बच्चों को स्क्रीन से चिपकाया? वार्तालाप की कला उन्हें सिखाओ।

अपने परिवार के साथ इन 20 वार्तालाप स्टार्टर्स आज़माएं।

स्रोत: डिजिटल पेरेनिंग

जब आप उनके साथ बात कर रहे हों तो अपने बच्चों को अपने फोन डालने और आपको देखकर थक गए?

जब आपसे बात करने की कोशिश कर रहे हों तो अपने फोन की जांच करने और आधे सुनने की दोषी?

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इच्छा है कि जब आप पूछें, “आज स्कूल में आपने क्या किया?”

इच्छा परिवार भोजन भोजन जितनी जल्दी हो सके टेबल छोड़ने के लिए शिकायत करने, घबराहट करने और भोजन को कम करने के बजाय सकारात्मक, सार्थक वार्तालाप का समय था?

खुश नहीं है जब आप और आपका पति रात के खाने के लिए बाहर जाते हैं और फ़ोन जो आप चाहते थे उस पर घुसपैठ करते हैं, फिर से जुड़ने का मौका होगा?

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हम अपनी स्क्रीन पर इतना समय क्यों बिताते हैं और वास्तव में एक-दूसरे से बात करते हैं?

क्या यह हो सकता है कि हम में से अधिकांश ने कभी भी बातचीत की कला नहीं सीखी है? हम उस कौशल को कैसे प्राप्त कर सकते हैं और इसे अपने बच्चों को सिखा सकते हैं?

एक व्यक्तिगत कहानी

जब हमारा पहला बेटा 13 वर्ष का था, तो हमारी बातचीत को अधिकांश माता-पिता से परिचित पैटर्न द्वारा चित्रित किया गया था। मैंने सवाल पूछा, और उसने आमतौर पर एक शब्द का जवाब दिया।

“आज स्कूल में दिन कैसे गुजरा?”

“ठीक।”

“गेम कैसे चला गया?”

“महान।”

एक दिन मैंने कहा, “आप जानते हैं, मैं सभी प्रश्न पूछता हूं। यदि आप मुझे बदलाव के लिए एक प्रश्न पूछेंगे तो मैं इसकी सराहना करता हूं। ”

उसने मुस्कुराया और कहा, “ठीक है, पिताजी, आपके पाठ्यक्रम कैसे चल रहे हैं?”

मुझे एहसास हुआ कि मैंने कभी भी अपने कॉलेज के शिक्षण के बारे में कुछ नहीं बताया था, भले ही वह मेरे जीवन का एक बड़ा हिस्सा था।

“पूछने के लिए धन्यवाद,” मैंने कहा, वास्तविक प्रशंसा के साथ। मैंने उन पाठ्यक्रमों के बारे में बताया जो मैं पढ़ रहा था कि सेमेस्टर- कैसे तीन अच्छी तरह से चल रहे थे और क्यों एक असली बदबूदार था।

तब मैंने उनसे पूछा कि जूनियर हाई में उनके पाठ्यक्रम कैसा चल रहे थे। यह एक असली वार्तालाप की तरह महसूस किया।

उसके बाद, चाहे हम रसोई की सफाई कर रहे हों या कार में केवल 5-10 मिनट हों, हम वही करेंगे जो हम “पीछे और आगे के प्रश्न” कहने के लिए आए थे।

मैं उससे एक सवाल पूछूंगा, तो यह मुझसे पूछने की बारी होगी। हम किसी भी चीज़ के बारे में पूछेंगे जो हम उत्सुक थे, आदर्श रूप से एक खुला अंत प्रश्न जो विचार, भावनाओं और अनुभवों को सामने लाएगा।

उदाहरण के लिए:

अब तक आपके दिन का सबसे अच्छा और सबसे बुरा हिस्सा क्या रहा है? क्या हुआ?

आज क्या हुआ कि आपने उम्मीद नहीं की थी?

इन दिनों आपके दिमाग में क्या है?

