका बच्चा चोरी करने के लिए संवेदनशील है और सीधी ईमानदारी से आश्वस्त होगा। यह उन्हें खतरनाक दुनिया में अधिक सुरक्षित महसूस करने में मदद करता है अगर उन्हें लगता है कि वे उन पर सच्चाई बताने के लिए आप पर भरोसा कर सकते हैं।
गहराई से, और आश्वस्त होकर सुनो। हो सकता है कि आपका बच्चा उन प्रश्नों को स्पष्ट करने में सक्षम न हो, जिनके बारे में वे चिंतित हैं। यदि वे बारह वर्ष से कम उम्र के हैं और पूछते हैं, “होलोकॉस्ट क्यों हुआ?” उदाहरण के लिए, वे शायद उस समय के इतिहास और राजनीति के बारे में नहीं सोच रहे हैं, बल्कि घर के करीब कुछ ऐसा है, जैसे “शायद हमारे साथ ऐसा हो सकता है?” “एक छोटे बच्चे के लिए एक संक्षिप्त, ईमानदार और आश्वस्त जवाब कुछ इस तरह होगा,” प्रलय बहुत समय पहले हुआ था जहाँ लोगों को अन्य लोगों के साथ रहने की अनुमति थी। हमारे पास इसके खिलाफ कानून हैं, और हमारे पास पुलिस अधिकारी और न्यायाधीश और अन्य लोग हैं जो हमें सुरक्षित रखने के लिए काम कर रहे हैं। ”
सहनशीलता पर जोर दें। प्रलय शिक्षा का प्रारंभिक चरण सहिष्णुता के बारे में है, जो आपके बच्चे की दुनिया, उनकी कक्षा और समुदाय में बदमाशी और समावेश के बारे में सोच रहा है। उदाहरणों में सीखने या विकासात्मक अंतर वाले बच्चों को शामिल किया जा सकता है।
सहकर्मी दबाव के मुद्दों को संबोधित करें। अगले चरण में समझने वाले प्रभावों को संबोधित करते हुए, अपने बच्चे को दिखाते हैं कि उनके दैनिक जीवन में होने वाले अन्याय के खिलाफ बोलना महत्वपूर्ण क्यों है। अपने बच्चे को यह कहना सिखाएं कि आपका बच्चा बुलबुल है या नहीं, लक्ष्य है।
बाद में, उस संदर्भ पर चर्चा करें, जिसने प्रलय का नेतृत्व किया। केवल बाद में, एक बार जब बच्चे मिडिल और हाई स्कूल में प्रवेश कर जाते हैं, तो क्या उनके पास राजनीतिक संदर्भ और जटिलता को समझने के लिए संज्ञानात्मक परिपक्वता होती है। इसके बाद ही कुछ अधिक भयावह विवरणों को सामने लाने में मदद मिलती है, और सतर्कता और नागरिक जुड़ाव के लिए उन्हें अपनी जिम्मेदारी समझने में मदद मिलती है।
उन तरीकों के बारे में एक साथ सोचें जिनसे आप और आपका बच्चा बाहर पहुंच सकते हैं और फर्क कर सकते हैं। आप एक दैनिक मिट्ज्वा या अच्छा काम करने का फैसला कर सकते हैं। आपके समुदाय में अल्पसंख्यकों या हाशिए के परिवारों से बच्चे हो सकते हैं जो दयालुता और समावेश से लाभ उठा सकते हैं।
रचनात्मक बनो। अपने बच्चे को रचनात्मक अभिव्यक्ति के रास्ते खोजने में मदद करें, चाहे वह संगीत, दृश्य, भाषाई, या कोई अन्य माध्यम हो। जैसा कि जोनन फोस्टर लिखते हैं, रचनात्मक अभिव्यक्ति एकांत और ताकत का स्रोत हो सकती है।
याद रखें कि नफरत से प्यार मजबूत होता है । क्रोध और भय के लिए अपने बच्चे (और अपने) कारणों की पुष्टि करें, और अपने बच्चे को रचनात्मक कार्यों की ओर बढ़ने में मदद करें, जो कि हर तरह की बदमाशी, कट्टरता और पूर्वाग्रह से लड़ते हैं, जिसमें यहूदी-विरोधी भी शामिल है।
अपने बच्चे की लचीलापन पर विश्वास रखें। हाँ, यह एक खतरनाक दुनिया है, और डर के कारण हैं। लेकिन आप अपने बच्चे को एक ऐसी दुनिया बनाने में मदद करने के लिए अतीत के सबक का उपयोग कर सकते हैं जो एक ऐसी दुनिया बनाने में मदद करती है जो अधिक सुरक्षित, दयालु और अधिक प्यार करती है।
मॉडल की सहिष्णुता, सम्मान और नागरिक जुड़ाव। यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका बच्चा होलोकास्ट के पाठ को समझने के लिए बड़ा हो जाए, वह उन पाठों को स्वयं जीना है। आपका बच्चा आपके चलने के तरीके पर सबसे ज्यादा ध्यान दे रहा है। सामाजिक न्याय के मुद्दों में खुद को शामिल करें। एक शरणार्थी परिवार के प्रायोजक, एक सूप रसोई में मदद करने के लिए, राजनीतिक रूप से सक्रिय रहें; वापस देने और दुनिया को हम सभी के लिए एक बेहतर जगह बनाने में मदद करने का एक तरीका खोजें।

यदि आवश्यक हो तो मदद लें। कुछ बच्चे पिट्सबर्ग सिनेगॉग शूटिंग या होलोकास्ट के बारे में सीखने जैसी घटनाओं से दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावित होते हैं, और कभी-कभी माता-पिता को बच्चे की चिंता का प्रबंधन करने में पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। इसे जल्दी प्राप्त करना बच्चे के चल रहे मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

मैंने अपनी बेटी को क्या बताया?

