12 एक नारसिकिस्ट के साथ गिफ्ट-गिफ्टिंग के नुकसान

स्रोत: इन्वेरिसिजन / 123 आरएफ स्टॉक फोटो

तो यह आपके जीवन में narcissist के साथ उपहार का आदान प्रदान करने का समय है। सबसे पहले, दो चीजों को स्वीकार करें: 1. narcissist अपने उपहार के साथ कभी खुश नहीं होगा 2. यह कभी भी नहीं बदलेगा।

यहाँ एक सामान्य परिदृश्य हैं, जो आपको एक narcissist के साथ उपहारों का आदान प्रदान करते हुए सामना करेंगे:

1. narcissist आपको बताता है कि आपने उन्हें बहुत अच्छा उपहार नहीं दिया है। क्या इसका मतलब यह है कि narcissist आपको "आपको एक सबक सिखाना" एक आदर्श उपहार देगा? हो सकता है कि आप शुरुआत में "एक-अप" हो, लेकिन उसके बाद आपके उपहारों में बहुत कम कमी होगी हालांकि, यदि आप कभी भी एक उपहार के बारे में परेशान व्यक्त करते हैं तो narcissist आपको देता है, तो आपको स्टोनवॉल किया जाएगा (पूरी तरह से सजा के रूप में काट दिया जाएगा), या आप इसे कभी भी नहीं सुनेंगे।

2. इस संबंध में नियमों के दो सेट हैं – एक narcissist के लिए और आपके लिए एक है। Narcissist करने के लिए, वे सभी नियमों के साथ खेल सकते हैं जो वे चाहते हैं – लेकिन आपको कठोर रिश्ते नियमों से चिपक जाना चाहिए Narcissist भी इस तथ्य के लिए आपको दोष दे सकता है कि "आपका उपहार वापस करने के लिए" क्योंकि "मुझे कुछ अधिक उपयुक्त" या "आपने मुझे गलत उपहार दिया" की आवश्यकता थी। याद रखें, आप हमेशा उन्हें गलत उपहार देंगे हमेशा।

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3. यदि नार्सीस्टिस्ट आपको पूछता है कि आप क्रिसमस के लिए क्या चाहते हैं, तो आप इसे सबसे अधिक संभावना नहीं प्राप्त करेंगे। एक narcissist कह क्या उपहार आप चाहेंगे लगभग एक गारंटी है कि आप इसे नहीं मिलेगा लेकिन अगर आप नारकोशीस्ट के उपहार की तरह काम नहीं करते हैं, तो सबसे अच्छा जब आप इसे प्राप्त करते हैं, तो narcissist बताते हैं कि आप कृतघ्न हैं या वे आप के पत्थर काट लेंगे।

4. आपने narcissist को इतने "ग़लत" उपहार दिए हैं कि आप निर्णय लेते हैं कि आप स्टोर करने के लिए narcissist ले जायेंगे ताकि वे विशेष रूप से चुन सकें कि वे क्या चाहते हैं हालांकि, narcissist इस के लिए कृपया नहीं ले करता है वे आपको बेरहम और कुशकारी कहते हैं "आप मेरे लिए पहले से ही एक उपहार क्यों नहीं दे सकते हैं?" जब आप समझाते हैं कि आपने सोचा था कि बेहतर होगा (और शायद अधिक मजाक) यदि आप उसके लिए उपहार पाने के लिए एक साथ आए, तो वे इसे अपमान के रूप में देखते हैं।

5. narcissist एक उपहार का अनुरोध कर सकता है जो आपकी कीमत सीमा से बाहर है। Narcissist के लिए, वह / वह इस असाधारण कीमत के लायक है। हालांकि, आप narcissist बताते हैं कि वास्तव में कोई रास्ता नहीं है जो आप इसे खरीद सकते हैं। Narcissist उसे उसके लिए प्यार की कमी के संकेत के रूप में लेता है वह / वह कहता है कि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं, आप जो कुछ भी लेते हैं वह खर्च करेंगे। तो आप उपहार को अपमान और लापरवाही से खरीदते हैं, और बाद में बड़े बिल का भुगतान करते हैं अपने रिश्ते के बाकी हिस्सों के लिए, narcissist उस समय को लाएगा जब आपने कहा था कि उपहार बहुत महंगा था। वे विशेष रूप से बहस के दौरान इसे लाने या जब आप अपने दोस्तों और परिवार के आसपास हैं प्रवण होंगे बस आपको शर्मिंदा करने के लिए और आपको "अपने स्थान पर" डाल दिया जाए

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6. narcissist आपको बल्कि सस्ती उपहार खरीद लेगा, लेकिन वे एक ही शॉपिंग ट्रिप पर खुद के लिए कुछ महंगा खरीदते हैं। वे आपको थोड़ा मूल्य या सोचा के एक आइटम खरीदते हैं, जबकि वे महंगे घड़ी को दिखाते हैं, जब वे स्टोर में रहते हैं तो वे खुद को खरीदा। संदेश: आपके पास मेरे समान मूल्य नहीं है

7. आप narcissist को एक उपहार देते हैं कि आप जानते हैं कि वे पसंद करेंगे क्योंकि वे इस उपहार को कुछ समय के लिए चाहते हैं। आपको लगता है कि इस बार आप अंततः उन्हें "सही" उपहार दे देंगे आप उनके लिए अपना उपहार खोलने के लिए उत्साहित हैं – इस बार कोई भी तरीका नहीं है कि narcissist कह सकता है कि आपको उन्हें गलत उपहार मिला, है ना? नहीं, आपका उपहार अभी भी गलत होगा Narcissist "गैसलाईट" आप बताएंगे कि वे उस उपहार के लिए कभी नहीं पूछा। गैसलाईटिंग narcissist की एक पहचान है Narcissist आपको बताता है कि उन्होंने कभी ऐसा कुछ नहीं कहा जो आपने कसम कहा था – या वे अपने शब्दों को मोड़ते हैं।