हम इसे कम से कम दो राउंड के लिए करेंगे।

अगर उसे यकीन नहीं था कि मुझसे क्या पूछना है, तो मैं कहूंगा, “अरे, आप मुझसे वही प्रश्न पूछ सकते हैं जिसे मैंने अभी पूछा था।” जल्द ही वह अपने प्रश्नों के साथ आ रहा था।

एक नई पारिवारिक परंपरा

पीछे और आगे प्रश्न पारिवारिक परंपरा बन गए। मैं हमेशा थोड़े समय में, विचारों और जानकारी से उत्साहित था।

मेरी पत्नी और मैंने जल्द ही एक दूसरे के साथ आगे और आगे सवाल करना शुरू कर दिया, चाहे हम रात के खाने के लिए बाहर थे या पीछे की ओर ईंट पथ को तबाह करने की तरह एक थकाऊ काम कर रहे थे:

आप इस हफ्ते के बारे में क्या सोच रहे हैं कि हमें बात करने का मौका नहीं मिला है?

आपने इस सप्ताह क्या किया है जिसके बारे में आप अच्छा महसूस करते हैं?

इस गर्मी के लिए आपके पास एक परियोजना क्या है?

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमने सप्ताह के दौरान कितना संचार किया था, आगे और आगे के प्रश्नों ने वार्तालाप को और अधिक रोचक बना दिया और उन चीज़ों को बाहर लाया जिनके पास अभी तक साझा करने का मौका नहीं था।

अपने बच्चों के साथ बैक-एंड-फर्थ प्रश्न कैसे पेश करें

अगर आपके बच्चे पहले और आगे के प्रश्नों का विरोध करते हैं तो हार न दें। तुम कह सकते हो:

आइए इसे आज़माएं। वार्तालाप करने में सक्षम होना एक ऐसा कौशल है जो किसी भी रिश्ते को बेहतर बना सकता है। संचार करने वाले लोग कहते हैं कि एक अच्छा वार्तालाप करने का रहस्य दूसरे व्यक्ति में रूचि रखता है। कुछ लोग सिर्फ अपने बारे में बात करते हैं। उबाऊ! किसी और में ईमानदारी से रूचि दिखाने का तरीका उन अच्छे प्रश्न पूछना है जो उन्हें बाहर खींचते हैं।

यहां 20 प्रश्न हैं जिन्हें हमने अपने परिवार में दिलचस्प और मजेदार पाया है। कुछ हमने एक-एक-एक बातचीत में उपयोग किया है; कुछ हमने पारिवारिक भोजन पर “विषय” के रूप में प्रस्तुत किया है, जहां हर कोई जवाब देने का प्रयास करता है:

20 वार्तालाप स्टार्टर्स

1. आज आप किसके लिए आभारी हैं?

2. कुछ अच्छी खबर क्या है जो आप साझा करना चाहते हैं?

3. आज किसी के लिए आपने कुछ अच्छा किया है?

4. आपके लिए कुछ अच्छा क्या है?

5. स्कूल या जीवन से आज आपने जो कुछ सीखा है वह क्या है?

6. आज आपके पास एक दिलचस्प बातचीत क्या थी?

7. आप किस चीज की उम्मीद कर रहे हैं?

8. आप किस चीज के बारे में चिंतित हैं?

9. इस परिवार का हिस्सा होने के बारे में आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद है?

10. आप क्या चाहते हैं कि हमने एक परिवार के रूप में अधिक किया?

11. आपकी उम्र होने के बारे में सबसे कठिन बात क्या है? सबसे अच्छी चीज?

12. आप किस लक्ष्य पर काम कर रहे हैं?

13. हाल ही में आपके लिए एक परिवार के सदस्य ने क्या किया है जिसकी आपने सराहना की?

14. आपको क्या समस्या है कि आप मदद की सराहना करेंगे?

15. यदि आपको तीन शुभकामनाएं दी जा सकती हैं, तो वे क्या होंगे?

16. आपको खुश करने के लिए अन्य लोग क्या कर सकते हैं?

17. कोई आपको बुरे मूड से बाहर निकलने में कैसे मदद कर सकता है?

18. “सफलता” का मतलब आपके लिए क्या है?

19. आप कैसे जानते हैं कि कोई असली दोस्त है या नहीं?

20. आप किसकी प्रशंसा करते हैं?