सबसे आम तरीका है कि लोग एक डेटिंग रिश्ते को समाप्त करते हैं (या कम से कम छेड़खानी) दूसरे व्यक्ति के साथ डेटिंग शुरू करना है जब ज्यादातर लोगों (80% या उससे अधिक) की शादी हो जाती है तो उनका एक पारंपरिक विवाह-विवाह होगा। हालांकि, इस जोड़े ने अतिरिक्त-वैवाहिक मामलों (एएमए) के बारे में स्पष्ट चर्चा नहीं की है। वे गलती से मानते हैं कि ईएमए शादी के 10-20 साल बाद होती है और यह मुख्य कारण यौन बोरियत है। वास्तव में 35-45% विवाह में एक यौन या भावनात्मक ईएमए शामिल है। विवाह के पहले 5 वर्षों में, विशेष रूप से पहले 2 वर्षों में ये सबसे ज्यादा होने की संभावना है। यौन बोरियत शायद ही कभी एक प्रमुख कारण है
एएमए एक बहुत ही जटिल, मूल्य-सीमित मुद्दा है। परंपरागत धारणा के विपरीत, जो खुशी से विवाहित जोड़ों को एक ईएमए के लिए कमजोर नहीं है या यौन क्रियात्मक जोड़ों में ईएमए नहीं होता है, वास्तविकता यह है कि खुशी से विवाहित, यौन क्रियात्मक जोड़ों वाले अधिकांश लोग ईएमए के लिए कमजोर हैं।
एएमए मानव व्यवहार का एक उदाहरण बहु-कारण और बहु-आयामी है, जिसमें बड़े व्यक्ति, युगल, सांस्कृतिक और मूल्य अंतर शामिल हैं। जटिलता को जोड़ने के लिए, जोड़ों को जोड़कर ईएमए की सबसे ऊंची दरें होती हैं, डेटिंग जोड़ों के बाद, शादीशुदा जोड़ों के साथ ईएमए की सबसे कम दर होती है, खासकर 20 साल की शादी के बाद यह जानना जरूरी है कि अधिकांश विवाह ईएमए में जीवित रहें, विशेष रूप से सबसे आम ईएमए-उच्च अवसर / कम भागीदारी पुरुष ईएमए
सबसे आम महिला ईएमए एक तुलना एएमए है- जहां शादी के मुकाबले एएमए के माध्यम से और अधिक भावनात्मक और / या यौन आवश्यकताएं पूरी होती हैं। एक महिला ईएमए को जीवित करना निश्चित रूप से संभव है, लेकिन आदमी और जोड़ी के लिए एक चुनौती है। हालांकि एएमए की भूमिकाओं और अर्थों के बारे में डेटा को समझने और परिप्रेक्ष्य को व्यापक बनाने के लिए यह जानना जरूरी है कि "यौन आकार कभी भी बिल्कुल फिट नहीं होता है।"
अधिकांश लोग ईएमए से निपटने के लिए प्राथमिक रूप से प्राथमिक रोकथाम योजना पसंद करते हैं और शादी को रिबांड करने के लिए काम करते हैं। मुख्य धारा की रोकथाम EMA समझौते में आम तौर पर तीन घटकों को शामिल किया जाता है सबसे पहले यह धारणा पर आधारित है कि ईएमए ज्यादातर लोगों और अधिकांश विवाहों के साथ हो सकता है। इस प्रकार व्यक्तिगत और दो भेद्यता कारकों की पहचान और प्रसंस्करण महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से, प्रत्येक पति इस बात की पहचान करता है कि किस प्रकार की स्थिति, मनोदशा, या व्यक्ति उन्हें ईएमए के लिए कमजोर बना देगा। इन कमजोरियों को पति या पत्नी के साथ साझा किया जाता है ताकि दोनों संभावित उच्च जोखिम वाले लोगों, परिस्थितियों और मूडों में शामिल हो सकें। दिलचस्प है कि, कुछ लोग एक ही कमजोरियों को साझा करते हैं। व्यक्तिगत कमजोरियों को साझा और प्रसंस्करण अपने आप में चिकित्सीय है और प्रत्येक व्यक्ति की जागरूकता बढ़ाना
दूसरा, दंपति भावनात्मक रूप से पति या पत्नी को मौखिक रूप से सतर्क करने की प्रतिबद्धता बनाता है, अगर वे ईएमए अवसरों का सामना करने के बजाय आवेगहीन या गुप्त रूप से उच्च जोखिम की स्थिति में हैं। यह समझौता संभावित ईएमए के भावनात्मक मूल्य-लाभ मूल्यांकन और व्यक्ति, पति या पत्नी और विवाह पर इसका असर करने का महत्व स्पष्ट करता है। इससे संभावित ईएमए को एक सचेत और योजनाबद्ध प्रक्रिया मिलती है, और यह गोपनीयता, सहजता, और एक अवैध उल्लंघन के लूटता है। एएमए से संपर्क किया जाता है क्योंकि आप अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति और दो विकल्प / निर्णय लेंगे
तीसरा घटक यह है कि अगर एक भावनात्मक या शारीरिक ईएमए घटना हुई है तो वह 72 घंटों के भीतर पति को बताने की प्रतिबद्धता है। राजनीति में, कवर-अप आमतौर पर वास्तविक घटना से अधिक हानिकारक है। ईएमए के साथ, झूठ बोलने वाली और विश्वासघात के बारे में घायल पति की भावनाओं का समय बढ़ने के साथ ही प्रायः, इसके परिणामस्वरूप ईएमए को अधिक शक्ति देने से इसका लाभ मिलता है। एएमए से सफलतापूर्वक जोड़ी जाने वाली जोड़ों के लिए एक प्रमुख चुनौती यह है कि वे ईएमए के बारे में एक वास्तविक कथा तैयार करें जो उन्हें ईएमए का अर्थ बनाने के लिए सशक्त बनाता है, सकारात्मक और नकारात्मक व्यक्तिगत और कुछ सीखना सीखता है, एक स्वस्थ विश्वास बंधन बना सकता है, और एक दो यौन शैली मजबूत, अधिक लचीला यौन इच्छा के साथ यह करना आसान है यदि भाग लेने वाले और घायल पत्नियां एक समय पर और प्रभावी तरीके से ईएमए से निपटने के लिए काम करते हैं
ईएमए रोकथाम समझौते की कुंजी इनकार ("यह हमारे साथ कभी नहीं हो सकता है") का सामना करने के लिए है और एक स्पष्ट, सकारात्मक समझौता करता है जो व्यक्तिगत और कुछ कमजोरियों को पहचानता है, जबकि जोड़े पर भरोसा बंधन, यौन शैली और प्रतिबद्धता एक संतोषजनक, स्थिर विवाह
