ऐसे बच्चे जो आलसी, विपक्षी, बेपरवाह, बिखरे हुए, अप्रकाशित या उनके सोशल मीडिया से अविभाज्य हों, वे स्वैच्छिक विकल्प नहीं बना सकते हैं। उनका दिमाग निरंतर या लगातार बोरियत के तनाव का जवाब दे सकता है।
हम जानते हैं कि अधिकांश बच्चों के लिए, बालवाड़ी का खौफ और उत्साह से अनुमान लगाया जाता है – खासकर जब एक या पुराने भाई-बहन पहले से ही स्कूल में हैं। निश्चित रूप से चिंता हो सकती है, लेकिन वे माता-पिता या घर के वातावरण की सुरक्षा छोड़ने के डर से घूमते हैं। एक छात्र होने का विचार रोमांचक है ज्यादातर किंडरगार्टन या प्रथम श्रेणी के छात्र जो स्कूल में सीखते हैं और करते हैं, उनके बारे में पूरी तरह से बोलते हैं। फिर, वर्षों की प्रगति के रूप में, कमजोर यादगार, और परीक्षण की तैयारी को कम खोज, पूछताछ और परियोजना-आधारित शिक्षा की लागत पर जोर दिया गया है। जैसा कि स्कूल बच्चों की कल्पनाओं को रोकता है, ऊब और हताशा खुशी की जगह लेता है, और सीखने की रोकता है
वर्तमान में अमेरिका में सार्वजनिक उच्च विद्यालयों में छात्र पहले से कहीं ज्यादा गिरावट की संभावना है। जब छोड़ने के कारणों की जांच की जाती है, तो लगभग 80 प्रतिशत छात्रों ने रिपोर्ट किया कि मुख्य कारण बोरियत है जब उनसे पूछा गया कि उन्हें क्या पता चला है, तो सबसे अधिक बार प्रतिक्रियाएं ये होती हैं कि जो सामग्री उन्हें सिखाई जाती है वह या तो स्वभावहीन है या उनके जीवन की कोई प्रासंगिकता नहीं है।
न्यूरोइलाइजिंग और अन्य शोध उपकरण निरंतर या लगातार बोरियत सहित तनाव को लेकर मस्तिष्क की प्रतिक्रिया के बारे में अधिक डेटा प्राप्त करना जारी रखते हैं। यह एक समय था जब बोरियत तेजी से समस्याग्रस्त है; जैसा कि स्कूल के वित्त पोषण और शिक्षक के प्रदर्शन रेटिंग तेजी से परीक्षण के प्रदर्शन से बंधा है। नतीजतन, ऐसे समय की पुनरावृत्ति, ड्रिल और परीक्षण करने के लिए समर्पित अधिक समय है, जिनके पास बच्चों के लिए कोई स्पष्ट व्यक्तिगत प्रासंगिकता या मूल्य नहीं है।
यहाँ क्या होता है अमिगडाली मस्तिष्क की भावनात्मक लिम्बिक प्रणाली में गहराई से स्टेशनों को स्विच कर रहे हैं जो तनाव-प्रतिक्रियाशील हैं तनाव की स्थिति में, जैसे लंबे समय तक या लगातार बोरियत के साथ, इन भावनात्मक फिल्टर की चयापचय गतिविधि बढ़ जाती है। जब ऐसा होता है, मस्तिष्क की सोच और प्रतिबिंबित करने के लिए या उससे सीधे इनपुट करने के लिए अमीगडाली की क्षमता, प्रीफ्रैंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) सीमित है
सामान्य स्थिति में, उच्च तनाव के बिना, एमिगडाले ने पीएफसी तक पहुंचने के लिए इंद्रियों (जो हम सुनते हैं, देखें, अनुभव, अनुभव) से इनपुट की अनुमति देते हैं, जहां यह दीर्घकालिक स्मृति बन सकता है पीएफसी भी नियंत्रण केंद्र है, जो नॉनस्ट्रेस राज्य में, शेष मस्तिष्क के लिए संचार भेजता है, जो हमारे प्रतिक्रियाओं, विकल्पों और व्यवहारों को जानबूझकर निर्देशित करता है।
उच्च तनाव के दौरान, पीएमसी के साथ amygdalae ब्लॉक संचार और निचले, प्रतिक्रियाशील मस्तिष्क को इनपुट भेजता है, जहां स्मृति का निर्माण नहीं किया गया है और व्यवहार प्रतिक्रियाएं अब स्वैच्छिक नियंत्रण में नहीं हैं। यह सभी स्तनधारियों में तनाव या डर के लिए अनैच्छिक लड़ाई-उड़ान-फ्रीज प्रतिक्रिया है – मानव में: अधिनियम बाहर, क्षेत्र बाहर, व्यवहार प्रतिक्रियाएं बाहर निकलते हैं
कई बच्चों के लिए, बोरियत और कम व्यक्तिगत प्रासंगिकता के लिए तनाव प्रतिक्रिया वर्ष के बाद वर्ष बनाते हैं जब उन्हें दिलचस्प या प्रासंगिक सीखना नहीं मिलती है जब बच्चों के दिमाग स्कूल में नकारात्मकता विकसित करते हैं, तनाव राज्य वर्ग में ध्यान बनाए रखने, सावधानीपूर्वक होमवर्क करने और चुनौतीपूर्ण क्लासवर्क पर बने रहने के लिए स्वैच्छिक नियंत्रण को सीमित करता है।
