कभी-कभी मुझे एक ऐसा प्रश्न मिलता है जो उस स्थान पर इतने स्थान पर है कि उस प्रश्न के साथ एक पोस्ट लॉन्च करना सबसे अच्छा है यह एक ऐसी महिला द्वारा भेजी गई थी जिसने हाल ही में मेरी जोड़ीदार संगोष्ठी ली थी:
मेरे पति अब सोचते हैं कि उसके पास एडीएचडी हो सकता है। लेकिन, मुझे क्या चल रहा है वह आगे बढ़ने की अक्षमता है। जड़ता। अगर मुझे उसके लिए किसी को देखने का निर्णय करने के लिए इंतजार करना पड़ता है – कॉल करें और वास्तव में एक नियुक्ति करें – अपने आप से वह ऐसा नहीं करेंगे। और इस बीच, चीजें ज्यादा बेहतर नहीं हो रही हैं हमारे पास पूर्णकालिक नौकरी और दो छोटे बच्चे हैं, इसलिए जीवन तनाव से भरा है। मैं एक टन सामान के साथ सामना कर सकता हूं, लेकिन वास्तव में मेरी रस्सी के अंत में हूँ और उसकी मदद की ज़रूरत है (प्रत्येक दिन के माध्यम से और हमारे रिश्ते पर काम करने के साथ)। तो हम कैसे शुरू करते हैं? वह जड़ता कैसे तोड़ता है?
यह एक बढ़िया सवाल है – और सोचने के बजाय आपको नेविगेट करने का ट्रिकियर है। अक्सर एडीएचडी प्रभावित रिश्तों में, साझेदार गतिशील होते हैं जिसमें एक व्यक्ति रिश्ते को "रन" करता है जबकि दूसरा एक आदेश लेता है प्रभारी पति एक "माता-पिता" (जो कि पेरेंटिंग का बहुत ही उदार संस्करण नहीं है) की तरह काम करता है, जबकि कम शक्तिशाली पति एक अधिक "बाल" भूमिका में समाप्त होता है, बिना अधिक अधिकार के। मैं इसे "माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता" कहता हूं और यह न केवल बहुत ही आम है, बल्कि बहुत विनाशकारी भी है। कौन, सब के बाद, एक मूल आंकड़ा … या एक बच्चा आंकड़ा के साथ रोमांटिक बनना चाहता है?
अपने स्वास्थ्य के प्रभारी होने के अपने अधिकार का सम्मान करते हुए, उपरोक्त महिला सावधानीपूर्वक (और सही तरीके से) अपने साथी के माता-पिता को नहीं करने की कोशिश कर रही है हालांकि, उसे बहुत दूर नहीं मिल रहा है। तो मैंने यही लिखा है:
"मेरी सबसे अच्छी सलाह है कि आप एक साथ बैठकर उनके साथ बात करें कि आपकी दोनों राय में सबसे अच्छा तरीका क्या है शुरू करने में असमर्थता एडीएचडी लक्षण है, इसलिए कई लोगों के लिए एडीएचडी का लक्षण है, इसलिए शुरू करने की उनकी अक्षमता से छुटकारा पाने के लिए उसे इंतजार करना … ठीक है, आप समस्या को देख सकते हैं!
इसलिए मैं आम तौर पर जोड़ों को एक टीम के रूप में आरंभिक कार्य करने की सलाह देता हूं – संदिग्ध एडीएचडी के साथ भागीदार प्रदान करता है, यह सोचता है कि यह एक अच्छा विचार है। दूसरे शब्दों में, वह इससे सहमत हैं कि उसे एक मूल्यांकन करना चाहिए, लेकिन इसे स्वयं को व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त रूप से संगठित नहीं किया जा सकता है।
यह वास्तव में पैरेंटिंग नहीं है – इस मामले में यह उनके बहुत ही वास्तविक पहेली के बारे में यथार्थवादी रहा है – हालांकि लंबी दौड़ में आप अक्सर यह नहीं कर सकते लेकिन इस मामले में आप दोनों को लाभ मिलता है, और यदि आप अपनी सहायता (या किस प्रकार की सहायता) नहीं कर रहे हैं, तो क्या आप गेंद को रोलिंग करने में मदद करेंगे या नहीं, उसके साथ काम करते हैं तो यह सहायक है।
यदि वह वास्तव में मूल्यांकन नहीं करना चाहता है, तो यह एक अलग स्थिति है उस स्थिति में, आपकी सबसे अच्छी शर्त यह है कि उसे समझने में मदद करें – उसे समझने में मदद करें कि यह आपके लिए इतनी महत्वपूर्ण क्यों है, और यह बेहतर भविष्य के लिए भविष्य को बदलने में मदद कैसे कर सकता है। लेकिन सावधान रहना – बहुत मुश्किल धक्का और आप उसे अच्छी तरह से बंद कर सकते हैं। "
