यौन दुर्व्यवहार के खुलासे के हालिया जलप्रलय के जवाब में मेरी प्रमुख भावना शर्म की बात है। अतीत में मैंने जो कुछ किया उसके लिए शर्म की बात नहीं है। मेरा मानना है कि मैं इस संबंध में औसत से बेहतर रहा हूं (हालांकि शायद 80% पुरुष समान सोचते हैं)। नहीं, मुझे एक आदमी होने के लिए शर्म आती है।
आप सोच सकते हैं कि यह एक अतिव्यापी है। यहां एक उदाहरण दिया गया है कि यह क्यों नहीं है। कल मैं सबवे पर बैठा था। एक महिला चली गई और वहां दो खाली सीटें थीं: मेरे आगे एक काफी विशाल और दो महिलाओं के बीच वास्तव में तंग एक। उसने तंग चुना।
क्या वह स्पष्ट रूप से सोच रही थी कि मैं एक आदमी हूं और इसलिए संदिग्ध हूं और इससे बचा जा सकता है? शायद ऩही। क्या उसकी पसंद इस तथ्य से प्रभावित थी कि मैं एक आदमी हूं? शायद हाँ। और मैं इस तरह से चुनने के लिए उसे दोष नहीं दे सकता। उसकी पसंद पूरी तरह से समझ में आया था। वह जो देख रही थी उस पर काम कर रही थी और उसने देखा कि मैं एक आदमी हूं।
हम कम से कम कुछ हद तक हैं, जो समाज सोचता है कि हम हैं। तो एक आदमी होने के नाते, 2018 में, मुझे एक संभावित यौन शिकारी के रूप में देखा जाता है। यह शर्मिंदा महसूस करने के लिए कुछ है, जैसे या नहीं। यह कोई अच्छा बहस नहीं है कि मैं अलग हूं – मैं एक अलग तरह का आदमी हूं, मैं एक अच्छा लड़का हूं। यह केवल अन्य पुरुष हैं जो खतरनाक हैं। यह पूरी तरह से अप्रासंगिक है। क्या मायने रखता है कि मुझे एक आदमी के रूप में देखा जाता है जो इसमें शामिल है।
भावनाओं के वैज्ञानिकों को शर्म की बात करने के लिए बहुत कुछ कहना है। सर्वसम्मति यह है कि शर्म की बात बुरा नहीं है। यह एक सकारात्मक भावना हो सकती है। उदाहरण के लिए, यह आपको अपने मूल्यों की याद दिला सकता है। जब मेरे शाकाहारी दोस्त मांस खाने के बारे में शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो यह उसे याद दिला सकता है कि उसके लिए शाकाहार कितना महत्वपूर्ण है। और इससे अगली बार उसे वापस नहीं जाने में मदद मिल सकती है।
शर्म आपको बेहतर व्यक्ति बनने में भी मदद कर सकता है। यदि आपको शर्म आती है कि आपने रेस्तरां में पर्याप्त टिप नहीं छोड़ी है, तो यह आपको अगली बार अधिक उदारता से टिपने के लिए मिल सकती है (क्योंकि आप अगली बार शर्म की भावना को महसूस करना चाहते हैं)।
लेकिन क्या हम किसी चीज के लिए शर्म महसूस कर सकते हैं जिसमें हमारे पास बदलने का कोई तरीका नहीं है? मैं इस तथ्य को नहीं बदल सकता कि मैं एक आदमी हूं (वैसे भी, वैसे भी नहीं)। एक आदमी होने के लिए शर्मिंदा महसूस करने के लिए यह कैसे समझ में आता है?
यह सच है कि मैं एक आदमी होने नहीं बदल सकता। लेकिन मैं कुछ छोटे तरीकों से बदल सकता हूं, समाज किस समाज के बारे में सोचता है। और यह एक ऐसा तरीका है जिसमें # मेटू आंदोलन न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी परिवर्तनीय हो सकता है।
# मेटू के जवाब में पुरुषों से प्रतिक्रिया बहुत अच्छी नहीं है, हां। जो लोग इसे अनदेखा या खारिज नहीं करते हैं, वे यह इंगित करते हैं कि उन्होंने कभी भी कुछ भी गलत नहीं किया है। यह सिर्फ आलसी है। यदि पुरुषों को यौन शिकारियों के रूप में देखा जाता है, तो हम में से जो यौन शिकारियों नहीं हैं, उन्हें इस छवि को बदलने की कोशिश करने के हमारे तरीकों से बाहर जाना चाहिए।
यह स्पष्ट रूप से आसान नहीं है। और यही वह जगह है जहां शर्मनाक भावनात्मक प्रतिक्रिया एक महत्वपूर्ण और सशक्त हो सकती है। अगर हम में से अधिक # मेटू के परिणामस्वरूप एक आदमी होने के लिए शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो हम में से अधिकतर लोगों को समाज के बारे में क्या सोचने की जरूरत महसूस होगी। इस तरह, शर्मिंदगी करुणा में बदल सकती है – कुछ जिसे हमें वास्तव में चाहिए।