उनके दिमाग स्वयं को ऐसी गतिविधियों में मानसिक दबाव डालने का विरोध करते हैं जो उन्हें उबाऊ या अप्रासंगिक रूप से अनुभव है।
यह अक्सर ऐसी स्थिति होती है, जब काफी बुद्धिमान बच्चे हैं जो कठोर परिस्थितियों में कठिनाई होती है चूंकि अक्सर याद रखना होता है कि इसका परीक्षण किस प्रकार किया जाता है, बच्चों द्वारा उनकी बुद्धिमत्ता के एक उपाय के रूप में गलत तरीके से माना जाता है वे इस धारणा को विकसित करते हैं कि रोट मेमोरी परीक्षणों पर उच्च ग्रेड पाने में उनकी असफलता का मतलब है कि उनके पास सफल होने की क्षमता नहीं है। यह मानसिकता न केवल गलत है, लेकिन जब आपके बच्चे द्वारा लिया जाता है, तो इसका मतलब है कि उनके दिमाग चुनौतियों से बचने और प्रेरणा की हानि के लिए तय असफलताओं में पड़ते हैं, जिससे असफलताओं के चलते रहें।
आप अपने बच्चों को अनैच्छिक, अक्षम तनाव स्थिति से बाहर रखने में मदद कर सकते हैं। उन्हें अपने कक्षा के अध्ययन को उनके हितों से जोड़कर स्कूल में सीखने में प्रयास करने के लिए प्रेरित और प्रेरित रहें उन विषयों को व्यक्तिगत प्रासंगिकता के माध्यम से कनेक्ट करना जिससे वे कम बोरियत में परिणाम का अध्ययन करते हैं, और उनके ऊंचे, बुद्धिमान दिमागों के माध्यम से तंत्रिका पथ खोलते हैं जहां वास्तविक शिक्षा और रचनात्मक सोच होती है।
आप रणनीतियों का उपयोग कर सकते हैं ताकि वे यह जान सकें कि उन्हें क्या सीखना है। अपने दिमाग को उन स्कूलों में पढ़िए, जिनके बारे में वे स्कूल में पढ़ रहे हों, परिवार यात्राएं, तस्वीरें या वीडियो में देख रहे हों, वे जिन देशों की वे पढ़ते हैं, विज्ञान, इतिहास, और गणित में विषयों से संबंधित कहानियां पढ़ रहे हैं।
अपने पिछले अनुभवों और वर्तमान हितों की अनुस्मारक द्वारा प्रेरित जिज्ञासा एक मस्तिष्क पुल बन जाता है जो जानकारी के साथ जुड़ने के लिए तैयार है जिसे स्कूल के लिए सीखना चाहिए। नई सूचनाओं को छड़ी करने के लिए वेल्क्रो अपने मस्तिष्क में अपने तंत्रिका सर्किट के लिए सकारात्मक संबंधों के माध्यम से सीखने के लिए इंतजार कर रहा है।
जब आप अपने बच्चों के प्रश्न पूछेंगे, तो आप उन्हें स्कूल या विद्यालय के विषय में अपनी रूचि से भी आगे बढ़ाएंगे। उनके दिमाग सतर्क रहते हैं क्योंकि वे व्यक्तिगत रूप से रुचि रखते हैं, और इसलिए प्रश्न के उत्तर के बारे में उत्सुक हैं।
अपने बच्चों को अपने स्कूल के लिए पुल करने के लिए जिन चर्चाओं को बढ़ावा दिया गया है, वे मजबूत मेमोरी सीमेंट के रूप में भी काम करेंगे यदि आप एक सक्रिय, ध्यानपूर्वक श्रोता हैं, जब वे स्कूल में विषय के बारे में अधिक जानने के लिए आपके प्रश्नों के बारे में अपनी राय व्यक्त करते हैं। यह आपका फ़ोकस अलग करने का समय नहीं है। उन्हें प्रेरित रखने के लिए, अपने बच्चों को यह जानने की जरूरत है कि आप वास्तव में उनके विचारों और रायओं में रुचि रखते हैं।
परिणाम आपकी योजना और तैयारी के ऑफसेट से अधिक होगा आपके बच्चे को लौटने के लिए न्यूरोसाइंस का इस्तेमाल करते हुए मुस्कुराता हुआ ह्रदय और आंखों के रोल को बदलकर सीखने की खुशी होगी।
आपका हस्तक्षेप आपके बच्चों को सीखने से बचने में मदद करेगा, आज की वास्तविकता के भारी पाठ्यक्रम और जिज्ञासा और खोज के लिए सीमित अवसरों की चुनौतियों का सामना करना। आप उन्हें आजीवन शिक्षार्थी बनने के लिए मस्तिष्क सर्किट का निर्माण करने में मदद करेंगे, जो वास्तविक दुनिया परिस्थितियों में क्या बदलाव ला सकते हैं और लागू कर सकते हैं।
वे अधिक कुशलता से सीखने और उनके दीर्घकालिक और स्मृति में जो सीखते हैं उन्हें स्टोर करने का जवाब देंगे। वे न केवल परीक्षण के लिए पुनः प्राप्त करने के लिए सीखने को सुरक्षित बनाएंगे, बल्कि 21 वीं शताब्दी में उन्हें चुनौतियों और अवसरों का सामना करने के लिए भी सामना करेंगे।