मैं रात का खाना बनाने के बीच में था, एक भरी हुई शाम की योजना बनाई गई थी, और कोई समय नहीं बचा था, लेकिन शुक्र है कि मैंने पहचान लिया कि यह उन क्षणों में से एक है जब बाकी सब बस इंतजार करना होगा। मैंने अपनी बेटी को एक गिलास दूध पिलाया और खुद कॉफी बनाई। मैंने उसे अपने साथ बैठने के लिए आमंत्रित किया और मुझे फिर से बताया कि स्कूल में ऐसा क्या हुआ जो उसे चिंतित कर गया।

मैंने स्वीकार किया कि उसने जो जानकारी सुनी थी, वह ज्यादातर सही थी। एक बार एडोल्फ हिटलर नाम का एक बहुत बुरा आदमी आया था जिसने यहूदियों और कई अन्य लोगों पर अभियान छेड़ दिया था। “हाँ, बहुत सारे लोग होलोकॉस्ट में मारे गए,” मैंने उससे कहा। “यह एक भयानक, भयानक, समय था, और यह अच्छा है कि हम इसे याद रखें, ताकि हम यह सुनिश्चित कर सकें कि यह फिर कभी न हो।” वहां से, हम उन कार्यों में चले गए, जिन्हें हम ले सकते थे – वह और मैं, और बाकी हमारे परिवार-भविष्य के किसी भी संभावित हिटलर से दुनिया को सुरक्षित रखने के लिए।

उस बातचीत के अंत तक, मेरी बेटी मजबूत और खुश महसूस करने लगी। सवालों का बाद में, निश्चित रूप से, लेकिन वह काफी शांत था, जिससे मुझे टेबल सेट करने और रात के खाने से पहले कुछ नाटक करने में मदद मिली।

निष्कर्ष

प्रलय के बारे में अपने बच्चों से बात करने के लिए बहुत सारे कारण हैं। अपने बच्चे के सवालों और चिंताओं पर ध्यान देकर, आप एक ऐसे समाज में अंतर महसूस करने में सशक्त होने में उनका समर्थन कर सकते हैं जिसकी सख्त जरूरत है।

पिट्सबर्ग आराधनालय की शूटिंग जैसी आपदाएं माता-पिता को अपने बच्चों की मदद करने, उनकी भावनाओं को प्रबंधित करने, चुनौतियों का सामना करने और लचीलापन प्राप्त करने में मदद करने के अवसर प्रदान कर सकती हैं। एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करके, और शांत और चौकस रहना – और यदि आवश्यक हो तो पेशेवर मदद की मांग करना – माता-पिता भय, निराशा, या भ्रम की स्थिति को कम कर सकते हैं जो बच्चे अक्सर अव्यवस्थित समय के दौरान अनुभव करते हैं, साथ ही साथ उन लोगों की नकल करने के कौशल को विकसित करने में मदद करते हैं जो उनकी अच्छी सेवा करेंगे। आगे जा रहा है।

यह पोस्ट टोरंटो में होलोकास्ट एजुकेशन वीक के लिए फेसिंग हिस्ट्री एंड अवरसे, मबिन स्कूल, पॉल पेन्ना डाउनटाउन ज्यूइश डे स्कूल और डॉ। एरिक जैकमैन इंस्टीट्यूट ऑफ चाइल्ड स्टडी सहित कई संगठनों की बातचीत पर आधारित है।

साधन

इतिहास और हमारा सामना करना
संयुक्त राज्य अमेरिका के होलोकॉस्ट मेमोरियल म्यूजियम द्वारा “होलोकॉस्ट के बारे में शिक्षण”
“पांच तरीके बच्चों के बारे में बात करने के लिए,” कीमोन समर्स द्वारा
“आप एक बच्चे को प्रलय कैसे समझाते हैं?” लियोनार्ड नाइफेल द्वारा
रब्बी सारा रीन्स द्वारा “होलोकॉस्ट के बारे में कैसे बात करें”
ऐन मोलिन द्वारा “बच्चों के साथ प्रलय पर चर्चा”
जेसिका मैकफैडेन द्वारा “9 आवश्यक सबक शिक्षण के लिए,”
एक्शन की जड़ें , मर्लिन प्राइस-मिशेल द्वारा
एंड्रिया नायर द्वारा कनेक्ट फोर फोर पेरेंटिंग
जोआन फोस्टर द्वारा “रचनात्मक अभिव्यक्ति: एक स्रोत और शक्ति का स्रोत,”
डर ठीक करें: साराहा रैडक्लिफ द्वारा हर बच्चे के पल-पल की चिंता, दहशत और डर का समाधान
डोना मैथ्यूज द्वारा “किड्स कॉपिंग, रेजिलिएशन और मेंटल हेल्थ का समर्थन कैसे करें”
डोना मैथ्यूज और जोन फोस्टर द्वारा ” समाचार में बच्चों की मदद करने वाली भयानक घटनाएँ ,”

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