रिश्ता कैसे छोड़ें

प्यार भरी दया के साथ जाने देना।

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लिंडा: जब किसी रिश्ते को जाने देने का समय आता है, तो ज्यादातर लोग ऐसा नहीं करते हैं।

यह दोनों लोगों के लिए एक साथ निष्कर्ष निकालना दुर्लभ है कि संबंध समाप्त होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, एक साथी छोड़ना चाहता है और दूसरा चाहता है कि संबंध जारी रहे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरफ हो सकते हैं, लीवर या बाईं ओर, चुनौती एक ही है: जितना संभव हो उतना गरिमा के साथ टाई की गंभीर।

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क्योंकि अलगाव का दर्द बहुत महान है, भावनाएं अधिक चल रही हैं। असफलता, अस्वीकृति, क्रोध, चोट, भय, अपराधबोध और शर्म की भावनाओं के कुछ संयोजन तंत्रिका तंत्र को इतनी तीव्रता से भर रहे हैं कि सीधे सोचना मुश्किल है।

परित्यक्त महसूस करने से होने वाले दर्द में अवशोषित, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हम एक विफलता और अप्राप्य हैं। दुख इतना आदिम और तीव्र है कि बाहर हड़ताल करने की प्रवृत्ति प्रबल हो सकती है। परित्यक्त महसूस करना हमारे अनुभव पर हावी हो सकता है जो दूसरे या स्वयं को बाहर करने की प्रवृत्ति को प्रेरित करता है।

फिर जिस व्यक्ति को चोट लगती है, वह जवाबी कार्रवाई करना चाहता है। बदला लेने के लिए आवेग का प्रबंधन करना मुश्किल हो सकता है।

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विवेकशीलता कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है।

चरित्र हत्या कभी भी अच्छा विचार नहीं है।

हिट-एंड-रन एक अच्छा विचार नहीं है।

दूसरे व्यक्ति के पापों को सूचीबद्ध करना एक अच्छा विचार नहीं है।

ड्राइव-बाय-शूटिंग कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है।

फिर भी मजबूत भावनाएं जो अनिवार्य रूप से मिट जाएंगी उन्हें एक आउटलेट की आवश्यकता है। विश्वासपात्र, विश्वसनीय परिवार के सदस्य, करीबी दोस्त, या जो भी भावनाओं को आप पर हावी हो रहे हैं, उसे व्यक्त करने के लिए परामर्शदाता खोजने के लिए यह अधिक कुशल विकल्प है। लेकिन जिस व्यक्ति की आपने देखभाल की है, उस पर वापस जहर उगलने में लिप्त मत हो, और सभी संभावना में अभी भी परवाह है। और इन बेहद चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में खुद पर दया करने और खुद पर दया करने की पूरी कोशिश करें।

ये दिशा-निर्देश दोनों व्यक्ति के लिए और एक छोड़ने वाले के लिए हैं। जिस व्यक्ति ने टाई को अलग करने का फैसला किया है, वह निराशाजनक है और जो वे छोड़ रहे हैं उसे चोट पहुंचाने के चारों ओर अपराध महसूस कर सकते हैं। अपने फैसले को सही ठहराने की कोशिश में, अपने साथी के पापों को साबित करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए एक मजबूत आवेग हो सकता है कि वे अपनी पसंद में सही हैं। अपने साथी की खामियों, अपर्याप्तताओं और असफलताओं पर जाना पूर्ण होने की एक सहायक विधि नहीं है।

बेशक, कुछ स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, इसलिए बिना किसी बंद के छोड़ने का दर्द नहीं है। यह दयालु तरीके से कैसे किया जा सकता है? यह सावधान रहने के लिए सार्थक है और अलगाव के मुख्य कारण के लिए स्पष्टीकरण खोजने की योजना बनाता है। अलगाव का कारण जिम्मेदार तरीके से बिना दोष के प्रकट किया जा सकता है। “हम अब एक अच्छा मैच नहीं हैं। यह रिश्ता मेरे लिए काम नहीं कर रहा है। ”और एक ईमानदारी से रिश्ते के उस हिस्से के लिए धन्यवाद जो काम कर रहा था उस समय के दौरान पूरा हो गया था।

अलगाव एक ऐसा महत्वपूर्ण समय है। जब एक साथी बाहर निकलता है, यदि टाई की गंभीरता को प्यार से दया के साथ किया गया था, तो हृदय परिवर्तन हो सकता है। जिस असंतोष और नाखुशी को वे साझेदारी के साथ जोड़ रहे थे, वह अकेले होने के बाद उन्हें अलग लग सकता है। उन्हें पता चल सकता है कि ऐसे आंतरिक मुद्दे हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है, और वास्तव में उनका असंतोष रिश्ते के साथ उतना निकटता से संबंधित नहीं है जितना पहले माना जाता था। यदि ब्रेकअप को प्यार से किया जाता था, तो इस अवधारणात्मक बदलाव की संभावना बढ़ जाती है और सामंजस्य भी संभव हो सकता है।

बदसूरत आरोपों के साथ एक साझेदारी को छोड़ना विशेष रूप से अशुभ है जब छोटे बच्चे शामिल होते हैं। इन बच्चों के माता-पिता वर्ष सह-पालन के दौरान शामिल होने वाले हैं। उन्हें सबसे सम्मानजनक, सहकारी गठबंधन स्थापित करने की आवश्यकता है जो वे संभवतः पहले संभव क्षण पर कर सकते हैं जो वे पूरा कर सकते हैं।

टाई को अलग करते समय, सुनिश्चित करें कि वहाँ दांतेदार किनारों को रखने की अनुमति देने के बजाय एक साफ कट है। आगे और पीछे जाना, फिर से एक बार फिर से संबंध बनाना पागलपन है। स्वच्छ कट जल्दी और अधिक कुशल चिकित्सा के लिए जगह लेने के लिए अनुमति देता है। महीनों और सालों तक लाइन में लगने के बाद, कुछ रिकवरी हुई है, और आप अपने जीवन के साथ आगे बढ़ गए हैं, पूर्व युगल के प्रत्येक सदस्य ब्रेकअप के आस-पास मांग के समय पर वापस देख सकते हैं और गर्व महसूस कर सकते हैं कि उन्होंने कैसे संभाला चले जाओ। आत्म-अनुशासन को दोष और निर्णय में लिप्त नहीं होने या अभिशाप जारी करने का चयन करके, आप खुद को एक परिपक्व जिम्मेदार वयस्क के रूप में आचरण करने में गर्व कर सकते हैं।

भले ही ज्यादातर लोग अलगाव को अच्छी तरह से नहीं संभालते हैं, लेकिन आपको उस समूह के बीच नहीं रहना है। आप कोई हो सकते हैं, जो प्यार से प्यार का रिश्ता छोड़ दें। निधन में आपके द्वारा निभाए गए हिस्से की जिम्मेदारी लेते हुए आप अपने अगले रिश्ते में समझदार चुनाव करने के लिए सशक्त होंगे। दयालुता के साथ छोड़ने के लिए अपने उच्चतम मानक का पालन करने से आप अंततः इस स्थिति को पा सकते हैं कि स्थायी प्रेम आप के लिए तरस रहे हैं। यह सच हो सकता है और यह जल्द ही हो सकता है।

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स्रोत: फ्री-ई-बुक्स / ब्लूमवर्क

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