8. यहाँ ऊपर नंबर 7 पर एक मोड़ है – आप कुछ समय के लिए माफी मांगना चाहते हैं – आपको यकीन है कि इस बार आपको "सही" मिलेगा लेकिन narcissist बताता है कि उपहार गलत या गलत शैली है जो उन्होंने कहा था कि वे चाहते थे। इसे दूर करने के लिए, अफसोसवादी चिल्लाता है कि आप उनसे क्या ध्यान नहीं देते हैं कि वे क्या चाहते हैं – और उन्होंने इसे आपके लिए "इतना सरल" बना दिया है वे आपको यह भी बता सकते हैं कि आप उन बेवकूफ व्यक्ति हैं जिन्हें वे कभी मिले हैं Narcissists अन्य लोगों को "स्वार्थी" फोन करने में वास्तव में अच्छा कर रहे हैं यह एक बयान है जो वे वास्तव में स्वयं के बारे में कर रहे हैं

9. narcissist क्रिसमस के लिए डिजाइनर कश्मीरी स्वेटर के लिए पूछता है आप उन्हें एक लाल स्वेटर लेते हैं, क्योंकि आप जानते हैं कि उनका पसंदीदा रंग है Narcissist उपहार खोलता है, और पूछता है कि आप उन्हें एक लाल स्वेटर क्यों प्राप्त करेंगे। क्या आप नहीं जानते कि उनके पास पहले से दो लाल स्वेटर हैं? क्या आपको लगता है कि उन्हें लाल पसंद आया? आप क्या सोच रहे थे? ओह, ऐसा इसलिए है क्योंकि आप केवल अपने बारे में सोच रहे थे (क्या ये आवाज़ परिचित है?)

10. यदि आप को कुछ ऐसी चीज़ मिलती है जो वे मूल्यवान मानते हैं, तो वे आपके उपहार पर कीमत छोड़ देंगे। यह आइटम लौटने में आसानी के लिए नहीं है – नारकोस्टिस्ट उपहार की कीमत को पार करने का प्रयास भी नहीं करता है। संदेश: देखो मैंने आपके लिए कितना पैसा लगाया। आपको आभारी होना चाहिए आप मुझे दें।

11. narcissist अपने उपहारों को लपेटने की कोशिश करता है। शुरुआत में, आपको ऐसे उपहार प्राप्त हुए, जो पेशेवर रूप से लिपटे हुए थे। Narcissist अच्छा देखने की कोशिश कर रहा था। हालांकि, यह आपके रिश्ते में जल्दी खत्म हुआ अब आपको ऐसे उपहार दिए गए हैं जो लपेट नहीं किए गए हैं और अभी भी शॉपिंग बैग में हैं। ऐसा नहीं है कि narcissist पता नहीं कैसे उपहार लपेटना – वे सिर्फ उस में ज्यादा सोचा मत डालो।

12. narcissist नाटक और पत्थर के साथ छुट्टियों को बर्बाद करने के लिए जाता है स्वीकार करें कि जो भी आप करते हैं वह गलत होगा। यहां तक ​​कि जो कुछ संबंध "नियम" के द्वारा स्वीकार्य था, वह अब आपके लिए जरूरी है कि अब narcissist के लिए सबसे खराब उल्लंघन है। आपको बड़ी छुट्टियों और जन्मदिन पर पत्थर का खंभा या बिरेट दिया जाएगा।

तो आप क्या कर सकते हैं? फिर, स्वीकार करें कि narcissist कभी नहीं बदल जाएगा। Narcissist सोचता है कि हर किसी के पास एक समस्या है – उन्हें नहीं। इस तरह के व्यवहार के बारे में आप कितनी देर तक जानना चाहते हैं, इस बारे में एक कठिन नज़र रखना। यह आपकी भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य पर किस प्रकार का टोल ले रहा है? अपने स्वयं के एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने पर विचार करें (Narcissists या तो एक काउंसलर, जादू सलाहकार, और / या सलाहकार को यह सब आपकी गलती है बताए जाने से इनकार कर देंगे।)

अधिक जानकारी के लिए, मेरे मनोविज्ञान आज का पोस्ट देखें "तो आप एक नारकोशीस्ट के साथ रिश्ते में हैं, अब क्या?", आत्म-संवेदना और संबंधों पर 3-भाग की श्रृंखला के भाग 3।

स्टेफ़नी मॉलटन सरकिस पीएचडी एडीएचडी पर पांच पुस्तकों के लेखक हैं, जिसमें वयस्क एडीएचडी के लिए 10 वयस्कों के लिए सरल समाधान और प्राकृतिक राहत शामिल है। वह एक एएमएचसीए डिप्लोमेट और चाइल्ड ऐंड किशोरसोल काउंसिलिंग, नेशनल सर्टिफाइड काउंसेलर, लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता, और फ्लोरिडा सुप्रीम कोर्ट सर्टिफाईड फ़ैमिली मध्यस्थ में क्लीनिकल विशेषज्ञ हैं। वह ताम्पा, फ्लोरिडा में स्थित है उसकी वेबसाइट www.stephoniaarkis.com है

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